すみません・・
【都城詳細】
http://
あな吉さんのゆるベジ都城講座（都城での講座は「ゆるベジライフを楽しむ会」の会員研修です）
スケジュール
2月9日（木）
A：主婦のための手帳術（基礎編）
10時〜12時半 受講料：Ａ・Ｂセットで８，０００円 Ａのみは５，０００円
手帳術の本を読んだ方もまだ読んでない方も必聴！！進化し続ける生のあな吉さん手帳を見るチャンス！！
りろんをしっかり理解して、自分の手帳をカスタマイズ。用事はふせんでてきぱきすませ、ご機嫌な毎日を過ごしましょう♪自分のやりたいことも見えてきますよ。
B：手帳術 さあ今すぐスタート！（ワーク編）
13時半〜15時 受講料：Ｂのみは４，０００円
基礎編を受講したことのある方・手帳術の本を読んだ方を対象として、あな吉さんが手取り足とりご指導してくださいます！通常150分のワークを都城講座のために、90分の短縮版で開講。あな吉さんいわく「基礎編と合わせて受講すると“無敵”です」人生が劇的に変わるかも〜
C：ゆるベジ体験会
15時半〜17時 受講料：３，５００円
これから、ゆるベジライフをスタートしたいと考えている方にぴったり！のお得な講座。
「ゆるベジって？」「どんな調味料を揃えたらいいの？」「どんな道具が必要なの？」「一番簡単で、誰にでもおいしくできるレシピはどれ？」「どの本から揃えるのが、自分には向いているの？」など、ゆるベジが気になるけれどもなかなか始められなかった方にぴったりの内容です。
2月10日（金）
D： 10年後のなりたい私に出会う！キラキラ人生プランニング
10時〜12時半 受講料：５，０００円
1月の松本講座でお披露のＮｅｗ講座★自分の１０年後が具体的に浮かび上がってくるミラクル講座です！忙しい毎日を過ごしつつも、なんとなく不安や焦りを感じていませんか。この機会に１０年後の自分に向けて、一緒に動き出しましょう！
E：圧力鍋で簡単・野菜たっぷり料理
13時半〜16時 受講料：６，０００円
圧力鍋、お持ちですか？活用してますか？
玄米を炊くときだけ、煮込み料理だけ…なんて、もったいない！毎日もっともっと野菜をおいしくたっぷりと食べたい、そんなときとっても便利な圧力鍋。野菜の甘みとうまみを引き出しておいしく、簡単にできるうえ、時短＆省エネ！忙しい毎日の強い味方です。
2月11日（土・祝）
F: 卵・乳製品を使わない焼き菓子
10時〜12時半 受講料：７，０００円
ゆるベジ流焼き菓子は、卵や生クリームを使わないから泡立て不要で混ぜて焼くだけ！とにかく簡単♪油分や甘味料も減らしてあるのに、ふわっふわやさっくさくの本格焼き菓子が作れる、魔法のレシピ。道具を洗うのも楽だから、「毎日手作りおやつ」も夢じゃない！？
場所：都城市中央公民館
【鹿児島は場所が変更になりました！鹿児島詳細】
http://
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00(講義は１５０分その後スイーツ)
6000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜12:00（両日講義１２０分その後スイーツ）
10000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
子供むけレシピを中心に更に作りやすくした改良版で開催します。なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論聞きたくないですか？少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べるんです。ストレスかなり減ります♪さらに、少しアレンジ（塩味を利かす・スパイスを入れる）するだけで大人も大満足なレシピに変身します。本と講座では、伝わる情報量がまったく違います。知っているレシピでも受講する価値あり！
http://
あな吉さんのゆるベジ都城講座（都城での講座は「ゆるベジライフを楽しむ会」の会員研修です）
スケジュール
2月9日（木）
A：主婦のための手帳術（基礎編）
10時〜12時半 受講料：Ａ・Ｂセットで８，０００円 Ａのみは５，０００円
手帳術の本を読んだ方もまだ読んでない方も必聴！！進化し続ける生のあな吉さん手帳を見るチャンス！！
りろんをしっかり理解して、自分の手帳をカスタマイズ。用事はふせんでてきぱきすませ、ご機嫌な毎日を過ごしましょう♪自分のやりたいことも見えてきますよ。
B：手帳術 さあ今すぐスタート！（ワーク編）
13時半〜15時 受講料：Ｂのみは４，０００円
基礎編を受講したことのある方・手帳術の本を読んだ方を対象として、あな吉さんが手取り足とりご指導してくださいます！通常150分のワークを都城講座のために、90分の短縮版で開講。あな吉さんいわく「基礎編と合わせて受講すると“無敵”です」人生が劇的に変わるかも〜
