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さめじまボンディングクリニックコミュのプレママクラスについての質問

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こんにちはわーい(嬉しい顔)
1月出産予定のプレママです

私は里帰り出産の予定なので、一度しかさめじまさんに行ってません
なので、情報が少ないので「プレママクラス」について教えてください!

3回のメニューになっていますが、全部出席しないとだめでしょうか?
なかなか通えないこともあって、3回目だけ出席しようと思っているのですがどうでしょうか?
また、「プレママクラス」の具体的な内容なども教えていただけると助かります

リーブ法教室には里帰りをしてから参加する予定です


先輩方、どうぞアドバイスを宜しくお願いします

コメント(21)

私は3回参加しました。

さめじまさんのHPからコピーしてみました。
私の感想も少し書き添えてみました。

第1回
・オリエンテーション
・自己紹介 (自己紹介というより、お隣の人を紹介する他者紹介でした。私の時は40人近くいたのでここで1時間近くかかりました。)
・妊娠中の異常(医師)(鮫島先生のお話でした。)
・妊娠中の 栄養(栄養士)
・妊娠中の体の変化と過ごし方
・バースプランについて
テーブルでテキストを見ながら行いました。

第2回
・体を動かしましょう!
・妊婦体操 (体操と簡単なダンスを行いました。)
・乳頭の手入れ
・病棟見学 (分娩室も見れてドキドキしました。病室もとても綺麗で楽しみになりました。)

第3回
・分娩準備・経過
・私のバースプラン
・生まれたての赤ちゃん
・まとめと質問コーナー
(パパも一緒に参加できるのは3回目だけでした。赤ちゃんの重さを体験したり、赤ちゃんの産まれてくる様子を模型で見せてもらったりしました。)

毎回自己紹介はありました。一回目だけ他者紹介でした。
3回目だけ参加された方もいらっしゃいました。
これから楽しみですね。
お体に気をつけて元気な赤ちゃん産んでください^^。
はにわさぶれさん、貴重なアドバイスありがとうございます揺れるハート
3回目だけの出席の方もいると聞いて、ちょっと安心しました
埼玉県北は、もう朝晩寒いと聞いているので、里帰り時には服装を考えないと!
お互い、体調には気をつけましょうね

9月に出産しました。
私はリーブ法しか参加しませんでしたが、問題なしでした。
両方参加された方に聞いたら、似たような内容だったとのこと。(栄養とか、院内見学とか)
リーブ法良かったですよ!
お産頑張ってくださいねハート達(複数ハート)
>ミキ2さん
私は言われませんでしたが、人によっては保健指導で
リーブかプレママか、どちらかに参加してください、って言われたみたいですよ。
妊婦さんが多いので両方の参加は遠慮して、って。
私は知らなかったので両方受けちゃいましたが
誰に咎められるでもなく、どちらも楽しめました。

リーブに参加する予定なら、プレママに無理して参加しなくても大丈夫だと思います。
プレママも充実でしたがリーブの方が内容が濃かった気がします☆
何より鮫島先生直伝ですからねウインク

>ごっちゃさん
私も8月出産でしたよ。
145期生ですか???
だとしたら一緒です!!!
ごっちゃさんもぷぅさんも8月に出産だったのですか。
私も今年の8月でしたー。
え?お二人は今年じゃないって・・・^^;?
私は144期でした〜。
早めに受けちゃったのです。
和泉さん>

ありがとうございます!12月のリーブ法に予約ができましたるんるん
市の主催の母親学級で、プレママと同じような内容のものに参加したのでリーブ法だけにしようと思います


ごっちゃさん>

ありがとうございます!ベビも元気にしているので、助かっています
冬時期の出産なので、体調管理は気をつけたいと思います
毎日のベビちゃんの成長が楽しみですね揺れるハート


ぷぅさん>

私も問い合わせをした時に、「両方出るように言われましたか?」と受付の方に言われました
「詳しく説明が無かったので・・・」と、正直に言うと助産師さんに変わってもらい、どちらでの参加でも大丈夫ですとのことでした
せっかく、鮫島先生の病院で出産になるので、直接お話が聞きたいな〜と思っていましたのでリーブ法楽しみです
課題が多いそうですが、頑張りたいです手(チョキ)
1月出産予定のyukitineですわーい(嬉しい顔)
私もこないだ12月のリーブ法を予約しましたよ指でOK
宿題あるし、イメトレとか苦手ですが一緒に頑張りましょうね手(グー)
>yukitineさん

出産も、リーブ法も同じですね
宿題が大変と聞いていますが、頑張りましょうね
宜しくお願いします手(チョキ)

>ごっちゃさん
分かりましたよ〜。思い出した!
なんだかよく先生に絡まれてたよね。いい意味で。

私はダーリンは外国人…の、初回に遅刻した大バカですあせあせ
わかるかな?

>はにわさぶれさん
私も今年出産です。
よろしくお願いします☆

>yukitineさん、ミキ2さん
宿題は大変かも知れないけれど(でも、たいした量じゃないよ!)
出産後、家で一人ベビちゃんの相手をしているとき
ふと感じたことをメールでやりとり出来る友達が出来るのって
リーブの特権だと思います。
冬の散歩、寒いでしょうけど楽しんでくださいね。
その後の報告として・・・

結局、プレママクラスの3回目だけ予約しましたが都合で行けず・・・
リーブ法のみ参加しましたexclamation ×2
リーブの呼吸法はとても良かったです
今では毎日船漕ぎ運動あせあせ(飛び散る汗)やってます
院内の様子もわかって、ちょうどクリスマスの時期でしたのでかわいいデコレーションがされていましたぴかぴか(新しい)
宿題も心配しましたが、こなせて良かったです
また、何より同じ時期に出産を迎える仲間ができて色々と情報交換できたのも嬉しかったですハート達(複数ハート)
これからさめじまさんで出産を迎える方には、リーブ法に参加することをオススメしますわーい(嬉しい顔)

前の方から時間が空いてしまいましたが・・・
今年の1/8にプレママの1回目に出てきました。
土曜日だからか結構混んでいました。
体調が悪くない限り、3回とも出る予定です。

4月出産予定なのですが、最初の保健指導でリーブは2月になったら予約してと言われたので、リーブも参加するつもりです。
>>[016]

昨年8月にさめボンで出産した者ですぴかぴか(新しい)

プレママ二回目は簡単なストレッチをやりましたグッド(上向き矢印)なので、皆さんTシャツやロンTにパンツやショートパンツでしたほっとした顔ジャージを履くほどの激しい運動はしなかったと思いますexclamationただ、床に寝そべってやるストレッチもあったので、やはりスカートよりパンツの方が良いかと思います目がハート
ちなみにあたしはサロペットでした(●´∀`●)笑
>>[018]
どういたしまして〜ぴかぴか(新しい)
そうですねほっとした顔
室内は暖かいですが、妊婦さんに冷えは禁物ですから、パーカーなど持っていくと安心ではないでしょうかハート
私の経験からすると、そのあとは分娩室や個室見学でしたが、それを見ると一気に出産の実感がわいてきますよわーい(嬉しい顔)電球
どうが無事に元気な赤ちゃんが生まれますように…
頑張ってくださいねハート
はじめまして!
質問なのですが、ホームページに2013年のプレママクラスの予定表しかなかったのですが、どなたか2014年1月のプレママクラスの予定日をご存知の方いらっしゃいますでしょうか?

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