氣楽会に集まれ！！コミュのラフターヨガ　無料体験会のお知らせ

お久しぶりです。
ご無沙汰しております。釈種さやかです。

このたび、テレビ、雑誌などでも話題のエクササイズ、
ラフターヨガの無料体験会をさせていただきます。

急なお知らせではありますが、

ご興味があり、ご都合のよろしい方は、ぜひぜひいらしてくださいませ。
年末大笑いいたしましょう。

お待ちしております。

ラフターヨガとは→
（ラフターヨガ　ジャパンのＨＰ　http://laughteryoga.jp/about）
ジョークやギャグ、コメディセンスに頼らず、「大笑い」するエクササイズです。ヨガ、という名前ですが、難しいポーズなどは行いません。
現在、65カ国で楽しまれている、国際的なエクササイズです。

日時
１、12月18日（土）19時30分～20時30分
２、12月30日（木）15時～16時

終了後、お時間のある方は、そのままカフェでお茶をいたしましょう♪

料金
無料（ただし、カフェのお茶代のみ、実費でお願いいたします）

場所
渋谷　カフェ　癒ニコ（駅徒歩５～３分）
http://www.unicocoro.com/

持物
こどもの遊び心をたくさんおもちください。

汗をかかれる場合が多いので、気になる方は、着替えをお持ちください。
（激しい運動は行いません）

参加ご希望の方は、私宛のメッセージをお願い致します。
（スペースの都合上、できれば事前にご連絡をくださいますようお願い致します）