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今度こそ痩せたぃ!!コミュの便ドカーン

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便ドカーン

mixiユーザー 2007年04月27日 06:17

ダイエットしてもリバンドする人が多い
それは白砂糖が入るからです
甘いものがほしいのは、主食が少ない人です
主に食べるべき主食が少なくて
おかずの副食が多い人は体温が低いのです
腸が汚れていて、善玉菌が少ないのです

日本人はパンじゃない、ご飯ですよ
それに味噌汁に糠みそつけ
糠みそ漬けは整腸剤・本当の植物性のヨーグルトです
このお袋の味をしっかりとれば
正しい体重になります

身長×３０が正しい体重です
１７０センチなら51キロなんです
これが長生きの秘訣なんです

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