献血部コミュの直前の食事。

食べた物ってすぐに血液に出ますよね。
皆さんは献血前の食事の内容、時間をどうしてますか？

私は割合高蛋白高カロリーなモノをチョイスする傾向があるようなんですけど。
しかも文字通り直前に……。

コメント(32)

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因みに先週行った時は、茄子と挽肉の野菜たっぷりパスタを３０分くらい前に。
想像以上にオイリーで困惑したデス。

高カロリーなモノ食うとタイミングによっては血液中の脂肪分が多くなる「乳ビ」といって成分献血によろしくない状態になるそうですが、今まで大丈夫でしたか? 本当に直後だったら血液中に出る前に採血が終わるのかな……って、検査結果のトピック読むとけっこう食事の影響出ているようですね。うむむ。

あと満腹時は血液が胃に集中するようだし、それはそれで注意が必要らしいですね。

[4] mixiユーザー 10月02日 21:08

わしは気分次第。
朝ならパンしか食べないですし
午後ならうどんで終わらせます。

[5] mixiユーザー 10月02日 22:09

私はよく「乳ビ(「ビ」ってどんな字なんだろ)」が出るので、朝抜いたり前日の食事を気をつけたりしてました。

成分だと問題になって中止されたことがあるのよね。

[6] mixiユーザー 10月02日 23:09

看護婦さんに、何を食べたか聞かれたことがあります。
バタートーストとかラーメンは避けてくれって言われた・・ｗ
脂っこいものを摂らないでくれとのことです。

[8] mixiユーザー 10月04日 00:54

チーズのかたまりのたくさん入ったパンを朝食にしてから二時間後くらいに成分献血に望んだところ、血液の遠心分離ができなくて途中で採決中止になりました。こってりチーズが良くなかったらしいので、それ以降はさっぱりとした食べ物だけにしてにしています。

[9] mixiユーザー 10月04日 17:29

んー、何も食べずに行ったりするのって、まずいんですかね？（汗

現地で適当に置いてあるお菓子とジュースを飲んで、これでいいやぁ、と。
大体行くのは昼なので、いつもこんな感じ・・・＾＾；

で、終わった日の夕食に焼肉に行ったりして
「さー、鉄分取るぞー！」
と、レバー三昧だったり～

[10] mixiユーザー 10月04日 21:55

やはり、本来なら危険ですよね、クリーム系。
今まで漏れなくこの状況で採ってもらってましたが、一度も中止にはなっていないどころか、綺麗な血だと褒められたりします。（何故）
普段、油モノを殆ど摂取しないからかしら……？

あと、栄養士さんに指摘されたんですけど
７００kcalに満たない食事は高カロリーって言わないんですね。
自分的には普段よりよく食べた気がしていたのですが……。（苦笑）
食事をしてから本番まで１時間くらいなので、消化しながら検体とって、消化がひと段落してから機械に入っていくものと思われます。
分離させてる間に丁度いい眠気が襲ってくるので……。

[11] mixiユーザー 02月27日 21:26

献血前じゃないんですが、血抜いた日に酒飲むのはまずいですかね？
明日ふらっと行こうかなと思ってるんですが夜に飲み会なのです。

[13] mixiユーザー 02月27日 21:46

匕=｣ｮさんと全く同じだなぁ。
予約して午前中に行くことも、
ご飯食べたと嘘付くことも、
終わった後にドーナツを食べることまで
一緒と、同じすぎて笑ってしまった。

[14] mixiユーザー 02月27日 21:54

もうひとつ看護婦さんにいわれたのが
「直前に冷たい飲み物を避けてください。」
とのことです。
血管が収縮して採血しにくいそうです。

[15] mixiユーザー 02月27日 22:16

直前どころか、その日の飯はおにぎり一個って状態で夕方受付終了直前に献血したことありますです。でも何も言われなかった。

それより前回献血した日が飲み会の翌日で、次に献血したときに、カルテ(?)に書いてあった数値が明らかに他の日とは違っていたことがあります。
「前回はちょっと飲みすぎたみたいだねぇ～。はっはっは！」
と年配のお医者さんに言われてびっくりしましたｗ。

