篠山マラソンコミュの２０１４年篠山ＡＢＣマラソン

大会概要
■ 大会名　　　　第３４回篠山ＡＢＣマラソン大会
■ 開催期日　　　２０１４年３月２日（日曜日）
■ コース　　　　篠山城跡マラソンコース（42,195キロメートル）
■ 特別ゲスト　　今回も　有森裕子さん（ゲストではなくレギュラー）

大会概要サイト
http://www.city.sasayama.hyogo.jp/pc/group/shakaikyoiku/abc/post-104.html

大会エントリーサイト
http://www.city.sasayama.hyogo.jp/pc/group/shakaikyoiku/abc/34abc.html

コメント(62)

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[24] mixiユーザー 02月25日 22:22

>>[23]

僕は両方で飲むかも。

昨日今日は暖かいですが、日曜日はまた寒くなるとか。

がんばりましょう！。

[25] mixiユーザー 02月25日 22:32

いかん、精神的に不安定になってきた…

[26] mixiユーザー 02月27日 08:02

微妙な天気になりそうですな。
一応、

対策しておこう。

[28] mixiユーザー 02月27日 23:04

天気やばそうですね。それに寒さも加わるとか。

数少ない大会参加経験では雨はほとんどなく、今回が初めての雨になりそうなのです。

で、みなさんカッパってどうされてるのでしょうか？。
市販のランニング専用カッパなどを使われるのでしょうか？。
１００円均とかのではダメでしょうか。

[31] mixiユーザー 02月28日 22:21

>>[29] １００均でいいですよね！。安心しました！。

[32] mixiユーザー 02月28日 22:24

>>[30] 　ゴ、ゴミ袋ですか！？。究極のコスパですね。（笑）　当日、ゴミ袋姿を見かけたらうな玉丼さん？って声をかけてもいいですか？。（笑）

[35] mixiユーザー 02月28日 23:23

>>[33] 「うな玉丼」って書いておいて下さい。(笑)

[36] mixiユーザー 02月28日 23:26

>>[34] え？。ゴミ袋派多い！(笑)

[38] mixiユーザー 03月01日 10:13

天気、

になったみたいですね。
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/28/6310/28221.html
ただ、明け方の雨で受付会場は泥だらけかもしれません。

[39] mixiユーザー 03月01日 14:27

皆様明日は頑張っていきましょ～＾＾

そして横槍レス失礼。

＞てるさん

スペシャルですが私も昨年初めて利用して背の低いペットボトルにナンバリングのみで探すのにえらい苦労しました；
ザックリ1000番単位でゼッケン番号順に並べてくれますので上方向の目印があった方が良いと思われます。
（私は今年は画像みたいにしてみましたがこれでも分かるか不安ｗ）

あと、猪汁ですがコース上のエイドで食べられなくてもゴール後会場でも振る舞われるのでもしも混んでてロスが気になるスルーしても食べられますのでご安心を。

それと、逆に私の方から皆さんに質問なのですが黒豆おにぎりというのは一体どの辺で食べられるのでしょう？
中間地点付近に幟が立ってるのは毎年見るのですがお目にかかった試しがありません＞＜

[41] mixiユーザー 03月01日 19:17

>>[39] 最初画像を見たとき、何のことかよくわからなくて頭が？？？でした。　が、えー！ここまでするんですかー！？で驚いています。これはすごい。　というかまだそこまでスペシャルドリンクを求めるレベルではないので、提供されるスポーツドリンクでがまんします。

黒豆おにぎりってのもあるんですか！。

こりゃ、ゴール後の方が体重増えてそう！。（笑）

アドバイスありがとうございます！。

[42] mixiユーザー 03月01日 19:23

みなさん、色々アドバイスありがとうございました。

お陰でかなり不安が解消できただけでなく、当日篠山マラソンを走るみなさんと会話が出来て嬉しかったです。
なんかネット上だけでも知り合いの人がいてると思うと気持ちも落ち着けます。

