ゲイ野球サークル・フェニックスコミュの9/15（土）～9/17（月祝）合宿報告

9/15（土）～9/17（月祝）、場所・茨城県、出席者・フェニックス3日間合計11人。チームＫさん・合計9人。

【1日目：13－17時】

練習：フェニックス担当

?通常キャッチボール
?2種類のキャッチボール　（中継型・3、4人1組）、（扇型・5、6人1組）
?ボール回し（ノーバウンド、ワンバウンド）
?挟殺プレー練習
?ロングティー
?ゲームノック

1日目は、?でフェニックスが最近行っているキャッチボールを行いました。

?では前回の試合で課題に出た狭殺プレーを早速練習しました。

夜は、宿に置いてある打撃マシンを利用して、打撃練習を行いました。

【2日目：13－17時】

練習：チームＫさん担当

?キャッチボール
?ポジション別練習（バッテリー：投球練習、内外野：別々にノック）
?フリー打撃（打撃マシン＋投手）

2日目は、午前中グランド到着後にゲリラ豪雨のような雨が降り、使用中止。

幸いにグランドの土の質が良くて、水捌けも今まで見たグランドで1番良く、急速に回復したので使用出来ました。

?では、投手・捕手は投球練習。内野・外野は分かれてのノック。
他のチームの選手の動き見ると良い刺激もらえますね。

?では、グランドにも打撃マシンが置いてあるので、打撃マシンと投手の両方でフリー打撃を行いました。

夜は、雨に見舞われたけど、海岸で花火、その後宿に戻って飲み会。

練習中の写真を沢山撮影したから、パソコンで早速確認して、打撃フォームなど活発な意見交換が行われて良かったです。

【3日目：9時30分-11時40分】

?キャッチボール
?ボール回し
?紅白戦
?内外野ノック

?の紅白戦では、両チーム混合で試合。

今回は、5回目にしてフェニックス初の合同合宿でしたが、チームＫさんと寝食を共にして、色んな話が出来て親睦が更に深まり、開催して良かったです。

雨に見舞われてどうなるかと思いましたが、グランドの質の良さに助けられたのも大きいですね。

今回の宿は、食事で刺身の舟盛りが出たり内容も良く、打撃マシンがあったり、グランドの芝の手入れなど丁寧で、今までで一番良い宿だったなと思います。

合宿での練習を今後の試合で活かして生きたいですね。

写真はグランド・宿での打撃練習・夕食の舟盛り。