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フリスタ塾 脱!初心者への道!コミュの練習報告!!

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とりあえず練習報告をここに!
動画をペタっとがベスト!ですが、愚痴でも何でもいいです。
みんなでワイワイと!

コメント(1000)

>haseくん
さすが!アツイねww
さあ!yossiはどう汚名挽回するかな?(笑)

>ぱぱさん
ぱぱさん大丈夫です!やってやりりましょう!!
>yossiさん
あざース!

さすがに震災時に蹴るってなかなかできないですよねたらーっ(汗)
haseくんはすごいなぁたらーっ(汗)

>ヒデさん
あざース!
これから練習メニューに毎度毎度入れて定着させていきます!

>にゃーにゃパパさん
やってやりました手(チョキ)
>hideさん

汚名って。。。たらーっ(汗)
来週頑張りますよexclamation ×2
地震が来なきゃげっそり
>yossi
余震が続いてるね・・・。「気を付けて」ってありきたりな事しか言えんけど・・
マジで気を付けて!!!!
了解exclamation ×2

今も平常通り残業してますexclamation ×2ふらふら


あと、ただでさえボロい家なのに更にボロになっちゃったんで、怖くて家練が出来なくなりました。。。

夜練習できる場所を本格的に探さなきゃいけない。。。
>yossiさん
練習できる状況なのかよくわかりませんが・・・がんばってください!!


本日の練習
昼休みに20分。
奇跡的に雨が降らなかった!
19時以降蹴ろうと思ったら降ってたけども・・・
とりあえず基本と基本コンボの練習。
核なし。
なんとしてもクロオバ→インアラ、レグオバ→インアラを定着させてコンボが続くようにしたい!
リバ→リピ→クロオバ→インアラ→クロオバ→イリュージョン→レグオバ→インアラ→レグオバ・・・って続けれたらかっこよろしいかと。
ということで今度からはコンボのためのつなぎの練習に集中します。
がんばればなんとかなるさぁ、きっと。
の精神でがんばります!
>おちゃくん

練習出来るよ〜
ただ、家の中はもう自粛しようかと。。。

自分流コンボいいよねるんるん
俺はいつ完成するか分からないけど、

アウトアラ×3→レグビタリワ→レグオバ→(アウトアラ→Sアラ→)オーバーザワールドってのを目指してます!!!

いつの日か!!!!!
>yossiさん
危険は避けるべきなんでしょうねたらーっ(汗)

自分流コンボというか基本コンボの詰め合わせみたいな感じですが・・・でも連続で続くことがすごいことだと思うんでがんばります!

yossiさんの目指すコンボは・・・自分にはまだまだ手が届かないですねたらーっ(汗)
いつの日か成功するようがんばってください!


本日の練習
夜練もしてきました。
クロオバ→インアラ、レグオバ→インアラが結構できるんではないかと・・・思えてきました。
調子に乗ってドラゴン→アウトアラとかにも挑戦しだしてます。
でもなぜかクロオバ→レグオバの調子が悪し。。。
と言うことでコンボの記録更新はまだできてません。
1ヵ月後には最大コンボ数5を6に更新したいと思います!
>yossi
ホント気をつけて・・・。
オレも夜練する場所もっと見つけないといかんな。
いつものとこは密室で暑すぎるし蚊がいるし。。

>おちゃ
そのコンボ、イリュージョンのとこがムズそうだね。
おれも練習してみよwww
多分出来ないと思うバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

>yossi
自己流コンボかぁ。。
オレの場合、コレしかできないってて感じのコンボだからなぁ。。もっと幅広げないと!!
でもそのコンボいいねぇ。でもレグオバ→OTWのとこが激ムズじゃない?!

>おちゃ
コンボが繋がると楽しいでね♪
次回会うときにはかなり成長している姿が見れそう!!
自分も頑張らんと!!!
もっと安定して繋げられるように頑練習!!!負けん!!!(笑)
お久です
コンボが長く出来ないのは単発でしっかり出来ないからですかねぇ?
最近軽くスランプ気味かも…


8月に愛媛遠征なのに……
>hideさん

はい。
一回もそこまで出来た事ありません。
出来そうな気配すら、今の所ないッス泣き顔
>ヒデさん
ん〜がんばればなんとかなると思うんですけどねぇ。
次はいつ一緒に蹴れるかわかりませんが成長はしていきますよ!
いや、するはず・・・

>あきらくん
ん〜どうなんでしょ?
さほど長いコンボができない自分には想像もつかないのだけども・・・
でも以前ヒデさんがコンボは単発の繰り返しみたいなことは言ってた気がする。


本日の練習
・・・変化なし。
とりあえずコンボの練習継続中。
週末はサルとサッカー。
蹴りまくります!
2日連続、夜外練しました〜

わりといい感じの所見つけた〜
ってか、昼間よく蹴ってる場所でちょっと移動した所がいい感じだった。
外灯も低い位置にあって、昨日のとこより明るい!!

