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何だか楽しいぞ♪コミュの本気でダイエット

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本気でダイエット

mixiユーザー 2011年04月21日 08:49

痩せなきゃ…
痩せなきゃ…がまん顔
痩せなきゃ…泣き顔

と言いながら言い訳を並べて気が付いたら
体重もリバウンドあせあせ（飛び散る汗）

がんばれ自分exclamation
これがラストダイエットにしたいぴかぴか（新しい）

コメント(17)

[1] mixiユーザー 04月21日 08:58

一日に一食にすれば？と娘に言われダイエットに力が入ったくるみです。

一食と言っても三食は食べるからちょうどいいと娘あせあせ（飛び散る汗）

完全に読まれている…あせあせ（飛び散る汗）

ダイエットの実況中継しながらがんばります力こぶ

はぁもうやだ〜（悲しい顔）
今からお腹がすいてます。

[2] mixiユーザー 04月21日 09:00

一日一食？

以前ＴＶで紹介されていた一食分を三回に分けて食べてる舞妓ダイエット手（チョキ）

それいいかもぴかぴか（新しい）

[3] mixiユーザー 04月21日 22:38

朝 バナナ
昼 納豆ご飯 ピクルス
夜 焼き魚 おから

うんうんわーい（嬉しい顔）
ここまで予定通り手（チョキ）

次がいけない…がまん顔
豆煎餅
バームクーヘン
ロールパン

いっちゃいました泣き顔

がんばれ自分力こぶ
めげるな自分力こぶ

明日もがんばろう力こぶ

[4] mixiユーザー 04月22日 09:55

夜勤明け眠い（睡眠）

朝 みそ汁 杏仁フルーツ ロールパン ホットドック

歯を磨いて寝よう眠い（睡眠）

[5] mixiユーザー 04月22日 14:36

昼 コーヒー

スレンダーな知り合いは
朝 コーヒー
昼 パン
夜 おかずをつまむ…

こんな程度で生きています。
お腹すき虫の私は少食に憧れてますウッシッシ

[6] mixiユーザー 04月23日 09:43

夜は野菜炒め

でも夜中にお腹すいてお煎餅食べたあせあせ（飛び散る汗）

朝は母が煮物を作ってくれたので
煮物＋バナナ＋蒸しいも

今日は休みなので痩身エステ行ってきます手（パー）

[7] mixiユーザー 04月23日 20:51

エステから帰って

昼 ご飯 煮物 蒸しいも
夜 蒸しいも
あっがまん顔おやつにチョコ、お煎餅顔(願)

お腹すいたし台風あせあせ（飛び散る汗）
歯磨きしたしもう寝ようかな眠い（睡眠）眠い（睡眠）

[8] mixiユーザー 04月23日 21:02

ダイエットてお腹がすくね…がまん顔

[9] mixiユーザー 04月24日 20:56

お腹がすくからダイエットというのかな？

今日の食べた物
朝 コーヒー、バナナ
昼 ポトフ、サラダ、フルーツ
夜 カップケーキ

[10] mixiユーザー 04月25日 05:09

今日はカロリーメイトで置き換えダイエットをしてみようかなわーい（嬉しい顔）

朝、昼、夜
カロリーメイト２本 200kcalＸ３

一日でどれくらい痩せるのだろう…考えてる顔

[11] mixiユーザー 04月26日 06:26

結局、昨日はさ
お腹すきすぎて食っちまったがね右斜め下

発作的にくる食欲を何とかせんとねもうやだ〜（悲しい顔）

さあ 今日もがんばりますか手（グー）右斜め上

[12] mixiユーザー 04月26日 23:09

朝 バナナ 酢 ゆで卵
昼 パン シチュー
夕 あんパン シチュー
夜 お寿司 みそ汁 コロッケ
間 クッキー４枚

今日はお腹いっぱいもうやだ〜（悲しい顔）

何だかなぁ…台風

[13] mixiユーザー 04月27日 23:32

朝 クッキー４枚 320kcal
昼 トースト ゆで卵 ピクルス 250kcal
夜 餃子６コ ご飯２杯　800kcal
間 あんぱん シュークリーム チョコ 煎餅 クッキー 1050Kcal

ダイエットと違うやんあせあせ（飛び散る汗）

強い意思を持とう手（グー）
めげないでがんばろう力こぶ

[14] mixiユーザー 04月27日 23:43

弱点

人に勧められると断れないあせあせ（飛び散る汗）矢印(右)お腹の調子が悪いと断る。
一口食べると連鎖して食べ続け止まらなくなる矢印(右)歯を磨く。
もったいないと食べてしまう矢印(右)冷凍にするか棄てる。

[15] mixiユーザー 04月28日 22:24

今日は順調手（チョキ）

朝 バナナシェイク
昼 シェイク
夜 野菜サラダ 串かつ ササミカツ ぶりの煮付け

さて明日は７時半出勤なので寝るとしますかもうやだ〜（悲しい顔）

[16] mixiユーザー 09月02日 08:14

何度も食べては懲りずにダイエットしてます。
もう食べないダイエットは終わりにしませんか？

食べても太らないダイエットを目指そう\(^o^)／

…それが問題だ…

[17] mixiユーザー 09月02日 08:15

何度も食べては懲りずにダイエットしてます。
もう食べないダイエットは終わりにしませんか？

食べても太らないダイエットを目指そう\(^o^)／

…それが問題だ…

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