偏食部コミュの偏食だけど健康さっ!

ちゅーか、人間、食わなくったって偏ってたって育つもんですよ。
どっちかってと、ふつーに食べまくる人より気を使うからよっぽど健康だったりして...。

偏食に対する健康っぷりを主張してください!

コメント(15)

最初
全て
最新の40件

いや、ほんと、ガキの頃は、
「きっと50で死ぬ、30代でカラダぼろぼろ」
と予想してたわりに、30代中盤に入ってもかなり健康ですねー。

社会人になって食のバランスが変わって、20代後半で中年太りもしましたが、最近ダイエットも成功しつつあり、順調～。

ちゅうか、偏食気味の人って、ふつうの人より、いろいろ食には気を使ってるんじゃないかと思う今日この頃です。

[4] mixiユーザー 05月06日 01:15

献血によくいって看護婦さんに褒められます。

[5] mixiユーザー 09月19日 15:02

先日こんな番組をやってたですよ。

驚異の人体パワー解明『第二の脳』の謎を追え！
http://www.ntv.co.jp/daininonou/

正直、ちょっとなー、というえせ科学番組的雰囲気ではあったのですが(スポンサーヤクルトだし(笑))、青汁だけで何年も生きてる女性の話とか、おもしろかったです。
件の女性は、草食動物並みの腸内細菌を持ってるんだとか。

偏食でも、その生活に身体が(ある程度は)適応できるんだな、と思った次第。

[6] mixiユーザー 09月19日 17:34

ランニングをはじめたら、最近結構体調もよく
朝起きる辛さも大分和らいだような気がします。

もちろん食生活も大切なんでしょうけど、
運動も大切なんだな～って思いました。

しっかし青汁だけで10年ってのもすごいですね（＾＾；

[7] mixiユーザー 09月19日 21:39

嫌いなもの食べてると逆に健康によくないよね。
ストレスすごいもんね。

と言いつつ、好きなものだけ食べる！

[9] mixiユーザー 09月21日 10:42

はじめまして。
野菜嫌いなので肉食ですが、しかも栄養とかほとんど気にしていませんが、便秘やお肌のトラブルは一切なし、体型もごくふつーです。

もう20年以上偏食生活してると体も適応してくるんでしょーか。
ザ☆健康でございます。（笑）

[10] mixiユーザー 09月21日 11:27

ライオンは肉しか食べないけどあんなに強いじゃない!!
と常に思っています。
野菜とか…最早食べたくても身体が受け付けないです(´・ω・`)
喉に差し掛かった所でうぇってなります。

[12] mixiユーザー 08月17日 10:09

私も大きな声で言いたい！肉食べなくたって生きていける。米食べなくたって体力はある。
小さいときから親に食え食えと言われたけど、本当に偏食で、肉全般ダメ、お米は食べない、魚もほとんど食べない、生活をしてきたけど、身長は人より大きく（168ｃｍ）体力もあり、40台になりましたが、ジョギング5ｋｍ続けています。骨密度も30台と出ました。

今は家族のために毎食作っていますが、自分は酒しか飲みません。あとは子どもの頃禁止されていたジャンクフードが大好き。基本はパン食。

でも朝は弱く低血圧、疲れがなかなか取れない、いつもイライラしている、というのは多少あるかな・・・
生きていくには困らないですけどね！！

[13] mixiユーザー 08月17日 10:33

私は、パン、カロリーメイト、グミ、アイスのどれかを主食にして毎日を過ごしています