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BILLY'S　BOOT　CAMP

mixiユーザー 2007年06月18日 22:28

ゆっきーさんにDVDをやいてもらって、早速やってみましたよ♪

しかし、基礎の15分でリタイア

やっぱハードですね

シェリーになれる日はまだまだ先のようです

ビリーやった人報告どうぞ!!

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 06月21日 09:19

ビリーさん来日

一インストラクターかと思っていたシェリーは実は娘

しかも32歳

…いろんなことにびっくりデス。

[2] mixiユーザー 06月21日 09:27

シェリーはきっと最強の32歳やな

ww

[3] mixiユーザー 06月26日 12:52

ビリーはじめました。

結構しんどいです。ビリーバンドが無いので、近所のホームセンターで普通のトレーニング用バンドを買い、それでやったら

バンドの張力があまりにも強すぎてきつすぎました。

筋肉ちぎれそうです。でも筋肉痛にはなってません。

程よい筋肉疲労って感じ？？

一週間終わったらまた報告しまーす！！

[4] mixiユーザー 06月27日 01:10

日本国民全員ビリー隊長の部下になれば、
日本国民総軍人です。
大日本人だよ、ランボーだよ。
某国が攻めてきても、安泰です。

circle!! circle!!

[5] mixiユーザー 06月29日 22:55

王子さん、ビリー始めたんですね

しかも、バンド買ってるところが本気ですね

私も、がんばらなくては・・・

[6] mixiユーザー 07月19日 09:40

昨日の夜にブートキャンプやったよ

一日だけじゃ見た目はあんまり変わらんけど、確かに腹筋が痛いわぁ

エリツィンのブートキャンプ報告ないけど、ちゃんとやってるん？

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