[16] mixiユーザー 02月28日 04:29

スープカレーのポーク角煮は鬼門です。
食べたあとだとほぼ確実に乳びが起こります。
血が濁ってると思い切り言われます。
血液検査結果のいくつかが***になってます。

あんまりお腹がすいているときに行くと、血圧が低くなって採血不可になることもあって。『何か食べておいで』って言われて無事献血できましたが。

[17] mixiユーザー 02月07日 16:46

パンが多いです。

そんなにカロリー高い物は取らないですね～。

[18] mixiユーザー 02月07日 16:54

昔ＣＣレモンを前日に多目に飲んだら検査に引っ掛かり肝臓などがアウトになる数値になりました。

[19] mixiユーザー 02月07日 17:13

献血ルームに「献血前に食べるのは控えてほしい食べ物」という表が貼ってありました。

今度チェックしてきます。

[20] mixiユーザー 02月07日 17:18

チーズや牛乳など乳製品をたべたあと採血すると前検落という経験があります。脂肪が多くなるみたいです。

[21] mixiユーザー 02月07日 17:39

食事直後に献血するのは、危険です。
詳しくは、「献血満腹」といったキーワードで検索してください。

[22] mixiユーザー 02月07日 17:43

乳ビは私も、出やすいですね。
牛乳でも出てしまうので、食事は気を遣います。
脂っこい食べ物も、終わるまで我慢ですね。

[23] mixiユーザー 02月07日 17:46

以前に体力つけようと思ってカキフライ食べて少ししてから献血行ったら…
１ｻｲｸﾙ終わった直後、乳びで即終了になってしまい、それ以来、和食(ご飯と味噌汁)にしてます。

[24] mixiユーザー 02月07日 18:38

俺は最低でも献血２時間前に食事を済ませます。

食事直後の献血は全般的にお勧め出来ないと聞いた事有ります。

また食事抜きで行く人居ますが、血中数値でバレます。

[25] mixiユーザー 02月07日 19:12

献血直前は、ルームに置いてあるお菓子と温かい飲み物を食事代わりにすれば十分かと思われます(^-^)v

[26] mixiユーザー 02月07日 19:52

献血当日に、直前までに摂る食事は、たとえば魚の塩焼きとかしらす干しとか、油を使わず料理したものにしています。
というのも、僕も乳ビで何度も引っかかった経験があるので。
乳脂肪類とマヨなどの油脂の多い調味料は極力避けます。

脂肪の多いものやコッテリしたものは終わってから食べればいいだけの話。
それすらガマンできなかったり無自覚に摂取してから献血に行くのは、ドナーとして根本的に間違ってるんじゃないかな。

[27] mixiユーザー 02月07日 21:14

乳びで引っかかったことが何度かあるので、前日から食事に気を使います。
肉類、乳製品、とんこつラーメンは食べません。

逆に、献血後に呑み会に参加したところ悪酔いしてしまい、
自宅で一晩中げ～げ～やってしまったことがあります(自爆)

[28] mixiユーザー 02月11日 02:01

食生活不規則なんで、前日から食事抜きとか貫徹とかなんかは当たり前で嘘ついて採血してますが問題あった事がありません。
むしろ、コレステロール値が低いから～と、自分判断で前日の夜に油ものを態と食べたりしてますが、やはり問題ありません。

いつも、良い血ですね～★と褒められますｖ
あ、でも順番待ちの時にお菓子食べてます。

[29] mixiユーザー 02月11日 06:31

私は普段は規則正しい生活を送っていますが、旅血派なので献血の前日や当日にハンバーガー、牛乳、豚骨ラーメンをごくごく普通に摂取してしまいます。しかし一度も乳びが出たことはありません。体質によるものなのでしょうね。ヘモグロビン値が14を切るとショックなので献血前には努めて牛肉を摂取するようにしています。

[30] mixiユーザー 02月11日 12:50

採血直前に何かを摂取しても、すぐに血中に影響が出るというのは考えにくいかと思われます