団塊世代コミュの久しぶりに

mixyのトピックをにやっとたどりつきました。団塊の世代の来るべきときというか同い年の連れ合いの不摂生に起こる付き添いで毎日走り回ってました。

忘年会やら接待で飲みすぎ、夜更かしで体調くずしチキンハートの彼は私の付き添いがないと医者にも行かないのでこの際MRI.　CT.　エコーなど頭の先から足の先まで取ってもらった結果、
脂肪肝、肝機能低下、おまけに甲状腺機能低下症ときて、肝機能は断酒のお陰で数値は良くなったけど甲状腺は毎日１錠飲むことに相成りました。

本人は今回大事に至らなかった事すごく喜んでますが、お陰で私は精も根も疲れ果てました。

皆さん自分の健康は自分で守りましょう。何一つ自分の買い物もしたことがなくみんな私におまかせなので私がいないと彼はどうするのでしょうか？

団塊世代の男性諸君これからの人生は人に頼らず、明るい夢を持って健康で強く生きてくださいね。

ちなみに私は高コレステロールといわれてます。やはり年なのでしょうか。

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 12月13日 14:04

　ワタクシも６年前から一念発起して、昼休みにウォーキングを始め、以来日課としております。キッカケは「歩く生活習慣病」と揶揄されるほどの不健康リスクを抱えていたためで、逆転の発想から「健康生活習慣病」に転じたいとの理由から…、ただ義務感だけですと挫折しやすいので、四季折々の景色を楽しみながら歩いております。
　
お陰で、コレステロール値は平均より低くなりましたし、血圧もやや改善されました。ウォーキングは間違いな「効果あり」今日からでも出来ることですので、推奨します。それと野菜を多く取ること、簡単でしょう？
「自分の健康は自分で守りましょう」同感です。

[2] mixiユーザー 12月13日 21:37

私の連れ合いも[ジョンコさん]と同じく同い年！

違うのは自分のことは全て自分でするって事。
新婚時代にはかいがいしく世話女房？ぶりを発揮していたのです。が、文句をつけられて
『なら、自分ですればー』となって、いまにいたっておりまするぅぅぅ～

何でもできる分、口うるさいんです。
全てにホドホドがよろしいんじゃぁないかと思っています。

ちなみに我連れ合いも、脂肪肝、尿酸値高しです…ﾄﾎﾎ

[3] mixiユーザー 12月14日 10:31

おさむ茶さん＞
意思の強い方尊敬します。私は自分に甘く、他人（身内）には厳しくちょっと口やかましいのが欠点です。いいかえれば捨て身で周りを助けるタイプかな。迷惑してると思うけど　
エヘへー(^ー^* )フフ♪

今年は今はやりのジョーバとかウオーキングマシンを買って家の中でやってますが何でも続けないとね。

こわいのは糖尿病、高脂血症、動脈硬化ですね。
おいしいものには目がない私にとって難問題でーーーす

[4] mixiユーザー 12月14日 10:50

４kotyanさん＞
こちらの連れ合いはきっと４kotyanさんに性格似てそうですよ。
どこへいっても楽しくて周りを明るくするタイプですが５人姉弟で男１人なもんで幼いころからなにもさせてなかったというか得な性分でお陰でいまだに世話女房させて貰ってます。
９０才で亡くなった義母は認知症でしたが精一杯お世話させてもらったのでこれからの人生は楽しみたいと願望もってますがこれまた連れ合いの甘えにわたしの人生まだまだと覚悟してます。
孫２人ですがそこまで手が廻りません。

Ａ型人間同士ですがどうしてこうも違うのかわっからなーい。
苦労性なのか？

[5] mixiユーザー 12月14日 22:43

ひょっとしてこUPされたのはお宅のクリスマスのイルミネーションでしょうか？スッゴーーーーイ力作ですね。頭がさがります。

今日は４ヶ月ぶりの緑内障検診日だったのですよ。
おかげさまで現状維持！！！心の中でバンザーイとさけんでいたわ。

義母様の介護をされていたのですねぇ。私には経験がないので辛さ大変さは、本当の分からないと思いますわ。お世話様でした。

今現在[まだら認知症]の義父様を介護されてる友人がいます。
私にできることは、話を聞いてあげることだけなんですが、それだけでも友人にとっては心がやすまるそうです。

ちょっと長くなってしまいました。ごめんなさいね。

[6] mixiユーザー 12月18日 11:11

4kotyan>
そうなんですよ(^ー^* )フフ♪
クリスマスまで残り少ないから毎日お家の前に誰かが見に来てくれてますがこちらは噂を聞いてはすごいイルミネータのお家をはしごして見に行ってます。

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