ディクシャ＆目覚めたギバー養成コミュの腸内浄化はダイエットにもなるのか、♪

腸内浄化の問いかけ、ありがとうございます♪

写真・・・電気式浣腸器、快適に浣腸ができます♪

以下は、ホームページに載せたものですが、
ここにアップしてみました、♪
参考になるかなぁ～♪

腸内浄化には、小食にして、浣腸をするのですが、
小食は、無理にする必要もないのですが、小食にすると更に効
果が高くなるのは、明らかです。でも、無理は禁物です。♪

あっと、言う間に（１週間もしないで）３キロしかも、お腹だ
け、脂肪がなくなりました。

その後は、一進一退が続いて、結果的に、１ヶ月で、４キロで
す。♪

それ以外の効果は以下をごらんください。♪

仏陀も行った腸内浄化はサトリの常道なのか
身体の仕組みはほんとに神秘、という他ありません。
腸の中をきれいにするだけで、頭がすっきりとしてきます♪

頭をすっきりさせると、腸がきれいになるのか、というと、
これは、まだ、そうとはいいきれないものがあります。♪

互いに影響をしあっているとは思いますが、如実にそれを証明
したわけではないので、わかりません、。♪
でも、なんらかの影響を与えていることは言えるのかな、♪

現在、夕飯は、玄米を少々（５０～７０ｇ）と、重湯にして、
おかずに梅干と、自作のキムチを食べています。これだけでも
腸はきれいになってくると思われます。
朝食と昼食を一緒にした、ブランチを、お昼頃に取ります。
これは、自作のパン、サツマイモパン、や、カボチャパン、
を、一枚、マーガリンを塗り、、少し甘辛に炒めた大豆入り野
菜を、小鉢に一品、、取ります。
飲み物は、自作のチャイ、を一杯、です。♪

一日の食事は、これだけです。
これだけで、どれだけ体力が持つのか、日常生活がどのように
過ごせるのか、を、実験中です。
３月、１３日、に始めましたので、今日、４月１３日で、
無事。１ヶ月がすぎまして、今は、通常の食事より、少し少な
めかな、♪

最初の二日、三日目が少し戸惑いがありました。♪
マインドがふらふらして考えがまとまらない、無意識的に部屋
をうろうろしたりしていました。♪
三日目をすぎたころから、腹が据わってきました。♪
ディクシャヒーリングをしていても、す～っと、背筋が通り、
エネルギーが流れるのが良く分かるような感じになってきまし
た。
内面の観察をしていても、マインドがはっきりと観察すること
ができます。♪

あっと、一つ、言うのを忘れてました。♪
これに、並行して、腸の浄化も行っています。♪
具体的には、浣腸をしています。♪
ぬるめのお湯を１Ｌ～１・５Ｌほど、肛門から注入します。
最初は、灯油ポンプを改良して創ったものを使っていましたが
、手が疲れるので、電気式浣腸器を作って、それを使っていま
す。
使い慣れるまで、ニ、三日かかりましたが、現在は、電気式浣
腸器の要領も掴み、快適です♪
浣腸をして、腸内が浄化された後は、頭がすっきりとして、
どんなことにも対応できるような感じです。♪
例えば、テレビを見るとより、面白く感じ、パソコンをすると
、それに集中できます。♪
ディクシャヒーリング、や、瞑想をすると、しっかり自分と対
面できます。♪
これまでにない感覚状態です。♪
これは、ディクシャヒーリングを受けている方、だけでなく、
誰にでもお勧めです。
何日かに一回だけでも行うと、身体、心、精神が調和の取れた
状態になってきます。♪
一度、是非、トライしてみてください♪、、自分でできる、と
ても安上がりの方法です♪
電気式浣腸器をほしい方はご相談ください♪

ちなみに、私は、お湯の中にミルマグを入れて、より腸が浄化
されやすいように工夫をしていますが、
そこまでする必要なないかもしれません。♪
今後の実験結果を見ていきたいと思っております。♪

１０日目に京田辺で、願望達成レッスンのセミナーを行いまし
た。少し、フラフラしていましたが、
セミナーが終わる頃には、すっかりエネルギーが回り、エネル
ギッシュになっていました。♪

この日の夕食は、みなさんと、ミーティングをしながら、ミス
タードーナッツでいつものミルクティ
と、ブルーベリィパイ、を食べました。♪後でコーンスープも
食べました。これが夕食でした。♪

パワフルな一日が終わって、帰宅、ディクシャヒーリング、瞑
想、就寝は、１時頃でした。♪

以前からあった身体の痛みは、無くなったものもあれば、以前
として存在しているものもあります。♪
なくなったものを上げますと、、２年半前のバイクの転倒事故
の後遺症の、左股関節の痛みで、自転車に
乗りづらかったものが、現在、普通に乗れるようになっていま
す。１０年前から始まった５十肩、特に
右肩が痛みで上にまっすぐに上がりづらかったものが、現在は
、楽勝で上がるようになっています。♪
随分と早い回復です。♪これは、瞑想時に１０～１５分ほど、
行うゆらゆら体操も効を奏したものと
思われますが、、少々嬉しくもあり、驚いてもおります。♪

まなじぃ♪

ありがおうディクシャ
http://homepage1.nifty.com/manaso/