この時期は虫が多くて大変だけど。。。
まあ、贅沢言ってらんない!
これからどんどん練習するぞー!!

今日の収穫
ジーンズ・Sアラ(笑)
ジーンズ・ピックロ(笑)
>あきらくん
不調なときもあるさww
っておれの好調よりぜんぜんすげぇんだろうけど・・・。
自分はコンボでミスるのは繋ぎのタッチのミスが多いなぁ
例えばアラ→レグオバをやろうとするとアラの後のタッチでミスったり。
なんかあせっちゃうんだよねぇ。でも自分の場合は不調じゃなくて明らかに実力不足だけどwwよし!!!頑張るぞぉ!!!

>yossi
yossiなら出来る!!!

>おちゃ
次あうのを楽しみにしてるよ!!!

以外とサルとかサッカーのある日って蹴れなくない?
体力がもたん・・・。

>yossi
自分はジーンズアラも無理そうだ・・・・(笑)
ピックロのコツを教えてくれ・・・・
まだミクシズとかの方が出来そうな気がする←多分妄想(笑)
>ヒデさん
以外とじゃなく間違いなくですね・・・
だから体力のあるうちにいっぱい蹴っておきます。
20分2本までならまだ蹴れると思うので・・・


本日の練習
夜練1時間半。
基本詰め合わせコンボを成功させるべく練習!
リバ→クロオバ→インアラが1回成功。
リバ→リピも1回成功。
球が多方向に飛んで大変なことになっとりますたらーっ(汗)
そして・・・たぶんイリュージョン→レグオバをやったときにパンツが破けたあせあせ(飛び散る汗)
ハーフパンツ穿いてたからパンツ自体は見えなかったから気づかなかったけども・・・家に帰ってハーフパンツ脱いだらたらーっ(汗)
無理に足を振り回すのはよくないと感じました。。。
>hideさん
ミクシズって、すげー。。。


>おちゃくん
俺も破けて、ちょい穴開いてます。

「でも、そんなの関係ねー!」
です(笑)
回しまくりましょう!!
>yossiさん
ちょい穴程度ではなかったですたらーっ(汗)
ビリビリでモノが飛び出して・・・ハーフパンツがなかったらただの変態になってましたあせあせ(飛び散る汗)
「でも、そんなの関係ねー!」で回しまくります!!(笑)
今日は気分だけ8JAMで、1時半〜5時半までhaseと合同練習サッカー

収穫はちょっとした交流と、Tコンボと汚いスイデグ3往復半あせあせ(飛び散る汗)
あと、ピックロの精度が上がってきたかも。。。
今日は8JAM(八王子JAM)でした。
三週連続JAM中!
そろそろ体が限界の域に来た感があります。
そろそろ、宿題を終わらせねば・・・
プレッシャーを感じております。
反応遅れてすいません!!!何かと立て込んじゃってまして・・・。

>おちゃ
痩せたほうがいいんじゃないかい?(笑)

>yossi
ミクシズは多分妄想です(笑)
そんくらいピックロが出来なそう・・・。

>おちゃ
ノーパンで練習すべし!!
でもハーフパンツは履くように(笑)
コンボ伸びてきてるね♪

>yossi
蹴ってるねぇww
Tコンボ!!やるねぇww
自分はインバージョン(+クロオバ→インアラ×2→アラクロ→クロアラまでいけたwww)しか出来ない。。。
そして何よりピックロの精度がうらやましい・・・。

今日はパフォでした。。しかも1日に4クール。。
疲れたけど経験の少ない自分には得るものは多かった!!!
個人的な反省はやはりミス。だんだん良くはなってる気がするけどけど、まだ多い。。練習で何回やってもミスらないようにしなくては!!かといって守りに入りすぎてもだし・・・。
とりあえず今のルーテを完璧にこなせるようにがんばろっとwww
チームとしての反省点も多々あったなぁ。。
っていうか教えられたって感じかな。。もっと準備が必要だね。
カツ・たけ・sho8くん次はもっと頑張れるように準備します!!またみんなで頑張ろう!!!
とはいっても新たなチャレンジも忘れない!!
めいっぱい楽しまなきゃいかんよねww
>パパさん
8JAMお疲れ様です!!!
3週連続JAMですか!!!??
いいですねぇww
宿題待ってますよ!!!!(笑)
>yossiさん
収穫がうらやましいです!
Tコンボは知らないですが・・・スイデグ3往復半もピックロもできないですし。。。