C：ゆるベジ体験会
15時半〜17時 受講料：３，５００円
これから、ゆるベジライフをスタートしたいと考えている方にぴったり！のお得な講座。
「ゆるベジって？」「どんな調味料を揃えたらいいの？」「どんな道具が必要なの？」「一番簡単で、誰にでもおいしくできるレシピはどれ？」「どの本から揃えるのが、自分には向いているの？」など、ゆるベジが気になるけれどもなかなか始められなかった方にぴったりの内容です。
2月10日（金）
D： 10年後のなりたい私に出会う！キラキラ人生プランニング
10時〜12時半 受講料：５，０００円
1月の松本講座でお披露のＮｅｗ講座★自分の１０年後が具体的に浮かび上がってくるミラクル講座です！忙しい毎日を過ごしつつも、なんとなく不安や焦りを感じていませんか。この機会に１０年後の自分に向けて、一緒に動き出しましょう！
E：圧力鍋で簡単・野菜たっぷり料理
13時半〜16時 受講料：６，０００円
圧力鍋、お持ちですか？活用してますか？
玄米を炊くときだけ、煮込み料理だけ…なんて、もったいない！毎日もっともっと野菜をおいしくたっぷりと食べたい、そんなときとっても便利な圧力鍋。野菜の甘みとうまみを引き出しておいしく、簡単にできるうえ、時短＆省エネ！忙しい毎日の強い味方です。
2月11日（土・祝）
F: 卵・乳製品を使わない焼き菓子
10時〜12時半 受講料：７，０００円
ゆるベジ流焼き菓子は、卵や生クリームを使わないから泡立て不要で混ぜて焼くだけ！とにかく簡単♪油分や甘味料も減らしてあるのに、ふわっふわやさっくさくの本格焼き菓子が作れる、魔法のレシピ。道具を洗うのも楽だから、「毎日手作りおやつ」も夢じゃない！？
場所：都城市中央公民館
【鹿児島は場所が変更になりました！鹿児島詳細】
http://
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00(講義は１５０分その後スイーツ)
6000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜12:00（両日講義１２０分その後スイーツ）
10000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
子供むけレシピを中心に更に作りやすくした改良版で開催します。なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論聞きたくないですか？少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べるんです。ストレスかなり減ります♪さらに、少しアレンジ（塩味を利かす・スパイスを入れる）するだけで大人も大満足なレシピに変身します。本と講座では、伝わる情報量がまったく違います。知っているレシピでも受講する価値あり！
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コメント(37)
twitterの方から、今回初めてmixiへ来ましたマダレナと申します。
よろしくお願いします。
・ 土日でも平日でも、子連れＯＫとしていただければ、参加できると
思います。
・ ただ、やはり子供の登下校や保育園の送迎のことがあり、受講できる
時間帯が１０〜１５時の５時間くらいしかとれません。１７時まで
の場合には、残念ですが途中退席を願い出ることになりそうです。
・ せっかくの機会に途中退席は辛いので(笑)、開催日時が確定したら、
延長保育の申し込みができないか等対策を考えたいと思っています。
・ 私は、ぜひぜひ座学の方も受講したいと希望しています。
急ぎ、以上コメントをお送りします。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
・ 土日でも平日でも、子連れＯＫとしていただければ、参加できると
思います。
・ ただ、やはり子供の登下校や保育園の送迎のことがあり、受講できる
時間帯が１０〜１５時の５時間くらいしかとれません。１７時まで
の場合には、残念ですが途中退席を願い出ることになりそうです。
・ せっかくの機会に途中退席は辛いので(笑)、開催日時が確定したら、
延長保育の申し込みができないか等対策を考えたいと思っています。
・ 私は、ぜひぜひ座学の方も受講したいと希望しています。
急ぎ、以上コメントをお送りします。よろしくお願いします。
みなさま、はじめまして。
私は宮崎県都城市での出張講座を担当しますめぐぞうです。
あまり頻繁にmixiのチェックをしておりませんので、迅速なやりとりはできないかもしれませんが、よろしくお願いします。できるだけこまめに見るようにします。。
