宮崎を自転車で走ろう　コミュの今日の一言

先週5月14日　ヤーボーさん　http://yaaboo.blog.bbiq.jp/blog/2011/05/
に行ってきました、よくわかった本物の走り屋さんでした
これから当地のロードバイクシーンを盛り上げてくれそうです

コメント(130)

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[91] mixiユーザー 01月26日 21:03

次はこんなカンジいいなーと妄想”
フロム　http://roadcyclinguk.com/news/spy-shots-released-of-new-de-rosa-frameset.html

[92] mixiユーザー 02月03日 10:31

今日は底なので、春遠からじと思い窓を開けると
http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File9370.jpg

[93] mixiユーザー 02月08日 06:40

Cavendish and
Team Sky の冬季トレーニング風景

http://video.mpora.com/watch/sQbBi4xsx/

[94] mixiユーザー 02月10日 06:46

電気式　NOAH　で300W巡航！「できるようになりたい」

[95] mixiユーザー 02月13日 10:53

300W　現実的には↓　程遠い数値！ここから能力向上するのは大変ですが
数字に表れると怠けてはいられないです

[97] mixiユーザー 02月20日 07:20

2月19日　AILEレーシングの新年会に行ってきました
ここでPOM-JUICEさんからすばらしいプレゼントをいただきました
当地名物の前掛け、桜島、感無量でございます。

[98] mixiユーザー 02月21日 14:33

さらっと調整したいとき、持っているとコレはイイ物
外でのポジション調整にも使えますよね
リッチートルクキー完全手動5Nm固定　5M(4mm）ボルト専用
￥1200～￥1900　http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w71114438?u=sutekisun

http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File9588.jpg
http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File9589.jpg
http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File9590.jpg　

[99] mixiユーザー 02月22日 00:30

ボントレガーのやつを３０００円で買いました

。
リッチーの方が安いですね。

[100] mixiユーザー 02月22日 17:39

盆トレーニングに必需品すね
http://www.trekbikes.co.jp/accessories/spec.cgi?id=414046&c=tools

[101] mixiユーザー 02月23日 08:08

グリスアップ効果
長期使用によるグリス硬化は避けられません
グリスアップの時、高性能グリスを充填する事で見えない所でチューンアップしましょう。
シールドベアリングに使うシールはずし「千枚通し」は当地ハンズで買えます

[102] mixiユーザー 02月24日 19:38

何度も登場させますが！この方をブックマークしましょう
すごい納得させられます。

http://blogs.yahoo.co.jp/bora2cf7/22284355.html

[103] mixiユーザー 03月28日 19:28

今日は綾CR往復、平和台スーパー山形屋買出しでしたが
春二番の強風吹く綾CRでまたまたトレーニングをこなしている○○さんとすれ違いました、いやぁ強い人は地道！という事に尽きますね。

[104] mixiユーザー 05月10日 09:05

パワーメーター　本物はマシン一台分以上？しますが、遊べますよコレは
簡易パワーメーターもあります
http://item.rakuten.co.jp/spoke-seya/aki_cc_sg_067/

パワーメーターが良くわかるBORAさんの記事です、シグマの事も過去に書いてあります
http://blogs.yahoo.co.jp/bora2cf7/22735087.html

[105] mixiユーザー 05月10日 17:57

山ちゃん久しぶりですね！
姿見ないから皆で心配してましたよ。

これ気になってるんすよねー。今シグマ使ってるんでコンピューターだけバラ売りしてたらさらに安く買えるんすけどねー(^-^)v

[106] mixiユーザー 05月10日 20:59

やっぱsalvador DALIぃ時もあるんだわ
ところでパワータップメーターのコスメ屋　AVON殿は？

[107] mixiユーザー 05月11日 12:18

洒落から御返事ですか～

舌好調ですね！ブログでのワットの話成る程です。

[108] mixiユーザー 05月12日 07:55

毎度JOY殿、パワーメーターは個人連には強力なお助けツールですね
こんな高いモノ考えていては買う機がないので、ポーンといくしかないです
私は一番安価なTacxローラー台システムですが、実走用はだいたい20万前後かかります
受けにはLOOKがポーラー、他ガーミンANTと各種

