尼崎駅　(阪神電鉄)コミュの阪神尼崎でヨガ＆ストリートダンススクール

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はじめまして

阪神尼崎駅スグ！ダンススタジオ『MDF DANCE STUDIO』です

MDFのヨガクラスのご紹介です♪
間接照明で薄暗い雰囲気の中、少人数なので、
初心者さんや、人が多いと恥ずかしい方、周りが気になる方などにオススメです

ゆっくりじっくり教えてもらいたい方などにオススメです！
お友達同士のご参加ももちろんOKです！！
体が固くてもOK！歪みが気になる方、冷え性、体が凝る、むくみ、ストレスがたまっている….etc、ヨガは体の外からも中にもアプローチ☆

＊8月～変更になります！　
■第1第3土曜日19：20～『女性の為の夜ヨガ』
■第2第4日曜日10：00～『女性の為の朝ヨガ』
そして8月からは毎月テーマを決めて
ヨガをおこなって行きたいと思います

　8月のテーマは「循環」　
カラダとココロの「つまり」を取り除いて、スムーズに循環できる女性になりましょう！！
ストレスも疲れもするっとポイできるカラダとココロになります！！
リンパ刺激や呼吸法で一緒に内側からキレイになりましょう☆☆
お待ちしております！！

更衣室アリ・ヨガマット無料貸出・体験レッスン面倒な手続き無しデス！

○予約レッスンのご予約の取り方○
■予約制レッスンのご予約は前日の営業時間内までになります。スタジオに電話又はメールにて事前予約が必要です。
■最小遂行人数2人とします。もしご予約が2人以上にならなかった場合は休講となりますので、ご予約された方は
必ず当日ホームページの休講代講情報をご確認してください。遂行人数にならなかった場合はやむおえず休講になる場合がございますので、その際は予めご了承下さい。
■休講となっていない場合は、飛び込み参加も可能ですので、当日ご予約なしで直接スタジオに来て頂いてOKです！

メール予約なら簡単です！お名前.ご連絡先.メールアドレス.参加希望日をメールして頂き、MDFスタジオから折り返し確認メールが来たら完了です！）
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■ヨガは前日までのご予約制になります。
お気軽にお電話又はメールでご予約宜しくお願いいたします。

お待ちしております

メール：mdf@hb.tp1.jp

TEL： 06-6415-9941

他にもブレイク・POP・HOUSE・JAZZ・LOCK・ミドルスクール・アニメーション・キッズダンス・リトルキッズ・Girl'sHIPHOP・Soul&Waack・HIPHOP・フラダンス・ヨガ....など

■そしてMDFではマンスリーワークショップとして
月1回B-BOY KAZUHIRO先生(from ALL AREA/O.G.S)による
『ブレイキング初級』ワークショップを開催しております！
不定期土曜日21：30～23：00
(お日にちはホームページ等でご確認下さいませ。)

ご新規様も経験者様も大歓迎！
有名講師によるレッスン、ぜひ受けてみてください☆
■スタジオH.P　http://mdf.p-kit.com/

■スタジオブログ　http://ameblo.jp/mdf-staff/