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ゆるベジ&あな吉手帳コミュのあな吉手帳術♪

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主婦のための手帳術講座に参加したみなさま。
講座の感想や、手帳活用中の日々を、シェアしていただけたら、嬉しいですえんぴつ

コメント(426)

講座に参加したことはないのですが、どうしても質問がしたくて(:_;)

主婦のための手帳術にすごくひかれていろんな人のブログを見たりして、1月に本を買って手帳つかってるんですが…

どうもコツがつかめなくて普通の手帳と変わらない状態です…せっかく本も買ったし、みなさんのように上手に使いたいのですが、やっぱりわからないんです(:_;)

これは講座に参加しないと分からないものなんでしょうか?参加できるなら是非参加したいのですが、沖縄からはとても参加できません…

書いてるうちに何が書きたかったのかわからなくなってきましたが(TェT)
とにかくちゃんとつかいこなしたいのです!

今後沖縄で講座があったりはしないでしょうか?
講座にいかなくてもコツがわかる方法とかはやっぱりないのでしょうか?

わがままだとはおもいますがせっかく買った本を無駄にしたくないので、何か教えて頂けたら嬉しいです。(:_;)
ki-ki様

初めまして!

私もいろんな方の書き込みやblogやあな吉さんの書き込みなどを見て試行錯誤中です。
講座にも残念ながら出ていません。

使いこなすと言うのは人それぞれのラインがありそうな気もしますが、私は手帳でしたいことや気になることを付箋に書き出して一つずつ改善するようにしています。
普通の手帳と同じようとはどんな感じでしょうか?

私もなかなか使いこなすとは言えませんが、とりあえず何でも手帳にまとめるところからやろうと思って分厚くなってる手帳を持ち歩いてます。

講座に出ると早い部分もあると思いますが、出なくてもできることはあるんじゃないかなと思いました☆

私もまだまだ改善したいことばかりで使いこなせてないですが、参考になればウインク
同じく〜本購入して読んでみたんですが
中国にいま住んでるので
年末に一時帰国したときに適当にネットで布帛でできたA5のバインダーを買い
また中国で戻ってきて使ってはみるけど
大きさがどうしても分厚く感じ使いづらい・・。
そこでテンションが下がって今家置きになって

結局薄い小さな月間手帳を買ってそれを持ち歩く始末・・
あ〜〜こんなはずでは・・
使いこなして頭スッキリになりたかったのですけど・・
予想していた2割くらい・・

私は要領が悪いので多分講座に出て実際いろいろきいて
やってみた方がいいのかなぁ=なんて思ったりしてますが
まずバインダーが分厚いのがどうも納得いかないのが
ダメなんでそこをどうにか今度また夏に帰省したときに
きちんと好みの薄型ゲットしたいな〜

薄型で使ってる方どこのを使われてるかもしよろしければ
情報くださるとうれしいです
ありがとうございます(^^)
なんというか…予定をただ付箋に書き込んで貼ってるだけになってしまって、デカイから邪魔だし持ち歩くほど便利な物、必要なものというかんじにならないんです(;´д`)
細分化…というのがまずうまく出来ません…
ただのスケジュール帳になってるんです。
これはやはり私がコツを掴めてないからですよね?(>_<)
それとも私が、専業主婦で予定がそんなに無いからなんでしょうか?
充実した日々を過ごしたいけどどうしたらいいのかわからなくてたどり着いた手帳術だったので、無駄な出費にはしたくないんです(>_<)
> 390 ki-ki(。・・。)さん
こんにちは。
私も講座には出ていますが、先生ではないし、うまく説明できませんが。

まず、付箋紙に書くのは予定ではないのです。
あな吉先生は、今やらない全てのことを付箋紙に書く、とおっしゃっていました。
最初は、これは書くよりやったほうが早いかも、ってことまで書いてみるのをオススメします♪

……私も最近活用しきれていないので、頑張りますf(^_^;
>ki-ki(。・・。) さん

細分化について、ご参考になれば…。
私は自分の中で「15分」という時間の区切りが
あっているようで、すべて15分で細分化しています。

例えば、本を読むのも「15分本を読む」という付箋を
読書にあてられる時間の分だけ何枚か作って(1時間なら
4枚ですね)15分経ったところでふせんをはがします。
「1冊本を読む」のも、ものによってはおばけ付箋に
なりますしね(笑)
また、読み始めたら一気に読まなくてはいけないわけでは
ないので、中断しなければならない用事がはいっても
「まだ付箋が3枚残ってるし〜」と、気も楽です。