このトピで都城講座の話をすると鹿児島講座とごっちゃになってしまいそう！というときは、改めて都城講座のトピを立てさせていただきます。
さて、都城での講座もまだまだほとんど未定ですが、今のところ、
★開催日は 2月9日（木）〜2月11日（土・祝）
★講座の内容については
9日 セルフカウンセリング１
10日 手帳術・料理講座（圧力鍋？）
11日 セルフカウンセリング２ → 鹿児島へ
のような流れで考えています。こちらの方も、何かご意見やご希望等ございましたらご連絡ください。
★場所については
コミュニティーセンターや中央公民館、社会福祉協議会、ウエルネス交流プラザ等をお借りできればと思っています。
都城も子連れOKです。
都城と鹿児島。こちらでは初の出張講座開催となります。
みなさま、どちらの講座にもぜひご参加くださいね！！
私は宮崎県都城市での出張講座を担当しますめぐぞうです。
あまり頻繁にmixiのチェックをしておりませんので、迅速なやりとりはできないかもしれませんが、よろしくお願いします。できるだけこまめに見るようにします。。
このトピで都城講座の話をすると鹿児島講座とごっちゃになってしまいそう！というときは、改めて都城講座のトピを立てさせていただきます。
さて、都城での講座もまだまだほとんど未定ですが、今のところ、
★開催日は 2月9日（木）〜2月11日（土・祝）
★講座の内容については
9日 セルフカウンセリング１
10日 手帳術・料理講座（圧力鍋？）
11日 セルフカウンセリング２ → 鹿児島へ
のような流れで考えています。こちらの方も、何かご意見やご希望等ございましたらご連絡ください。
★場所については
コミュニティーセンターや中央公民館、社会福祉協議会、ウエルネス交流プラザ等をお借りできればと思っています。
都城も子連れOKです。
都城と鹿児島。こちらでは初の出張講座開催となります。
みなさま、どちらの講座にもぜひご参加くださいね！！
【鹿児島は場所が変更になりました！！】
鹿児島の詳細＆申し込みフォームができました！！みなさまの参加をお待ちしております。
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00〜
6000円・お茶お菓子付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00〜
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜（両日10時スタート）
10000円・お茶お菓子付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜
7000円・ランチ付
少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べます♪
食育についての話も必聴です！
鹿児島の詳細＆申し込みフォームができました！！みなさまの参加をお待ちしております。
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00〜
6000円・お茶お菓子付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00〜
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜（両日10時スタート）
10000円・お茶お菓子付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜
7000円・ランチ付
少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べます♪
食育についての話も必聴です！
rinrinさん
お返事遅くなってごめんなさい！！
質問ありがとうございます。
おおまかな時間ですが、
手帳術は１５０分なので１０時〜１２時半
料理講座も１５０分なので１４時〜１６時半
という感じです。
食育講座は、はじめ、最近東京でされている食育講座の出張短縮版でお願いしようと思ったのですが、
「食育講座、東京の３回完結の講座とは別の形で
「野菜大好きな子どもに育てたい！ ママのための食育講座」
を組むことは可能ですよ〜
なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか
おうちでできる食育ってどんなものなのか
などなどのおはなしと、子どもが食べやすい野菜料理の実演になります。」
というお返事をいただき、開催を決めました。
料理や話す内容は今決めてくださっている段階で、詳しくお返事することができませんが
こどもに野菜を食べさせたい！が基本なのかどうか、確認とってまたお返事しますね。
