車椅子コミュのお腹苦しくないですか？

受傷約20年の頚損C6です。
いわゆる頚損腹で、胃からポコンとお腹が出ています。
年々、車いすに座っていると、圧迫感というか、お腹が苦しくなっています。
内臓が落ちてきたり、脂肪が付いて来たり、姿勢も悪いのかもしれませんが、同じような方いませんか？
脊損・頚損のお腹の脂肪は脂肪吸引とか、できないですかね？
何か良い解決策があったら、教えて頂けると有難いです。

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 10月23日 08:53

改善策のひとつとして…
座位バランスを整えると楽になる可能性あると思います。
前かがみになりがちだとお腹も苦しいと思います。
その方法は人によって違うと思うし、私がいいと思っても他の方がやったら、効果ないかもしれないし、褥創作る原因になるかもしれない。
ヒントのひとつとして。

座位バランスの改善には車いすの微調整も重要かもしれません。
フットレストやバックレストの高さや、タイヤの高さ…（今現在私の車いすはもう少しタイヤが下についているといいかな…と思っていますが、今の車いすでは調整しきれないのでごまかしごまかし乗っています。）

[2] mixiユーザー 10月23日 20:45

>>[1]
ありがとうございます。
長年、車いすの調整はしていませんね。
お腹に肉は付いてきているのに、そのままです。
仰るように、今の姿勢で褥瘡を作っておらず、変えるのは怖いのもありますね。痩せれば良いのでしょうけど…
あとは、日中仕事に行ってるんで、デスクに前傾姿勢というのも良くないかもしれません。悪いことだらけですね。
安易にということもないですが、お腹の肉を減らす（取る）ことはできないかと思いまして。脊損の脂肪吸引事例はネットで全然ないので、皆さん、そうゆうことはやっていないのですかね？
痩せるか、我慢か、車いすの調整ですか…

[3] mixiユーザー 10月23日 22:35

これも個人差あるから参考程度で

防風通聖散（漢方薬）どこの薬局にも置いてあります。（その中のひとつの商品名「コッコアポ」）
私の夫は脊損で、スリム体型だったのに50代の今は筋肉も落ち、特にお腹はビックリするほど出てきました。
何年か前に防風通聖散を服用し、大山お腹が小さい山になり（本人は不満だったようですが）ウエストサイズも一時90以上でしたが、80まで落ちました。
そこまで減ったところでお腹がやや緩くなり勤め人なので「突発的な悲劇」のことも考えて服用を終了しました。（薬局の薬剤師さんも「やめ時」とおっしゃってました。）
そして今。またまたお腹は出てきました。本人も気にしていますが、あまりかっこいいものではありません。夏にスラックスにワイシャツをinするとかなりカッコ悪い

幸いクールビズでポロシャツOKだったのでポロシャツにしましたが、白は膨張色のせいかエレベーターの鏡に映った自分のお腹がカバーしきれてなく見えたそうで、それからは紺や濃い緑、ダークグレーにしてみました。確かにそれの方がカバーされているようです。秋になり、今はワイシャツの上にニットベストでごまかしています。）
話が逸れました。
で、今月に入ってまた服用しています。今回はやはり薬局で購入した満量処方の防風通聖散（21日分）です。1日3回ですが、忘れるときもあります。まだお腹は緩くならないようです。

あと、表面がポコポコしている加圧ベルトなるものを買ってきて付けています、
でも、私は病気で頸損ですが、現物を触ったら硬くて私には付けられないな、と思いました。

それと、これは効果はどうなのか全くわかりませんが、「EMS」というものもありました。お腹にペタッと貼ってブルブルするやつ。でもこれはピンキリあるようで、また一番効果的とされるものを使ったとしても果たして実際に効果があるか私にはわかりません。（一応あちこち調べた時ネットで見つけました）

そういう私もお腹出てます。
女性用のインナーにはガードルショーツという物があり、着脱もさほど大変ではないけど、お腹の部分を少しキュッとしてくれます。便秘の時はさすがに辛いですが、普段はお腹はぽこっとは出てますが、前傾姿勢が苦しい…などはありません。

私がお知らせできるのはこのくらいです。

[4] mixiユーザー 10月23日 22:47

>>[2]さん余談ですが、褥創にはくれぐれも気をつけてくださいね。
私は少し感覚があるので褥創には縁がないのですが、夫は20代から40代50代のはじめまで病院通いこそありましたが「入院」には無縁だったのに、ここ数年で2回褥創の手術をしました。リハ工で車いすの調整もしていただいたようです。（Amazonで座圧計買いました）
私も病院通いは増えてきましたが、とりあえず入院はしないで済んでいます。

[5] mixiユーザー 10月24日 13:10

>>[4]
色々と詳しい情報ありがとうございます。
防風通聖散は効きそうですね。（個人差はあると思いますが）
検討してみます。
お腹が緩くなるのは危険ですが…お腹が出るより突発事故の方が嫌ですので。
EMSは、私も考えました。
その手のものは、自分に感覚が無いので、やって良いものか迷って今に至ります。

褥瘡は気を付けており、今の所、受傷後20年できたことが無いのはラッキーですが、50近くなり、皮膚も老化していくので、より気をつける様にはしています。良いのかどうかは分かりませんが、褥瘡が出来ていないので、現状の車いすのセッティングを変えられずにいます。

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