こころきれいコミュの通信講座先行予約開始！！！！！

　　　　　　　通信講座先行予約開始！！！！！

　　　　「ココロの処方箋　プチうつ対策通信講座」
～やる気が起こらず悪循環で自分を責めていませんか？～

　　　★「うつ」に対する見方が180度変わる★

締切：２００６年９月８日（金）
発売：２００６年９月１１日（月）
対象：軽いプチうつの方。もしかしたら自分も「プチうつかな？」と思う方。

◆下記の質問に３つ以上チェックがつきますか？

□朝起きた時陰気な気分がする
□服装や身だしなみにいつものように関心がむかない
□なかなか仕事に取り掛かる気にならない
□決断がなかなかつかない
□いつものように気軽に人と会うことができない
□なんとなく不安でイライラすることがよくある
□テレビがいつものように面白くない
□寂しくて誰かに傍らにいて欲しいと思うことがよくある
□涙ぐむことが多い

☆３つ以上あてはまったらプチうつの可能性あり？！

★こんな気持ち、一人で抱えていませんか？
★なにかきっかけを探している。
★ひどくなる前の予防として。
★身近にぷちうつの方がいる方へ。
★一歩踏み出してココロを軽くしてみませんか？

お申込・詳しくはhttp://4-leaf.jp/をクリック！！

・・・・・・・・・・モニターの皆様ありがとうございました・・・・・・・・・・・・・・・・

　　　　　　　【モニターの皆様の感想を一部ご紹介します♪】

・読むだけでなく、書くことによって頭が整理できました。
・楽になった。
・180度変わるまではいかないまでも、うつに対する見方が少し変わった。
・新しい気づきを得ることがいくつかあった。
・考えるきっかけになり、知らず知らずにストレスを感じている自分を知ることができました。
・どういう状態がプチうつなのかを知ることができた。
・自分がプチうつだと知ることで、解決策が見えてきた。

北は北海道、南は福岡まで、本当にご協力ありがとうございました。
日本のストレスを少しでも減らし、よりよいモノを創れるよう一同日々頑張っております。
今後とも宜しく御願いいたします。　

引き続き、他の講座もモニターを募集する予定です。
宜しくお願いいたします。
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コメント(5)

最初
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最新の40件

[1] mixiユーザー 09月05日 20:38

先行予約締切まであと３日となりました！！

お申し込みはお早めに！！

[3] mixiユーザー 09月06日 21:37

はるさん

今はもうすっかり？良いのですね^^
どんな風に回復されたのでしょう。
宜しければすこーしお話して頂けませんか？
無理にとは言いませんよ^^

講座の内容にもありますが、うつになりやすいタイプの方は
性質として、とても真面目で誠実で責任感が強くて・・・etc
なのですよね。

そのような素敵なものをたくさん持っている方々が
自分に自信をなくしてしまったり、気に病むことが多く
前に進めなくなってしまったり・・・・ご本人はとても
辛いでしょうし、私はもったいない！と思います。

素敵なものを持っていらっしゃる方々が前向きに
自分の性質をより活かしていけるよう私達ができることを
お手伝いします。

[5] mixiユーザー 09月09日 21:57

はるさん

お話してくださってありがとう☆

昔に戻りたい、けど進み方がわからなかったのですね。

ノートに書き込んで読み返して考えてみたり、感情を表出していたこと、
また客観的に自分のこころを見れたこと、それが自分と向き合うことに
繋がったんですね。

そして、はるさんの勇気。
旦那さんに自分のありのままの姿を見せたこと、旦那さんが受け入れてくれたこと。
支えてくれたこと。

全てが繋がってよい方向へ向かっていったのだなぁと感じました。

強い気持があれば人間変わることができる。
もちろん願うだけでは叶わないこともあるけれど、
強い気持を持つことでどうするべきか考え行動に移せる
そんな人間の強さを感じました。

感動（TT）

はるさんのコメントを読んで元気付けられる方がたくさんいると思います。

多くの方に読んでもらいたいな。。。。

ほんとうにありがとう。

こころの色はみーんなきれいです☆

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