（想像でお返事して、間違っていたらいけないので、ごめんなさい。しばらくお待ちください）
セルフカウンセリングですが、基本的に二日間でお願いします。
お気持ちはとっても分かるのですが、二日間セットでのお支払いをしなくてはいけないので、
お一人許してしまうと皆さんも許さないといけなくなり、開催が出来なくなる可能性があります。
ご理解いただけるとうれしいです。
なお、どうしてもの場合、お支払いは二日セットのままで１３日のみの受講はできるかもしれないので
その時はご相談ください。こちらでも検討させていただきますね。
余談ですが、お申し込みをしてくださった方に懇親会のご案内もしています。
日曜日のよるに、みなさんとお食事したいと考えていますので、是非ご参加くださいね♪
お会いできるのを楽しみにしています〜。
お返事遅くなってごめんなさい！！
質問ありがとうございます。
おおまかな時間ですが、
手帳術は１５０分なので１０時〜１２時半
料理講座も１５０分なので１４時〜１６時半
という感じです。
食育講座は、はじめ、最近東京でされている食育講座の出張短縮版でお願いしようと思ったのですが、
「食育講座、東京の３回完結の講座とは別の形で
「野菜大好きな子どもに育てたい！ ママのための食育講座」
を組むことは可能ですよ〜
なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか
おうちでできる食育ってどんなものなのか
などなどのおはなしと、子どもが食べやすい野菜料理の実演になります。」
というお返事をいただき、開催を決めました。
料理や話す内容は今決めてくださっている段階で、詳しくお返事することができませんが
こどもに野菜を食べさせたい！が基本なのかどうか、確認とってまたお返事しますね。
（想像でお返事して、間違っていたらいけないので、ごめんなさい。しばらくお待ちください）
セルフカウンセリングですが、基本的に二日間でお願いします。
お気持ちはとっても分かるのですが、二日間セットでのお支払いをしなくてはいけないので、
お一人許してしまうと皆さんも許さないといけなくなり、開催が出来なくなる可能性があります。
ご理解いただけるとうれしいです。
なお、どうしてもの場合、お支払いは二日セットのままで１３日のみの受講はできるかもしれないので
その時はご相談ください。こちらでも検討させていただきますね。
余談ですが、お申し込みをしてくださった方に懇親会のご案内もしています。
日曜日のよるに、みなさんとお食事したいと考えていますので、是非ご参加くださいね♪
お会いできるのを楽しみにしています〜。
rinrinさん
こんばんは！食育講座についてです。
食育講座は、子どもレシピ中心ですにさらに作りやすく改良したバージョンだそうです。本と講座では、伝わる情報量がまったく違うので、知っているレシピでも、受講する価値あり！とのこと。
そして、
なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論を聞ける講座でもあります。
子供レシピって実は少しアレンジする（塩を利かす・スパイスを入れる）だけで大人が喜ぶレシピにかわります。
子供レシピの講座の時もみなさん大満足されていましたよ〜。
鹿児島講座詳細を少し付け足しました
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
8日から11日は宮崎県都城市で開催です
http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
こんばんは！食育講座についてです。
食育講座は、子どもレシピ中心ですにさらに作りやすく改良したバージョンだそうです。本と講座では、伝わる情報量がまったく違うので、知っているレシピでも、受講する価値あり！とのこと。
そして、
なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論を聞ける講座でもあります。
子供レシピって実は少しアレンジする（塩を利かす・スパイスを入れる）だけで大人が喜ぶレシピにかわります。
子供レシピの講座の時もみなさん大満足されていましたよ〜。
鹿児島講座詳細を少し付け足しました
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
8日から11日は宮崎県都城市で開催です
http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
九州講座の詳細です！
【都城詳細】
http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
あな吉さんのゆるベジ都城講座（都城での講座は「ゆるベジライフを楽しむ会」の会員研修です）
