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コメント(23)
3/10 練習会
参加者２５名くらい
9:00-9:30 フィットネス（4名）
9:30-10:00 ビギナー向け練習（4名）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスはきついけど、フィットネスコーチの下、充実したものに。オススメ
ビギナー向けの練習は、タグを取る練習と、ディフェンスをつけてのパス。
１０時を過ぎて人が増えだしてからタッチフット。
その後３チームに分けてゲーム。
レッドアローズなど女子メンバーが来ていたので、（大阪への遠征前に体を動かしに来たらしい）、最後は女子チームとメンズボランティアでゲーム。
12:00終了後、女子は新幹線の時間まで延々合わせを行っていたので、他の人たちはすぐに解散。ランチなどへ。
参加者２５名くらい
9:00-9:30 フィットネス（4名）
9:30-10:00 ビギナー向け練習（4名）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスはきついけど、フィットネスコーチの下、充実したものに。オススメ
ビギナー向けの練習は、タグを取る練習と、ディフェンスをつけてのパス。
１０時を過ぎて人が増えだしてからタッチフット。
その後３チームに分けてゲーム。
レッドアローズなど女子メンバーが来ていたので、（大阪への遠征前に体を動かしに来たらしい）、最後は女子チームとメンズボランティアでゲーム。
12:00終了後、女子は新幹線の時間まで延々合わせを行っていたので、他の人たちはすぐに解散。ランチなどへ。
4/7 練習会
参加者１８名くらい
8:45-9:30 薫塾（フィットネス）
9:30-10:00 小西塾（基礎スキルトレーニング）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスでは、ラダーやミニハードルを使ったＳＡＱメニューを導入。
ハードなものでなく、運動神経を発達させ、動ける体にするメニューなので、初心者こそ参加してもらえればという感じです。
スキルトレーニングは、グリッドとパス、プレイ・ザ・ボールからの仕掛けの練習。
毎回工夫して飽きないメニューになってます。
この２つは遠方の人は時間的に厳しい人もいるので、ここで学んだことを各自で自主的にひろめていったりしてもらえると、よいかなと思います。
やはり上達して今までできなかったことができるようになるというのが、スポーツの大きな楽しみの一つだと思うので。
全体練習は、２チームに分けてゲーム。
休みなしなのでハードでしたが、その分充実した練習になりました。
最後は通常７分ハーフのゲームを、１５分ハーフで行いましたが、それでもきちんとゲームになっていたので、実は皆結構上達しているのかも。
練習後は８人くらいのメンバーで、桜並木に移動してお花見。
天気もよく、多少葉桜になってたもののまだまだ桜も咲いてて、絶好の花見日和。
８日が誕生日の薫君の誕生祝も兼ねて、楽しい午後を過ごしました。
−インフォメーション−
来週１５日は重鎮某小西氏の誕生日となります。この日は「偉大なる首領様」金日成氏の誕生した日でもあります。
４／１４の練習後はチームをあげて、踊りあり、マスゲームあり、パレードありの盛大な誕生会を開くことを提案するものであります。
以上
参加者１８名くらい
8:45-9:30 薫塾（フィットネス）
9:30-10:00 小西塾（基礎スキルトレーニング）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスでは、ラダーやミニハードルを使ったＳＡＱメニューを導入。
ハードなものでなく、運動神経を発達させ、動ける体にするメニューなので、初心者こそ参加してもらえればという感じです。
スキルトレーニングは、グリッドとパス、プレイ・ザ・ボールからの仕掛けの練習。
毎回工夫して飽きないメニューになってます。
この２つは遠方の人は時間的に厳しい人もいるので、ここで学んだことを各自で自主的にひろめていったりしてもらえると、よいかなと思います。
やはり上達して今までできなかったことができるようになるというのが、スポーツの大きな楽しみの一つだと思うので。
全体練習は、２チームに分けてゲーム。
休みなしなのでハードでしたが、その分充実した練習になりました。
最後は通常７分ハーフのゲームを、１５分ハーフで行いましたが、それでもきちんとゲームになっていたので、実は皆結構上達しているのかも。
練習後は８人くらいのメンバーで、桜並木に移動してお花見。
