３０代ですが　なにか??　コミュのはじめまして（＞＜）””　

mixi始めたてです。
　どうやって楽しんだら良いのか分からなくて「とりあえずコミュでさがしてみたら！？」と言われ、いろいろ検索してたらココに辿り着きました。
読んでたらとってもかわいくて楽しそうだったんでつい参加しちゃいました。
宜しくお願いしますm(__)m

最近体力の衰えを感じ、ウォーキングを始めたんですが（一年位続いています)、皆さんは３０超えしてなにか身体に異変とか感じて始められたことってありますか？？
良かったら健康＆若さを保つ☆ヒ・ケ・ツ☆をご教示願います！！

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 02月11日 11:35

＞Ｙｏｕさん♪

はじめまして＾＾

健康に関しては、週１で体育館でスポーツしたり
たまにジム行ったりしてます。
若さについては、毎日笑うこととたまにやんちゃ（笑）する
くらいですかね～

これから宜しくです(*^^)v

[2] mixiユーザー 02月11日 19:40

ねもやんさん、コメントありがとうございます。

やっぱ笑うこと大切ですよね。でも最近仕事のストレスとかで眉間にしわが(-゛-ﾒ)・・・。

ＴＶ（お笑い)見ながら笑ってストレス発散してます。
（もちろん眉間のしわをのばしながら・・・(*￣Oﾉ￣*)ホホホ）

[3] mixiユーザー 02月12日 00:11

はじめまして☆

あたしはスイミングを習いに行ってます。
月に２．３回だけですが・・・。

スイミングは水着になるので（とーぜんですが）
高校生や、ご年配の方、そして自分を見比べると
それはそれは良い刺激になります！　笑

[4] mixiユーザー 02月12日 21:13

たこ☆たこさん、はじめまして。

スイミングいいですよね。私も５年前、半年間位水中ウォーキングしてました。体力もつくし、すぐ痩せましたよ(^。^)
ってやめたらすぐ数ヶ月で元に戻りましたけど･･･(;^ω^A

水着になるって結構勇気いりますよね！！（私だけかなぁ・・・。）でも、見られることによりキレイになるってありますよね！！絶対。

[5] mixiユーザー 02月12日 23:37

Ｙｏｕさん♡
はじめましてぇぇ♡￫ܫ￩♡
もぉすぐ。。。ゎたくし　。。。３４;;

加齢臭に悩み。。。頭皮のかゆみ。。。

水のハジキがなくなり。。。　皮膚がたるみ。。。

しわが増え。。。

おおぉぉ!!!!ｱｱｧ━━━(ノ；ﾟДﾟ)ノ━━━ｧｱｱ

若さを保つのに必死です!!!!

[6] mixiユーザー 02月13日 01:36

ஜмчμஜさん、はじめまして。

加齢臭・・・llllll(-_-;)llllllわかります。

なんで女にもあるんだろぅ？
　ココ一年位自分の臭いって他人からみてどうなのって思うようになって、コロンとか香水を使うようになりました。最近ではck-oneを買ってみたんですが（まだ使ってないけど)これっていいのかなぁ？

お気に入りの香水と買ってありますか( ‥) ？

[7] mixiユーザー 02月13日 20:32

Ｙｏｕさん♡
お気に入り～ですか???
私ゎ香水大好きなんでｲﾛｲﾛ使ってますよぉ

今１番好きなのゎ　ランコムの。。。"ミラク"

ｱﾄ、、、メンズの　シャネルの"エゴイスト"も好き♡

ブルガリもいい♬♪♫ ♬♪♫

[8] mixiユーザー 02月14日 00:20

今朝というか、深夜の自分の書き込みで、最後の”お気に入りの香水とかって”を、”買って”って間違えてましたm(*- -*)mおはずかしい。

ほんっと香水って難しいです。　　つけてると、逆に臭っ！！て思われるかな？って考えると結局無難なみんながつけてるようなモノを選んじゃいます。

シャネルのエゴイストなぜか持ってます。（4ml...試供品かな？)

へぇ～、ランコムかぁ。是非今度試してみますね｡o@(^-^)@o｡
アドバイスありがとうございます。

　さりげなく香水の似合う大人になりたかったから助かりました。

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