スケジュール
2月9日（木）
A：主婦のための手帳術（基礎編）
10時〜12時半 受講料：Ａ・Ｂセットで８，０００円 Ａのみは５，０００円
手帳術の本を読んだ方もまだ読んでない方も必聴！！進化し続ける生のあな吉さん手帳を見るチャンス！！
りろんをしっかり理解して、自分の手帳をカスタマイズ。用事はふせんでてきぱきすませ、ご機嫌な毎日を過ごしましょう♪自分のやりたいことも見えてきますよ。
B：手帳術 さあ今すぐスタート！（ワーク編）
13時半〜15時 受講料：Ｂのみは４，０００円
基礎編を受講したことのある方・手帳術の本を読んだ方を対象として、あな吉さんが手取り足とりご指導してくださいます！通常150分のワークを都城講座のために、90分の短縮版で開講。あな吉さんいわく「基礎編と合わせて受講すると“無敵”です」人生が劇的に変わるかも〜
C：ゆるベジ体験会
15時半〜17時 受講料：３，５００円
これから、ゆるベジライフをスタートしたいと考えている方にぴったり！のお得な講座。
「ゆるベジって？」「どんな調味料を揃えたらいいの？」「どんな道具が必要なの？」「一番簡単で、誰にでもおいしくできるレシピはどれ？」「どの本から揃えるのが、自分には向いているの？」など、ゆるベジが気になるけれどもなかなか始められなかった方にぴったりの内容です。
2月10日（金）
D： 10年後のなりたい私に出会う！キラキラ人生プランニング
10時〜12時半 受講料：５，０００円
1月の松本講座でお披露のＮｅｗ講座★自分の１０年後が具体的に浮かび上がってくるミラクル講座です！忙しい毎日を過ごしつつも、なんとなく不安や焦りを感じていませんか。この機会に１０年後の自分に向けて、一緒に動き出しましょう！
E：圧力鍋で簡単・野菜たっぷり料理
13時半〜16時 受講料：６，０００円
圧力鍋、お持ちですか？活用してますか？
玄米を炊くときだけ、煮込み料理だけ…なんて、もったいない！毎日もっともっと野菜をおいしくたっぷりと食べたい、そんなときとっても便利な圧力鍋。野菜の甘みとうまみを引き出しておいしく、簡単にできるうえ、時短＆省エネ！忙しい毎日の強い味方です。
2月11日（土・祝）
F: 卵・乳製品を使わない焼き菓子
10時〜12時半 受講料：７，０００円
ゆるベジ流焼き菓子は、卵や生クリームを使わないから泡立て不要で混ぜて焼くだけ！とにかく簡単♪油分や甘味料も減らしてあるのに、ふわっふわやさっくさくの本格焼き菓子が作れる、魔法のレシピ。道具を洗うのも楽だから、「毎日手作りおやつ」も夢じゃない！？
場所：都城市中央公民館
【鹿児島は場所が変更になりました！鹿児島詳細】
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00(講義は１５０分その後スイーツ)
6000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜12:00（両日講義１２０分その後スイーツ）
10000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
子供むけレシピを中心に更に作りやすくした改良版で開催します。なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論聞きたくないですか？少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べるんです。ストレスかなり減ります♪さらに、少しアレンジ（塩味を利かす・スパイスを入れる）するだけで大人も大満足なレシピに変身します。本と講座では、伝わる情報量がまったく違います。知っているレシピでも受講する価値あり！
【都城詳細】
http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
あな吉さんのゆるベジ都城講座（都城での講座は「ゆるベジライフを楽しむ会」の会員研修です）
スケジュール
2月9日（木）
A：主婦のための手帳術（基礎編）
10時〜12時半 受講料：Ａ・Ｂセットで８，０００円 Ａのみは５，０００円
手帳術の本を読んだ方もまだ読んでない方も必聴！！進化し続ける生のあな吉さん手帳を見るチャンス！！
りろんをしっかり理解して、自分の手帳をカスタマイズ。用事はふせんでてきぱきすませ、ご機嫌な毎日を過ごしましょう♪自分のやりたいことも見えてきますよ。
B：手帳術 さあ今すぐスタート！（ワーク編）
13時半〜15時 受講料：Ｂのみは４，０００円
基礎編を受講したことのある方・手帳術の本を読んだ方を対象として、あな吉さんが手取り足とりご指導してくださいます！通常150分のワークを都城講座のために、90分の短縮版で開講。あな吉さんいわく「基礎編と合わせて受講すると“無敵”です」人生が劇的に変わるかも〜