パワータップ式でホィール組か、完組ホィールでホィールが固定
クランク式はチェーンリング　アウター53T指定
一番新しいのがLOOKペダル内臓システムです、これはペダルが変わりますが他のパーツは丸ごと使えて一番手軽そうです。

パワータップ派AVON殿はクラッシュでリハビリ中の様子
まあ！リスクは大きく、苦しい、金がかかり、とほほですね。

[109] mixiユーザー 05月12日 11:53

ほぉ～色々あるんですね！
パイオニアのやつは、未だでないですかね～？

[110] mixiユーザー 05月12日 12:10

気分だけでもパワーメーター、記述がありました
SIGMA　ROX　8.1/9.1　250$～
http://blogs.yahoo.co.jp/bora2cf7/22609878.html　　

[111] mixiユーザー 06月01日 07:38

パワーメーター日記傑作！
http://blogs.yahoo.co.jp/bora2cf7/22864022.html

追記
○○○Wかを「維持」、シフトダウンしたい！けどそのままで耐えたほうが楽
シフトダウンをしたらケイデンス爆上げ！でキツ～ここいらへんの煽りぐあいが
確認でき、もうこれ無しではやっていけませぬ、となるのでしょう。

[112] mixiユーザー 06月28日 13:20

７月１日、木城川原自然公園 10時スタートにてＭＴＢ90分ソロ耐久レースが開催されます。
先日大活躍のエール宮崎の強者も参加予定が有り上位入賞（優勝も含め）が期待されます。
私も親子三人参加予定です。

皆さんの声援が大きな力に成ります。
是非応援に来て下さい

。

[114] mixiユーザー 06月30日 08:06

見た目にはさわやか！　現実は？
http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File10757.jpg

[115] mixiユーザー 06月30日 10:21

えへぇぇぇ？何処行ったんですか

[116] mixiユーザー 06月30日 20:30

御浜殿　この世はイマヂナシオンでござりまする
http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File10759.jpg

http://nullpoarchives.orz.hm/uploader/upload/File10760.jpg

[117] mixiユーザー 06月30日 23:33

おぉぉぉぉぉ素晴らしい

[118] mixiユーザー 07月02日 07:58

応援に駆け付けてくれた方々、有り難う御座います

。
私もラスト一周ライバルの追走が有りそこからの

頑張りが出来ました

。

[119] mixiユーザー 09月25日 17:02

カンガルー便
こんな専門サービスしています
けっこう踏み込んでますね
http://www.seino.co.jp/seino/service/domestic/cycling/

[120] mixiユーザー 10月31日 13:00

11月４日木城でＭＴＢ四時間耐久レースが有ります。
私も４人の部で参加します。
皆さん応援に来て下さい。

[121] mixiユーザー 11月05日 09:00

応援に駆け付けて下さいました方々、有り難う御座います

。
御陰様で１２３４人の部全て宮崎勢の祈願達成優勝

です。
私もなんとか４人の部優勝

グループに混ぜて頂きました

。

[122] mixiユーザー 12月05日 07:43

何もモニターなしにはローラー辛すぎです
そこで、これどうでしょう、かなり低価格でパワーローラー台を構築できそうです
http://www.minourausa.com/japan/trainer-j/option-j/live-j.html

[124] mixiユーザー 12月19日 19:57

にんにく爆食いの殿方は　　新鮮野菜　プロ向け？ショッピングストア　のだ　でございます、他にもあるかも知れませぬが私の調べた限りにございます

にんにく廉価版一袋　～300円～にございます「国産品でも一袋900円～でございましたか」写真は2袋にて600円！他にもプロ用揃っております、カレー粉は400g/1050円これも常用品になっております