>にゃーにゃパパさん
連続JAMお疲れ様です!
でも楽しそうでよろしいかと。。
宿題がんばってください!
自分前回の動画以降あまりできてませんたらーっ(汗)


本日の練習
日中仕事に行って帰ってきてから1時間。
日中外で宣伝してただけでバテバテ・・・まともに蹴れないがまん顔
でも基本コンボ リバ→クロオバ→インアラは少しずつでもできてきてる。
この調子でクロオバ→レグオバくらいまでやってコンボ記録更新していきたいです!
その先にはもっとつなぐことを見据えて!!
あとそろそろ新技にも手をだしたいなぁって。
とにかくがんばる!
>hideさん
準備必要っすね!
でも、1回目の後の打ち合わせで全体的に
結構良くなったと思うんで、次に生かしましょう!!
俺も、ミス無くすように頑張ります!!!
>ヒデさん
この間栗○係長には「やせたら?」と言われましたグッド(上向き矢印)
大丈夫、キープはしてます!

ノーパン・・・外で蹴るときはさすがに・・・

パフォお疲れです!
経験がさらなる成長をもたらしてるって感じですね!
でも力まずにめーいっぱい楽しみましょう!
最近、静岡はノーパンがはやりなのか?
誰かノーパンで、
恥ずかしいい気持ちをこらえて
クロオバ それで思いっきりリップウゥゥゥ〜オ〜ク!
どうだ〜 そしてやっぱ恥ずかしい・・・見たいなの!
ノーパンリップ! やって!


失礼しました・・・・

今日は1時間練習
右の足首が死んでます。
左のクロオバを練習してました。
>にゃーにゃパパさん
・・・ヒデさんだけですよ?

>ヒデさん・カツくん
ノーパンリップやって(笑)


本日の練習
なんかまた右足の太ももが痛くなってきまして・・・
控えめにコンボの練習のみ。
記録は伸びず・・・
上半身はヒデさんにそそのかされてネックキャッチ→ネックキャッチの3連続練習(技名わかんねース)。
球の浮き具合が極小・小まではできるけど中・大・特大はフィジカル的に今のままじゃ無理なことに気づきました。
首筋と腹筋・背筋をもっと鍛えたいと思います。。。
>たけ
だね!いい勉強になったよww
今のルーテを1日1回は練習しよっと♪
とかいいながら、今日はミクシズの練習に没頭!(笑)
あとちょいな気がするけど・・・・多分気のせい。。
えぇと・・・・ちゃんと練習します!

>おちゃ
短パンははけよ!フルチンは捕まる・・・。

>パパさん
そのジャンルはカツマが得意ですwww

>おちゃ
ネックフリップ→首→ネックフリップ(デカ)→首→ネックフリップ(特大)とかやれればいいよね♪
ネックフリップ得意そうだったモンでww
コンボがんばれ!!!!
>ヒデさん
自分そんな変態じゃないス・・・。

ネックフリップ・・・中・大・特大は首・腹・背を鍛えないと無理です。たぶん。
腹・背は鍛え方わかりますが、首はどうしたらよいでしょう?
なんか重しの上げ下げしたらいいですか?


本日の練習
ダラダラと1時間夜練。
なんか非常に調子悪し。
元々下手という言い方もあるけど、通常のリフが落ち着かないのは調子が悪いとしか言えない。
そんな感じで1時間。
ただダラダラ・イライラと。。。
こんなときは気分転換が必要だと思う!
ということで明日は休足して飲み会行ってきます!!
>おちゃ
首は首腹筋で鍛えれるよ。ってそんな鍛えんくても(笑)
最近おれもイライラしっぱなしだよ。めげずに蹴ろう!!!
ちなみに健康診断の結果・・・・・・・6kg減量に成功!!!
フリスタダイエット効くよ(笑)
久々に・・・
土曜日の練習は日記に書いてあるのだ!
日曜日は久々、完全休足日だったのだ!
そして今日は1時間チョット、ガッツリなのだ!
基本を1時間、ちょっとSアラ三昧
今日はアウトに懲りました。
アウトアラ〜アウトアラ〜リバアラができました。
ピクシー〜レグオバ(SSです)がまぐれできました。
結構、連アラ、リバアラでも楽しかったです。
宿題もインアラ連を練習しました。
Mアラは跳びたくありません。
基本的に左右のアウトばかりでした。
左のSは土曜日に玉乗りしたのでやめました。
感触的にはピックロより早くできそうな気がします。
もちろん妄想です。
>パパさん
久しぶりです!!
着実にコンボが伸びてるようで♪
しかも左のSアラとか・・・
自分は右をいまだに練習中です。
完璧にコンボに入れれるようにしたいなぁ。
動画の宿題コンボももう少しですね!
朗報待ってます!!!
>hideさん
全然伸びてません〜
まれに三連です。
二連も間々なりません

