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金をかけずにアトピーを治す!コミュの食事を変える(その1)!

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野菜が不足しがちだ。
それを補うために“青汁”を始めてみる。
スーパーやコンビニでも手に入る気軽さから
ファンケルの冷凍のやつにする。
3パックで395円、缶コーヒーと一緒と思えばそれほど高くない。
味は・・・結構いける。不味くない。
不味い方が効きそうだと思うのはワタシだけだろうか・・・

■対策
  1日1杯は青汁を飲む

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