バスケットボールチーム　CATSコミュの１１月１６日（日曜日）　蕨第一中学校

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１１月１６日（日曜日）　蕨第一中学校

mixiユーザー 2008年11月16日 22:25

今日の練習参加人数は、男子１５人、女子５人、見学一人、でした。

やっぱり最低３チーム（今日くらい）が良いですね。
２チームローテは疲労＆怪我の元です。

練習内容----------------------------

◆ランシュー各種
◆３箇所ミートシュート６０本入れ
◆オールコート３対２～２対１
◆ハーフコートドリブル無し３対３
◆ゲーム

------------------------------------

です。

２９日（土曜日）に板橋区にて練習試合がありますので、仕事休みなら参加しちゃって下さい。
相手は同じ埼玉２部に所属しているベアーズというチームです。
たまにこっちのチームへ遊びに来たりしてますね。

あっ！そうだっ！ちょっと！
レイアップ落とし過ぎ！！
普段からレイアップやイージーシュートは１００％入れていく心構えでやりましょう。
試合になってあんなミスすると流れが一気に相手へわたりますよ～。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 11月17日 23:43

御意です

レイアップもおとしたら、大きいものね！！

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