C：ゆるベジ体験会
15時半〜17時 受講料：３，５００円
これから、ゆるベジライフをスタートしたいと考えている方にぴったり！のお得な講座。
「ゆるベジって？」「どんな調味料を揃えたらいいの？」「どんな道具が必要なの？」「一番簡単で、誰にでもおいしくできるレシピはどれ？」「どの本から揃えるのが、自分には向いているの？」など、ゆるベジが気になるけれどもなかなか始められなかった方にぴったりの内容です。
2月10日（金）
D： 10年後のなりたい私に出会う！キラキラ人生プランニング
10時〜12時半 受講料：５，０００円
1月の松本講座でお披露のＮｅｗ講座★自分の１０年後が具体的に浮かび上がってくるミラクル講座です！忙しい毎日を過ごしつつも、なんとなく不安や焦りを感じていませんか。この機会に１０年後の自分に向けて、一緒に動き出しましょう！
E：圧力鍋で簡単・野菜たっぷり料理
13時半〜16時 受講料：６，０００円
圧力鍋、お持ちですか？活用してますか？
玄米を炊くときだけ、煮込み料理だけ…なんて、もったいない！毎日もっともっと野菜をおいしくたっぷりと食べたい、そんなときとっても便利な圧力鍋。野菜の甘みとうまみを引き出しておいしく、簡単にできるうえ、時短＆省エネ！忙しい毎日の強い味方です。
2月11日（土・祝）
F: 卵・乳製品を使わない焼き菓子
10時〜12時半 受講料：７，０００円
ゆるベジ流焼き菓子は、卵や生クリームを使わないから泡立て不要で混ぜて焼くだけ！とにかく簡単♪油分や甘味料も減らしてあるのに、ふわっふわやさっくさくの本格焼き菓子が作れる、魔法のレシピ。道具を洗うのも楽だから、「毎日手作りおやつ」も夢じゃない！？
場所：都城市中央公民館
【鹿児島は場所が変更になりました！鹿児島詳細】
http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
場所
鹿児島市西千石町（お申し込みをされた方に詳細住所をメールします）
天文館（徒歩5分）鹿児島中央駅（徒歩10分）
2012年2月12日（日）
主婦のための手帳術講座
10:00(講義は１５０分その後スイーツ)
6000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「王道」講座
14:00（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
料理クラスの出張スペシャル！ゆるベジの王道レシピを学びます。
2月13日（月）
セルフカウンセリング講座（13日14日の2日間）
10:00〜12:00（両日講義１２０分その後スイーツ）
10000円・お茶ナチュラルスイーツ付
ゆるベジ料理「食育」講座
14:00〜（講座１５０分その後試食）
7000円・ランチ付
子供むけレシピを中心に更に作りやすくした改良版で開催します。なんで食育が必要なのか、野菜嫌いはどうやって克服するのか おうちでできる食育ってどんなものなのか？というあな吉理論聞きたくないですか？少し視点を変えるだけで、子供も野菜をモリモリ食べるんです。ストレスかなり減ります♪さらに、少しアレンジ（塩味を利かす・スパイスを入れる）するだけで大人も大満足なレシピに変身します。本と講座では、伝わる情報量がまったく違います。知っているレシピでも受講する価値あり！
たくさんのお申し込みありがとうございまいした！！！
鹿児島では満席になった講座もあり、とってもうれしく思います。
都城・鹿児島ともに、まだお席ご用意できる講座があるますので、
このチャンスをどうぞご利用くださいね。
2月に入ってから一気に席が埋まることが予想されます。
検討中の方は、今月中に申し込むことをおすすめします
都城詳細 http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
鹿児島詳細 http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
お気軽にお問い合わせください〜
鹿児島では満席になった講座もあり、とってもうれしく思います。
都城・鹿児島ともに、まだお席ご用意できる講座があるますので、
このチャンスをどうぞご利用くださいね。
2月に入ってから一気に席が埋まることが予想されます。
検討中の方は、今月中に申し込むことをおすすめします
都城詳細 http://ameblo.jp/rir-cantar/theme-10045963737.html
鹿児島詳細 http://ameblo.jp/dietkana-ange/entry-11127754288.html
お気軽にお問い合わせください〜
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