やりたくない、気が重いことも「まあ、15分だけなら出来るか」
と思えることでも役に立ちますよ。
ki-ki(。・・。) さんに合う時間(10分や5分、20分でも)
があると思うので、色々試してみてくださいね。

時間以外では、例えばネットでお買い物するときは
「品物を決める」「注文する」「支払い」の3つの付箋になります。
膨大な付箋の数になりますが(その対策は「マニアック〜」
「新マニアック〜」のページ増設の方法を参考にしてください)
ふせんをはがす快感が増えて、ストレスも減ります♪

ki-ki(。・・。) さんは専業主婦とのことですが、だからこそ
見えない細かい用事が一杯あるので、是非あな吉さんの
手帳術をやるべきですよ♪

私は「そんな小さなことまで?!」という事も付箋にしてます。
手帳術に関連したことであれば、「付箋っを用紙にはって整理する」
「マスキングテープ補充」なんてことも付箋に書いてしまいます。

長々と済みません。ki-ki(。・・。) さんが素敵な手帳ライフを
送られることをお祈りしていますv
丁寧にありがとうございます(*^^*)
時間で…なるほどφ(..)
それはやりやすいかも!
今やらないすべてのこと…

やっぱり講座に出るのと出ないのとではちがいますね(*^^*)
子供を抱っこしたりが多くて今は持ち歩くのに不便だったりするのですが、どうしてもあな吉さんの手帳術!使いこなしたいので(*´ェ`*)
しばらくは手帳にお留守番してもらって子供学校行き出したら絶対活用しやすくなると思うので★諦めずにトライします!!
ありがとうございました(*^^*)
こちらのトピに気付かず、「マニアック!手帳部」にコメを綴っていました。
2/23の@埼玉の基礎編に参加したものです。
主婦業のジレンマ。感じながらも仕方ないこと、当たり前で皆がやっていることと割り切って、低め安定(?)な日々を過ごしてきましたが、主婦業の見えにくい忙しさを見える化する手帳術に衝撃を受けました!
そして、「見せ家事」に笑い、「大人は自分で自分をゴキゲンにする」に専業主婦だから、嫁だからと境遇に責任をなすりつけ、努力を怠っていた自分に気付きました。本を読む前に受講しましたが、じっくり振り返り、確実に実践したいと思い、会場で本を購入。読みながらの帰り道、とても晴れやかな気持ちの自分がいました。
現在はネットで購入したバインダーや6穴パンチを前に、どんな紙製ノートPCに仕立てようかと思案中です。また、夫に「あな吉さんが、主婦業と自営業って似てるって言っていたよ」と講座の内容を話すと、私より先にあな吉流手帳術を始めて、すっかりはまっています。☆midorin cafe☆さんと同じく、夫婦で手帳術は楽しいですね♪
既出だったらすいませんあせあせ

日常の家事は、どこまで付箋にしてますか?あな吉さんはあまり付箋にしないと、本に書いてあった気がしますが、私の場合、付箋にしないと裁けない気がして…。
特に毎日大量に出る洗濯物が洗っても洗っても畳めないで、放置しっぱなし状態になるのがストレスで…。恥ずかしながら、一週間に一回畳めればいいほう。どうにかしたい〜っていうのを、付箋にして解決できるかなあと。

家事をどこまで付箋にしてるか、参考に教えていただけたらありがたいです〜。
> mihoさん
一人より→夫婦→家族とみんなでやると、楽しみも倍増しますよねうれしい顔グッド(上向き矢印)
一緒に暮らしてるからこそのアイデアもほっとした顔ハート達(複数ハート)
素敵な手帳があるから毎日ワクワクしますよねハート達(複数ハート)
>でびさん、あっこ2さん

私も洗濯物苦手です…!干すのもたたむのも!
というわけで、数量化&細分化でふんばっています。
ささっと出来る方にはお恥ずかしい数ですが、「シャツ10枚たたむ」で
「下着15枚たたむ」でふせん1枚とかにしてしまいます(笑)
そして、終わったらシールをペタリ。ご褒美までまっしぐらです。
10枚なら何とか…と、重い腰を上げるのに役立ってますよ。

あと、これまた恥ずかしいのですが風呂が苦手です。
これの克服にはLUSHのせっけんやシャワージェルを何個か用意して
「今日はこのせっけんでお風呂!」という楽しみを作って撃破しています。