今日の練習2時間
真面目に連アラを練習したけど2連止まり・・・泣
センスのなさに泣きそう。
右のインアラ連、左のアウトアラを交互に練習してました。
1時間やって、右のピクシーを練習
まれに、うまく抜けてレグオバいけると、しびれます。
なんだか自分のツボのようです。
あまりコンボに入れる人は少ないかな。
いつか、ミラ〜ピクシー〜レグオバ〜DFとか
変なコンボやって見たいです。


練習、久々に3日連!
今日は1時間半
インアラ連を集中的に練習したが効果なし、
Mアラ不発・・・ 宿題かなり赤信号。
右ピクシー、左アウトアラが良くなってきてます。
右のインアラ連の練習をメインでやっているのに、
なぜか、右アウトアラ〜インアラのリバアラの精度が
上がり、連アラは全然駄目。
右アラクロなんかも練習、
ついでに右のリバースクリック(アウトアラ〜アラクロ)
が初メイク。
基本で結構楽しめるが、肝心のものが駄目駄目で
悲しい始末。 トホホ・・・
>パパさん
いやいや!結構収穫あるじゃないですか!!
その調子で練習すれば核も安定すると思いますよ♪
もちろん宿題も!
自分も最近アラ三昧です(笑)

>ヒデさん
いや、鍛えないときついですって。
あとダイエットしないときついですって。
フリスタダイエットは・・・どうなんでしょう?

>にゃーにゃパパさん
結構収穫有りですね!
リバースクリック・・・なんかかっこよろしいです!
マネしよっと(笑)


先週末からの報告
先週末午前サル、午後サッカーで燃え尽きて以降なんとなく報告しず。
蹴ってもおらず。
本日3日ぶりに20分蹴りました。
内容はもっぱらコンボ練習。
インアラ→クロオバ→フェアリー→レグオバがもう少しでできそうです。
これにアウトアラ付けてレグオバをインアラで拾ってつなげれば文句なしに6連コンボです!
つなげる楽しさを見出してみたいです!
>おちゃ
蹴ろうよ〜(笑)
なんかコンボが繋がり始めたね♪
リバアラ→クロオバ→フェアリー→レグオバ→インアラの6連コンボかな?
んじゃこれ宿題で出しちゃおうかなぁ(笑)
おれもやってみよっとww
久しぶりに報告!!
昨日は6時間。
朝3時間夜3時間。
座りと上半身。
収穫は座りでのストールとクロス膝の感覚がよくなったこと。。
左アブドラの感覚とすねストールが全然。。
リボルブやパラドックスやバイセコなどの基本技もまだまだ。。
ってナオやまこちゃんみてたら自分へぼすぎ。。w
精進します。。
ちなみにクロスー頭ークロスー上にあげてクロススネバウンスとかお洒落♪w
>ヒデさん
蹴りたいですが・・・体力ない自分には無理でした。
笑い事ではないス(汗)
うぉ、宿題きちゃいますか・・・
出される前に完成させて速攻宿題終わらせよ。
ヒデさんは・・・苦もなくできちゃうんじゃないです?

>ヨシカズさん
座りと上半身で6時間・・・
すごいです。。
自分エアですら1時間くらい・・・
気力の差なんでしょうか(汗)
999 ゲット!

今日の練習 2時間半 ガッツリ!
アラ三昧!
右インアラ連、リバアラ
左アウトアラ、Sアラを練習

後、コンボ
右リバアラ〜クロオバ〜右レグオバ〜左レグオバを練習
2回だけ右のレグオバまできた。初4コンボ。
その後はクロオバまでがいいところ。
チョビットだけおちゃさんの背中が・・・みえた・・
左アウトアラ〜レグオバを練習
こちらはレグオバのタッチがいいところ、
左だといいところへボールが上がらん。

いつかは、左アウトアラ〜右レグオバ〜右インアラ〜
右アウトアラ〜右クロオバ〜右レグオバまでつなげたい。
レグオバからのアラが鬼門かな。

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