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京田辺ファンクラブコミュのなるべくオーガニックランチ

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来週開催(4月24日)のフォーラム「なるべくオーガニックランチ」クローバー
の試食会をしました〜
※写真参照

試食会メニュー
?玄米ご飯(干しシイタケと昆布入り)
?牛蒡のあっさり炒め
?キャベツ&ハッサクの切干大根マリネ
?ワサビ菜添え
?タカキビのハンバーグ 梅酢人参ソース
?中華風スープ(干しシイタケ・ネギ・生姜で出汁をとしました)
?ヨモギ団子桜添え(デザート)

本番は更にバージョンアップする予定exclamation ×2好ご期待exclamation ×2

ではお知らせをどうぞわーい(嬉しい顔)


第10回 京田辺市民健康フォーラム
「健康の秘訣はお尻にあった!?」

〜プログラム〜
午前:YOGA〜ヨガ〜
「尻ヨガ」のま ひろこ
昼:なるべくオーガニックランチ
午後:骨盤エクササイズ
「尻の動き」さとう ひろし

【日時】4月24日(土)10時半受付〜14時半
【定員】 20名(要申込・先着順)
【参加費】1000えん(ランチ代込み)
【場所】京田辺市社会福祉センター
    京田辺市興戸犬伏5-8  0774(62)2222
【申込先・お問い合わせ】
yururimura@i.softbank.jp (佐藤)
【電話】0774(63)2055(佐藤)
【主催】京田辺市社協ボランティアグループ 
    京田辺つぼ教室
【応援】よつ葉ホームデリバリー京阪


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