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寝る早さは驚異的Σ(○□○)コミュの眠れないときに、どうする?

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えいと、最近夜眠れないことがよくあります、非常に困ったな。。

こういう時に、みんなどうするの?

秘訣を教えてくれませんか〜泣き顔

コメント(21)

アイフォンで羊数えるアプリ使ってますほっとした顔

でも、だいたい寝れますぴかぴか(新しい)
眠くなる音楽きくかホットミルクのむといいですよ
退屈な本を読みます。すぐ眠くなります指でOK
眠くないときは
テレビ付けると
眠くなる\(^0^)/
呑む。ひたすら呑む。

(寝酒は体によろしくないので用法、用量を守ってヘベレケになりましょう
活字を読んだり
ホットミルクを作って
飲みます(^^)☆
好きな曲聴いたり本読んだりして寝るかなぁほっとした顔眠い(睡眠)眠い(睡眠)
目をつぶって自分がフィギュアスケートを華麗に滑るのを想像すると……気絶します…
眠れない時は
楽しいこと妄想するっるんるん


そーするとね〜
あっという間に寝てるよっ眠い(睡眠)

じゃ今日も寝よーっと。

きっと三分で夢の中。


おやすみっ☆

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