天気もよく、多少葉桜になってたもののまだまだ桜も咲いてて、絶好の花見日和。
８日が誕生日の薫君の誕生祝も兼ねて、楽しい午後を過ごしました。
−インフォメーション−
来週１５日は重鎮某小西氏の誕生日となります。この日は「偉大なる首領様」金日成氏の誕生した日でもあります。
４／１４の練習後はチームをあげて、踊りあり、マスゲームあり、パレードありの盛大な誕生会を開くことを提案するものであります。
以上
4/14 練習会
参加者２０名くらい
8:45-9:30 薫塾（フィットネス）
9:30-10:00 小西塾（基礎スキルトレーニング）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスはいつものメニューで。
ジャンプ→シャトルラン→反応系２種目。
小西塾は小西さん不在のまま行い、中抜きパスと２対１をじっくりと練習。
全体練習では３チームに分けてゲーム。
レフェリーできる人が少なかったので、今後はもっといろんな人ができるようになるとよいかと思いました。
最後は少し趣向を変えて、ジェイミー君の提案を入れてJapanese対Foreignerで、７分ハーフのゲームを行いました。
やはりこういうチーム分けだと熱くなります。
Ａ子さんは男子の多い中で、ＤＦで活躍し、日本チームの勝利に貢献しました。
とても暖かくて初夏を思わせる陽気の中、皆楽しくプレーできたのではないかと思います。
小西氏は誕生日を翌日に控えてぎっくり腰でダウン。
盛大なパーティーも中止となり、皆残念そうでした。
参加者２０名くらい
8:45-9:30 薫塾（フィットネス）
9:30-10:00 小西塾（基礎スキルトレーニング）
10:00-12:00 全体練習
フィットネスはいつものメニューで。
ジャンプ→シャトルラン→反応系２種目。
小西塾は小西さん不在のまま行い、中抜きパスと２対１をじっくりと練習。
全体練習では３チームに分けてゲーム。
レフェリーできる人が少なかったので、今後はもっといろんな人ができるようになるとよいかと思いました。
最後は少し趣向を変えて、ジェイミー君の提案を入れてJapanese対Foreignerで、７分ハーフのゲームを行いました。
やはりこういうチーム分けだと熱くなります。
Ａ子さんは男子の多い中で、ＤＦで活躍し、日本チームの勝利に貢献しました。
とても暖かくて初夏を思わせる陽気の中、皆楽しくプレーできたのではないかと思います。
小西氏は誕生日を翌日に控えてぎっくり腰でダウン。
盛大なパーティーも中止となり、皆残念そうでした。
小西です。
2日、埼玉県タッチラグビーフェスティバルに東京13Warriorsとして参加致しました。
普段はオズタグをやっている我々にとっては、タッチは似て非なる競技。他流試合そのものだ。タッチ独特の戦術や技術に習熟したチームとの戦いには非常に苦労する。今回も同じだった。
結果は3勝１分1敗、振り分けられたグループの2位だった。
初戦でタッチのチームに3-4で敗れたのと3戦目でタッチに習熟したチームに1-1で引き分けた以外は本当に危なげのない戦いぶりだった。
その辺りはやはり1戦目に破れた事で、タッチ用に戦術をしっかりと組み立てなおした成果だったと思う。
やはり、タッチにはタッチの、オズタグにはオズタグの戦術があり、大会に出る以上ルールなり戦術なりをきちんと理解する必要がある。
今回は終盤に向けてチーム力が上がっていただけに初戦のチームともう一回やりたかい気分だった。
参加した10名の方、チームをまとめたGren、手伝ってくれたすーちゃん、コーチ約のヒデ君、本当にお疲れ様でした。
2日、埼玉県タッチラグビーフェスティバルに東京13Warriorsとして参加致しました。
普段はオズタグをやっている我々にとっては、タッチは似て非なる競技。他流試合そのものだ。タッチ独特の戦術や技術に習熟したチームとの戦いには非常に苦労する。今回も同じだった。
結果は3勝１分1敗、振り分けられたグループの2位だった。
初戦でタッチのチームに3-4で敗れたのと3戦目でタッチに習熟したチームに1-1で引き分けた以外は本当に危なげのない戦いぶりだった。
その辺りはやはり1戦目に破れた事で、タッチ用に戦術をしっかりと組み立てなおした成果だったと思う。
やはり、タッチにはタッチの、オズタグにはオズタグの戦術があり、大会に出る以上ルールなり戦術なりをきちんと理解する必要がある。
今回は終盤に向けてチーム力が上がっていただけに初戦のチームともう一回やりたかい気分だった。
参加した10名の方、チームをまとめたGren、手伝ってくれたすーちゃん、コーチ約のヒデ君、本当にお疲れ様でした。
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