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Blue Moonコミュの`09BeachYoga>Information

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●BlueMoon『BeachYoga&BeachClean』●
http://studioroda.blog21.fc2.com/blog-entry-187.html

今年も行います蟹座
BlueMoon『BeachYoga&BeachClean』

バンブーの軒の下で早朝から行います
気持ちよい潮風と波の音をバックに・・・
気持ちよくyogaをしましょう!
そして、BeachCleanも・・・芽
海やこの地球への感謝の気持ちを忘れずに


危険・警告2009年のBlueMoon営業期間は
7月11日(土)〜8月30日(日)となります。
お間違えのないように電球


=================================================


■レギュラーレッスン■

三日月開催日時
・7月14日(tue)〜8月30日(sun)までの毎週火・日曜日


三日月時間
・Beach Clean ...... 7:15am〜7:30am
・Beach Yoga ...... 7:30am〜8:30am
※7:15amまでにBlueMoonにお集まりください


三日月参加費
・60分2,500円(レッスン+1ソフトドリンク付)
※小学生以下は参加無料
※乳幼児〜3才までのお子様をお連れの方は
 お手数ですが、ご家族やお友達にお守りをご協力頂いてください。


三日月ご予約・お申し込み先
→info@studio-roda.com (プロバイダ間の相性の問題などもあるようです
          返信が2日〜一週間こない場合は下記へお電話下さい
          前日・当日のお申し込みもお電話でお願い致します)
 または
→090-6158−1493(スタジオローダ・ホリイ携帯)
※参加日、参加人数、参加者(フルネーム)を記入の上ご連絡ください。
※レッスン前日/18時までにご連絡を頂いた方のみレッスン当日、
  開催の有無のmailをご連絡差し上げます。


三日月持ち物
・マット(汚れるのでゴザか大きめ・厚めのバスタオルでもOK)
※横になってもはみ出さないくらいが心地よいと思います
・お水(ペットボトルはリサイクルへ・水筒をお勧めします)
・フェイスタオル(日差しよけや汗ふき用)
・日焼止め(バンブーの軒の下で行いますが照り返しがあります)


三日月ご注意頂くこと
※動きやすい格好でご参加ください
※BlueMoon内での飲食の持ち込みは完全にお断りさせていただいています!!
※持込んだゴミはご自宅までお持ち帰りください
※妊娠されている方はご遠慮くださいませ・・


三日月その他
※雨天中止です。(小雨決行)
 葉山は周りとお天気が異なることが多く、
 都内は雨でも葉山は晴天だったりまた、逆の場合も大いにありえます。
 そのため(できるだけ前日までの)予約制とさせて頂いています。
 当日あまりにも寒かったり雨が強かったり、台風接近時などは
 中止のmail(mail addがない方はお電話)をレッスン当日の早朝に
 差し上げております。
 蟹座もちろん、当日の飛び入り参加も可能です!

※7:15am〜のBeach Cleanに間に合わない場合のみyogaからご参加ください。
 しかし、私たちが生活させて頂いている
 海や自然への感謝の気持ちを持って参加していただきたく、
 出来るだけ多くの方にご参加をお願いしておりますぴかぴか(新しい)
 私たちは7:00am〜Beach Cleanを始めています
 【Beach Clean用のビニール袋は、
 「財団法人かながわ海岸美化財団さんより支給して頂きました】

※BlueMoonシャワールーム内にてお着替えできます。
 シャワーをご使用の場合は別途費用がかかります。

※今年は朝からBlueMoonにて軽食をご用意させていただく予定です。
 menuなどは追ってブログ内にUP致しますパンぴかぴか(新しい)


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■Lessonスケジュール【インストラクター】■
危険・警告7/12(sun)CLOSE危険・警告

7/14(tue) 【yusuke】
7/19(sun) 【rie/yusuke】
7/21(tue) 【rie/yusuke】
7/26(sun) 【rie/yusuke】
7/28(tue) 【yusuke】


8/2 (sun) 【yusuke】
8/4 (tue) 【rie/yusuke】
8/9 (sun) 【rie/yusuke】
8/11(tue) 【yusuke】
8/16(sun) 【rie/yusuke】
8/18(tue) 【rie/yusuke】
8/23(sun) 【rie/yusuke】
8/25(tue) 【yusuke】
8/30(sun) 【rie/yusuke】


インストラクター:yusuke&rie
http://studioroda.blog21.fc2.com/blog-entry-147.html

今年も海でお待ちしております!



コメント(2)

危険・警告メールでお問い合わせの方へ危険・警告


三日月ご予約・お申し込み先
→info@studio-roda.com (※プロバイダ間の相性の問題などもあるようです
          返信が2日〜一週間こない場合は下記へお電話下さい
          前日・当日のお申し込みもお電話でお願い致します※)
 または
→090-6158−1493(スタジオローダ・ホリイ携帯)
※参加日、参加人数、参加者(フルネーム)を記入の上ご連絡ください。
※レッスン前日/18時までにご連絡を頂いた方のみレッスン当日、
  開催の有無のmailをご連絡差し上げます。


追加で上記(※から※)内容を付け加えております
ご確認くださいませ!
今年よりパン朝食パンのご予約を用意しております!

ベーグルサンドやお野菜のリゾット・サラダ付です。
お値段も500yenほどですので、お得な内容ですね!
ぜひご利用くださいぴかぴか(新しい)
※ご予約も上記連絡先へ
 レッスン前日夕刻ほどまでにお知らせください

朝から満足!
おなかも優しく満たされます

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