強者ども　byごくらくルンバコミュのあなたのダイエット方法教えて下さい‥

でゎ、でゎ‥
前回のトピで何人か言っていた、お題でいきます！
あなたのちょっと、変わったダイエット方法‥が、ありましたら、公表して下さい！

ちまたには、いろいろなダイエット方法があります‥
例えば、りんごダイエット、にんじんジュースダイエット、たまごダイエットetc ‥
はたまた、ぜんぜん食べないとか‥、非常に健康に悪いが！！
何か良い方法があればお知らせを‥、ちなみに私は、毎日１０km以上走っています！

もしなければ、過去に失敗したダイエットでも結構！今後強者たちが同じ過ちを
繰り返さないためにも‥、是非！あなたの清き一票を‥！！

コメント(13)

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[1] mixiユーザー 05月22日 20:43

夕飯に、炭水化物を食べないっていうのでやせた人は、多いですよ

あとは、最近私の周りで流行ってる、ビリーズ　ブート　キャンプ

1週間で、腹筋が割れるそうですよ

体重はあまり変わらないみたいですけど、確実に引き締まるらしいです。
一人だと続かないと思うので、みんなでビリーしませんか

[2] mixiユーザー 05月22日 21:48

↑
ビリーって何じゃいなぁ‥？
もっと詳しく教えてよぉ～‥？？
興味持った人いると思うよぉ！！！

[3] mixiユーザー 05月22日 23:20

毎日毎日テレビ通販でやってるじゃないですか。
知らないですか？
米軍で行われていたもので、短期間で体を絞り込むための集中トレーニング。
軍隊式エクササイズって言ったらわかりやすいかな。
ハリウッドスターなども愛用しているようで、人気が出たみたいですよ。
一度、テレビチェックしてみてくださいね。
ホント、毎日やってますから。
大人気でなかなか届かないみたいですけど。
どうですか？みんなで、レッツ　エクササイズ！！

[4] mixiユーザー 05月23日 11:09

うわ！！！！
私もビリー欲しいんだよねぇ