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九大総理工☆あそ部。☆コミュのビリーー♪

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今月、ビリーズブートキャンプのDVDがとあるルートで入手できます手(チョキ)

ということで、ここにあそ部ビリーズブートキャンプ課を設立を宣言いたしますOK現在あそ部の前田研がメンバーです。

「燃やせ青春、燃やせ脂肪」を胸に一週間ビリーと一緒にダイエットに勤しむ課です犬

参加される方はコメントもしくは前田研まで連絡よろしくおねがいします。

活動は、DVDが来てからですが、人数により場所は調整し、1週間ブートキャンプ週間を決め、定時にみんなで集まりキャンプリます。

体脂肪が気になるそこのあなた、騙されてみませんかexclamation & question

コメント(11)

これは俺のための企画かな?

参加しまぁす指でOK
おぉっΣ(;☉д☉)三!

騙されてみます!
やる時誘ってください!
参加いたします。
まさかほんとにやることになるとは…。
とうとう念願のDVDが揃いました。
ただ、DVDだけで、ビリーズバンドはありません。
ちらりと中身を見ましたが、バンドがなくても十分きつそうです指でOK

来週25日月曜日の18時からCキューブ7階で行いたいと思います。事前に見たい方は団地まで指でOK
団地君に追記で・・・

人数が増えると7階では入らないので、ビスタホール等、少し広めの部屋を借りなければなりません。人数を事前に把握する必要があるので希望者は今週金曜日までに団地君まで指でOK

ちなみに・・・大の男4人とも完全にはできなかったので、ほんとに痩せたい人や覚悟のある人が参加してください。

以上よろしく!
昨日はお疲れ様でした。
きつかったですが、しっかりやれば体が絞れるであろう手応えも感じました。
どこまでついていけるか分かりませんが、参加させていただきます。
よろしくお願いしますm(__)m
25日より時間は19時からCキューブ7階で行います。

遅れて入ってきてもOK!時間通りに始めていきたいと思います。実験など、予定を立てて、継続して行えるようがんばりましょう!

「継続は力なり」です。目標に向かって「燃やせ青春、燃やせ脂肪」パンチ


ちなみに自分は、体脂肪率15%以下、体重65kg以下、海にTシャツなしで行ける体が目標です。

バンドを購入したい人はMr,MAX、DEPOなどに1000円くらいで売ってるそうです。希望者は各自で購入してください。
バンドを使って2週間で12kg減の記録があるそうです。(元がすごかったらしいですが・・・)
しかし、初めはバンド無しでも大変きついです。大変きついです。


そうそう、バンド無でも大変きついです。

でも来週からバンド使用でがんばるぞぉパンチ

青春はすでに燃え尽きているため、「燃やせ毛根、燃やせ脂肪」でがんばっていきたいと思います。

まずは体重70kg以下に減らさないと・・・ふらふら

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