今年の贅肉、今年の内に！コミュの挫折しそうな予感

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挫折しそうな予感

mixiユーザー 2006年11月20日 04:27

「今年の贅肉、今年の内に!」
なのに、かなりヤバクなってきました。
体重が増加傾向になりつつの今日この頃です。

冬って、ダイエットには向かない季節では・・。
冬ならではのダイエット方法ありますか？

皆様、どうですか？

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 11月20日 05:03

初めまして。
半身浴はどうですか？

自分は出不精なのでステッパーで２０分ほどふみふみした後、
ぬるめのお風呂で１～２時間ほど半身浴します。
効果は激しく出るわけではありませんが、何もしないよりは
体重は減りますね。

あと、寒い時期ならではの野菜たくさんスープを大鍋に
作る、という夏ではめんどくさい荒技も出来ますよ。

[3] mixiユーザー 11月21日 15:12

しまさま>
ありがとうございました。
半身浴いいですねぇ～。
独身時代を思い出します。あの時は良かった～。
なんでも、自分の思うがままに生活できて・・・。

今のお風呂は、子供達と一緒なので、まず無理ですね。（涙）

やはり鍋ですね。

寒梅さま>
ありがとうございました。

鍋料理ダイエットは、いいですね。
旦那や子供達の肉をつつくのを横目にきのこ類に箸をすすめます。

しょうがは、私も大好きです。
新生姜が出る時期は、薄くスライスして味噌を付けて食べたりもします。
しょうが紅茶も、一時期はまっていましたが、しょうがをするのが面倒くて　やめちゃいました。

でも、今年残るのは後、1月と少しですね。
いろいろ思い出して頑張ってみます。

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