レシートも苦手でした…!(苦手だらけ;)やってみます!
でびさん♪私は日常の家事も細かく付箋にしています。
それを前の晩か当日朝にババババッって張って、やっつけて、
スカスカになってくるのが楽しみです^^
でも、毎日のことなので、捨てずに別ページによけておきます。
ちなみに私も洗濯関係苦手・・・っていうか料理も掃除も苦手です。

かおりんさん♪私もユナイテッドビーのファイルを使っています。1400円前後でネットで買いました。使いやすくて気に入っています^^ただいまカバーを作成中です。

裕輝さん♪私もこんまり祭り中です。っていうか、こんまりが先でした。まだ途中ですけど、付箋に分け甲斐があるというか、あな吉手帳術で祭りが進めやすくなりました^^
>でびさん
私も洗濯苦手です;w;
あな吉さんの本では確かに書かないとされていましたよね。
私も家事の所は悩んでいたのですが・・・。
基本毎日自然にできることは書いてませんw
意識しないとできないことは書くようにしています。

例えば、ご飯は作らなきゃ食べられないし別に嫌いでもないので、夕方ぐらいから自然に毎日作ります。
洗濯を洗うのは朝自然にできますが、取り込み&たたむのは忘れますw
掃除は気づかなきゃしません・w・;さらに気づいてもあとでって思ってたら忘れます。

こんな状態だったので、ご飯と、洗濯をするっていうことはもう書いていませんが・・・。
洗濯の取り込みと、たたむのと、掃除は書いていますね。
ちなみに掃除は、リビングの掃除機がけとか、窓をふくとか、シンクを洗うとか、思いっきり細かくしてちょっとずつやっています><
掃除嫌いだもん・・・orz
>るんるんさん

一目惚れの手帳、とてもいいと思います。
使っていて楽しい、開きたくなるというのが大切だと思うので。
しばらく使ってみて、やっぱりバインダーがいいと思えば、
A5ならバラして穴あけてバインダーにもセットできますよ。
いろいろカスタマイズするのも楽しいですね。

私はバインダー + かわいいマンスリー + ウィークリーはA5方眼ノートで自作して透明ノートカバーにセットしています。
マンスリーとウィークリーを別にすると、両方見ながら計画が立てられるので便利です。
バインダーが母艦で、それに全て挟んで持ち歩き。
ちょこっと外出時はマンスリーとウィークリーだけです。
ウィークリーは最初、普通にリフィルを使ってバインダーにセットしていたのですが、買い物の時など、バインダーを出して開いて確認・・・が面倒でした。
その後、現在の週が外側になるようにノートを折り返してA5の透明ノートカバーにセットしています。(わかりにくくて申し訳ありません。)ノートを開かなくてもその週のことが見えるので、外出先でバッグからパッと出してパパッと確認できます。とても快適です。


みなさん、洗濯の件、ありがとうございます〜。昨日は、洗濯物を仕分ける、畳む、しまうの3つのふせんを使って、どうにか1週間分かたづけました。ここまでためる前に、なんとかできるようにしたいです…。

>あっこ2さん

やはりまずは細分化ですよね。日常の家事がお化けふせんになってるのがお恥ずかしい(汗)

>モツさん

何枚畳むとかふせんにするのいいですね!私の場合は「長女の分を畳む」とかでふせんにできそうです
私もレシート苦手…。家計簿も挫折しっぱなしですよ。自慢になりませんが。

>裕輝さん

人ごとに分けるのをまずやるんですが、そっから畳むに至るまでが、進めず…。
こんまりさんも気になります。春物買う前にかたずけないとですね〜。

>mihoさん

やっぱり私も、気が乗らない家事はふせんにしようと思いました。
なんどもふせんを書くのはめんどうなんで、別によけて使いまわす案、いただきます〜。

>ラムさん

意識しないとできないこと、そう、そのとおりですよね〜。やってみますね。
ちなみに私も掃除嫌いです…。週末に掃除機をかけるってふせん、つくろうかなあ。
>あっこ2さん
>かおりんさん

すごい丁寧に教えてくださってありがとうございます!!!
うれしい〜びっくりしましたハート達(複数ハート)
検討します〜〜♪

今度一時帰国したときにゲットして
また再挑戦します。細分化とかよくわからなかったので
あっこ2さんやみなさんのコメントみつつ
参考にさせていただきます♪
非常感謝!
また分からず息詰まったらアドバイスお願いします♪
3/7に手帳講座@湘南 を受講しましたぴかぴか(新しい)

