器械体操コミュの教えて下さい

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教えて下さい

mixiユーザー 2010年10月08日 16:42

体操初心者なものでわかる方教えて下さい。
器械体操の練習のときはどんな服装ですか？近くのスポーツ用品店を何件か見ましたが器械体操のコーナーはありませんでした。ネット通販なのでしょうか？
もうひとつは家でも出来る基礎練習や体をやわらかくするやり方などありましたら教えて下さいよろしくお願いします

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 10月08日 16:59

自分の練習の時はハーフパンツか体操の練習の短パンでしたょあん馬の時だけ長タイツ試合に履く様な！

[2] mixiユーザー 10月08日 17:04

女子ですが、普段はジャージでやってました。もちろん練習中にシャツがぴらぴらしないように、ちゃんとズボンにインしてましたよ。
試合に出ると決まってからは、練習用と試合用のレオタードを購入してレオタードで演技するという感覚を練習に取り入れていました。

初心者の方なら、女子男子関わらず、まずはジャージで十分だと思います。個人的には長パンより短パンの方が膝が引っかからなくて動きやすいと思います☆まぁ、今から寒くなる時期ですけれど。。。

参考になれば幸いです。

[3] mixiユーザー 10月09日 00:57

ﾊｰﾌﾊﾟﾝﾂにＴｼｬﾂが無難だと思います！
寒いときはフードのついていない上着を着るといいと思いますよ

家では、ﾃﾚﾋﾞを見ながら柔軟などします。
あとはお風呂あがりに柔軟するといいって聞きますよね！

[4] mixiユーザー 10月09日 21:37

みなさんありがとうございますハーフパンツだと膝の動きが制限されるらしくトランクスみたいな陸上用の短パン履いてましたまわりの子達はササキと英語で書かれた半袖や短パンを着用してる子がいて気になってました。これからも情報をお待ちしてます。お願いします

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