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Vトピアスポーツクラブ小牧コミュの最近 誰か行ってます?

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Vトピアに 週1・2回ほど行ってます。

皆さんは、最近行かれてますか?

コメント(24)

モモちゃんさん
はじめまして〜。。ともひろです。

わたくしも週1,2回出撃してますよー。

最近効果がいまひとつ状態です。。。
ともひろ さん

はじめまして。 今週は、行きましたかー?

オータムキャンペーン という企画がやってました。

今週の企画は、帰る時におみくじを引いて あたりチャペルが出るとミネラルウォーターが貰える企画でした。 あたりが出る確率は五分の一です。

じぶんは、残念ながらはずれました空室・空席・空車。

最近 気を抜いていたら 増量していましたブタ。

スタッフさん が勧めてきた 体重計ってダイエット をはじめる事にしました。

 
ももちゃんさん

こんばんわ〜
今週はまだ行ってないです・・
※明日くらいに行こうと思ってます。

そういえば
オータムキャンペーンは去年もやってたような気がします。
たしか景品ははバームだったような・・

ちなみにわたしもなかなかお腹の脂身がおちません。
やっぱり、びーるがいけないのかなぁ・・
ともひろ さん

そーですかー そー言われると 去年もやってた気がしてきました。
景品がランクダウンしてるんですねー 

自分も暑い日が続いたので、ビールビールがすすみました。

お腹の脂身 自分もおちないですよねー 腹筋が苦手だし・・
エアロバイクやランニングマシーンは好きです
今週のオータムキャンペーン 企画

 脳内トレーニング

と書いてあったんですが、結局 何だかわからなかったです。

スタッフさんに 聞くのも忘れて、そのまま帰ってきてしまいました。

何だったんだろうー??
こんにちわー。行ってきましたよー。

オータムキャンペーンの脳とれですが、
スタッフの方が毎日日替わりで6種類の脳とれ問題を用意してるみたいで、
運よくスタッフに捕まった方のみ回答権がもらえるみたいです。

6種類の中から1つだけ問題を選んで、見事時間内に正解すると、豪華景品が待ってます。

というわけで、自分は計算問題で見事正解しました〜。

前回のくじも当たったし、今のところ連勝です。

次はなんだろ?
こんにちわ。

今日 脳トレ 挑戦してきました。
漢字問題をやったんですけど・・・。
不覚にも不正解

で・・・。

終わるところでしたが、


マル秘こっそり、スタッフさん御厚意で二回目を挑戦させてくれました。
間違い探し問題で、さすがにこれは、正解たらーっ(汗)

次回の企画 自分も見落としましたー。

次週も楽しみですねー 

オータムキャンペーンが終わってない事を祈りつつ

今週のオータム企画は、

私たち旅にでます でした。

スタッフさんたちが、3チームに分かれて 2週間のエアロバイクの距離
の競い その勝利チームを予想し投票する企画でした。

ヒントして途中経過が出てました。

自分も予想して投票してきました。

今回の景品が豪華だった。



こんばんわー

自分も行ってきました〜〜〜。

やってましたねー「旅に出ます」

11日が最終日ということで
とりあえず大急ぎで、予想投票をしてきました。

個人的にはCチームを応援したいところだったのですが
とりあえず硬そうなところをせめてみました。。

あたるかなぁ〜〜
今日 ジムに行ったら スタッフさん達が、何人か

エアロバイクしていました。 チーム戦だし、一人一人の力が大事ですよね。

スタッフさん達を、仕事以外で大勢みるの初めてなのでなんか気迫を感じました。

どのチーム負けられない 戦いなんでしょううれしい顔

スタッフさんの 王冠個人タイトルもあるのかなーって思いました。
「私たち旅にでます」
予想 はずしました。

Cチーム 予想だったんですが 僅差で Bチーム 1位でした。

景品がいっぱいあったみたいで。

残念・・・・。
ジムで・・・。

佐世保のルネサンスの事件

がく〜(落胆した顔)ショックです。

佐世保の事件。
他人事ではないですね。
あのような犯罪に対してジム側は防衛手段はないのですが、絶対にあってはならない事ですよね。許せないですね。
ホントにあってはならないことですよね。

どーなってのかね・・・。
2007年もあと少しですね。

12月の最終週 年の終わりで、忙しく とうとう行けず。

23日に行ったのが走る人ジム納めに・・。

中途半端 だったなー。

来年は 小牧マラソンもあるんで、しっかり鍛えて 走りたいです。
こんにちわ〜〜わーい(嬉しい顔)

今週久しぶりに行ってきました〜〜
最近の休みといったらスキー三昧で
ジムはちょーサボりがちです。。。

おかげで次の日は全身やられてしまい、ロボットみたいになってしまいます・・・泣き顔
春を 迎えて 

スタッフ さん の 

顔ぶれ 替わって

きてますねー!!
最近 サボり気味だったジムに

また 定期的に通い始めてます。

今月は ダイエット期間みたいな 企画 してました!!

私ものんびりまったりジムいってます。
そういえば、Vトピアのホームページがオープンしましたね!

先日、3ヶ月経過後のINBODY測定、効果は良好でした♪
INBODY測定…
私は二ヶ月目くらいで体調崩して一ヶ月休んだので
なかったことに(笑)
基本を「15km以上/週」のランニングを設定してジム通ってたんですが
ここ一ヶ月半は完全に崩れてます…泣き顔
よし!
今月16日から28日までと
1月5日から23日までをダイエット強化月間にするぞっ!
年も明け富士山・・・・
皆さんがんばって、?トピア行っていますか???
なかなかコミュが更新されないので・・・・寂しいですねひよこたらーっ(汗)

デイ会員なので皆さんと会えないかもしれませんが・・・・
ハッスルして?トピアコミュ盛り上げましょう手(チョキ)
フルタイム会員で1日置きにいってますよわーい(嬉しい顔)
主にバイク・ランニング・筋トレで1回2時間くらいです。
平日は夜7時〜出没しています。

盛り上げていきましょうかーるんるん
今年は 必ず ダイエット成功!!

頑張ります!!

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