事前にあな吉さんの本を読み、こちらのコミュも何度も読み返して、
手帳を作って使っていたんですが、やはりLIVEは違いますね〜うまい!
付箋の使い方とか勘違いしていたこともあったし、
マンスリー・ウィークリーの使い方もなるほど!!と。
間違った使い方してました。
あな吉さんの手帳、生で見れたのも収穫です♪
写真も撮らせていただいたので、プリントして手帳にはさんでいます。

あと手帳術ではないけど、あな吉さんの「見せ家事」という言葉に
目からウロコ!
私は子供が寝たらあれやって、これやって。。と思っていましたが、
あな吉さんは、子供が寝たら家事はやらない!自分の事を、と。
子供や主人に家事をやってる姿を見せるのは大事ですよね。確かに。

残念なことに、当日月イチの腹痛と頭痛で集中できず、
講座が終わってそそくさと帰ってしまいました泣き顔
再度受講したい!と思います指でOK

あな吉さん、お忙しい中、遠方までお越しいただいてありがとうございましたウインク
はじめまして。
2/27大阪の手帳講座に参加しました。

本を読んで以来ずっと気になっていたのですが、
なかなか実践できずにいました。

詳しくはブログに載せています。
http://ameblo.jp/gogowhite/page-2.html

今回、あな吉さんのキラキラオーラを感じながら話を聞いてると、
すんなりと内容が頭に入っていきました。

本だけでは分からなかったことも聞けたし、
とても楽しい講座だったので 参加できて良かったです。

私も「見せ家事」という言葉、気に入りましたほっとした顔
さっそく取り入れてます(笑)

手帳もなんとか完成したので実践していますが、
今までフセンに書くという習慣がなかったので、
何でも書くという事がなかなかできずにいます。

あと、カテゴリー分けに悩んでいます。
とりあえず分けていますが、どうもしっくりこなくて。

皆さんのやり方を参考にして、少しずつ自分仕様にしていきたいと思いますわーい(嬉しい顔)
湘南の手帳講座に参加した者です。
あな吉さんの手帳が、手帳本時点より更に進化していてビックリでした。

実はるんるんさんと同じく、手帳に一目ぼれしたこともあり
ことしもB6(ほぼハガキ)サイズの手帳です。
やることリストがわりに、バインダー用のポケットを切って、輪ゴムでひっかけて、
週のしおり代わりにしています。←説明ヘタ…
松本の手帳術に参加した者です。
レフィル選びに悩んでいるのですが、「システム手帳職人」というソフトが気になっています。どなたか使用経験のある方がいらっしゃいましたら、感想を教えていただけませんでしょうか?よろしくお願いいたします。
#417 ゆいママさん:
こんにちは。私は昔、ミニ6穴を使っていた時に「システム手帳職人」を愛用していました。PCに入っている写真をぼかして挿入したりして、楽しんでましたよ。仕事で使う表も自分で作れるし。私もまた使ってみようかな!
みなさま

なんと、カントリー姐さんが、
自作weelkyリフィルを「1週間だけ限定公開」してくれています!! 
今なら、かわいいリフィルが無料ダウンロードできちゃう!! 
わたしも早速しましたよ〜〜 お見逃しなく! http://amba.to/GVQ7fh
Naviさま

早速、教えていただきありがとうございました!「手帳職人 体験版」をダウンロードして検討してみます。
☆ときママ☆さま

幼稚園のプリントってB4か、B5ですよね(^。^;)

わたしは、年間の行事予定や先生の名前、名簿とか、長く挟んでおくのは、A5やA4にコピーし直して挟んでます。
最近のコンビニのコピー機は、両面印刷してくれます。(≧▽≦)


月のお知らせや、献立など、1ヶ月くらいではずすものは、B4も半分に切ってB5サイズにして挟んでます。

私もまだ、試行錯誤中なので、参考にしてください。m(_ _)m
みなさんのリフィルを参考にさせてもらって作ってみました
少しずつ改良させてます〜

http://chocomountain.blog.fc2.com/
はじめまして!

ヴィジュアル本は五月に買っていたのに、A5ファイルがなかなか
手に入らず、先走ってミニ6穴で手帳術始めていました。

でもプリント類がはみ出してぼろぼろになるのと
いつかA5買ったら。。と思うと手帳作りに本気になれず
もやもやしていました。

やっと、やっとA5デビューしました!!
さっそくカバーも手作りして、どんどん愛着がわいてきます♪

巻末にペンさしと付箋入れも付けました!

注文してやっと六穴パンチも手に入り、七月のおたよりを
ファイリング^^あ〜、すっきり!ぴったり!快適!!

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