さっき、ウェザーニューズを見たら晴れマークになっているじゃありませんか！。

　すごい！。

今回は（も）とりあえず完走を目指して走ることにします。
もし、僕を見かけたらぜひ声をかけてください。プロフィールの写真のままの男です。（笑）

じゃ、あした　がんばりましょう！。

[43] mixiユーザー 03月02日 15:22

ただいま、バスに収容されています。（泣）

[45] mixiユーザー 03月02日 20:39

>>[44] バスで戻ってきたとき、完走した人とすれ違ったのですがメダルが眩しかった！。

　来年は絶対にメダルもらいます！。

[47] mixiユーザー 03月02日 21:06

>>[46] そうですぅ。

　と申しますか、ハーフからいきなりガクッと体が重くなってあとは歩きで行けるところまで＝３６ｋｍでした。

　来年は絶対にリベンジします！。

[49] mixiユーザー 03月03日 16:04

スペシャルドリンクとしてのバイタルゼリー、すんなり受け取ってくれました。
はじめて置かせてもらいましたが、いいですね。

[50] mixiユーザー 03月03日 18:32

出場された皆様o(*^-^*)oお疲れ様でした！
お天気も良くなり気温も上がり過ぎずちょうど良かったと思います。

自己ベスト更新とはなりませんでしたが、納得のいくレース展開とギリギリサブ３．５達成で大満足です

それも沿道の熱い応援と黒豆おにぎりのお蔭でガス欠にもならず（むしろお腹パンパン状態でしたがｗ）
足も攣らなかったので最後まで走りきれました

スタッフ・ボランティア・私設エイドや沿道の方々本当にありがとうございました

にしおかすみこさん・・・かなり速いのですね

　ブログ見たら３：３１：１７秒だって

スタートわざわざ後ろの方に下がっていってたのに・・・

[51] mixiユーザー 03月04日 02:36

皆様お疲れ様でした。
フル自己ベストがここなので勝負に出たのですが自己ベスト更新どころか昨年のタイムにすらおよばずでした；
篠山は全体的には走りやすいと思いますが中間以降にアップダウンがあるのと初フルの人が一番キツイであろう25～30㎞も上り調子のため普段の練習が試されるコースですよね。
私も毎年そこで脚が品切れになって35㎞以降もズルズルとペースが落ちます＞＜
また来年リベンジに来ます。

その時は皆様またよろしくです。

[52] mixiユーザー 03月07日 12:31

篠山マラソンの写真がアップされてますが、
http://allsports.jp/event/00211000.html
「折り返しとフィニッシュ以外の写真はみな同じ」にみえます。

[53] mixiユーザー 03月07日 16:21

>>[52] 前半、お気楽にバンザイしながら写っている自分がいます…。画像見てもため息しかでません。（泣）

[54] mixiユーザー 03月07日 16:58

>>[53]
これをリベンジの糧（かて）にしてください。

[55] mixiユーザー 03月07日 17:56

参加されたみなさま、お疲れ様でした。
初フルマラソンだったので、今回のタイムを基準に今後頑張りたいと思います。

目標は、打倒！野々村真さん（笑）

以下ご参考。
篠山マラソン2014のゲストランナー

にしおかすみこさん
　3:42:53
野々村真さん
　3:58:43
"丹波篠山ふるさと大使" の熊谷奈美さん
　4:05:53

皆さん立派なタイムですね…

[57] mixiユーザー 03月07日 18:57

にしおかすみこ 4 グロスタイム 3:42:53 ネットタイム3:31:17

どっちも正解ですねｗ
彼女は他の芸能人と違って未登録ゼッケンで後ろに下がられましたからネットとグロスの差が大きいですね。
私は彼女だけコース上で分かりませんでした＾＾；

[59] mixiユーザー 03月07日 21:52

>>[56] もちろんレース後はヘロヘロでしたが、身体へのダメージはほとんど無いですね。筋肉痛も出ませんでした。
逆にもっと追い込めたのではと思います。

[62] mixiユーザー 03月18日 07:27

自分の記録証を作成できます。

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⇒ http://runnet.jp/mail2/u/l?p=0tzpTngOXs2HdZPEUcdQrAZ
　※写真のダウンロードも無料です。

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