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KPUMランナーズ!コミュのMLできました。

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ちょっと練習日程の調整をここでするのは無理があるとゆうことで、学生ランナーズでMLが立ち上がりました。
研修医ランナーズの方々はMLにお入れしない方がよろしいでしょうか。
でもせっかくdaiさんがここを見てくれてるとゆって頂いてるので、ここも盛り上がって行きましょう!!

とゆうことで明日から6年生は総合講義。模試もやらなあかんし、コクシーズもあるし、Mgさんはトリアスが佳境やし、けど…刺激しあって走っていきましょー。

さっそく明日月曜朝9時開始、鴨ランです。

コメント(10)

今日のランはスポ大疲れの残る中みなさんのおかげで頑張れました☆
あと今日のトリアス祭カンパ、2口入れてくださったりしてほんとうにありがとうございました!感謝です(>_<)
お互いにいろんなこと楽しんで頑張っていきたいですね♪
あ・・・トリアスカンパ、まわってこなかった・・・ごめんね・・・もし会えたら個人的に渡すよ♡
昨日はスポ大長縄のせいで足の疲労がバリバリで、Mgさんに付いて行くのがやっとでした。フル終盤の辛さをちょいと思い出してしまいました。

7えもんさんの足の調子が心配です。本番までの時間を見据えて、休息とトレーニングのバランスをいい具合に保って行って欲しいと思います。ぼくも今年の京都シティハーフの直前、ケガに悩まされていたので、萎える気持ちもよくよく分かります…。んーなんとか一ヶ月後、みんなでいい形で迎えたいです。

次は、今週金曜あたり狙ってます。MLでもまわそかなっと。
うーーーむ。
最近膝もあるけど、とりあえず忙しすぎて、走れてないです。

試験中のほうがまだ時間に余裕があったなあ。

しかし、とりあえず、マイペースにやってますので、皆様ご心配なくね☆

福知山はなんとしても完走しますので。
よろしくおねがいします。
明日27日10時生協前集合です。

いつもの鴨川10キロ×3で3時間走も考えましたが、ランニングコースに目新しさを取り入れるべく、明日は京産大コースです。学校→MK→柊野別れ→京産大→クリーンセンター→MK→学校で20キロ弱、アップダウンが激しいので2時間半ぐらいでしょうか。

最近よく話題になるので再びこれ貼っときます。
http://www.runnet.jp/top/
ここの初心者コミュニティというとこをじっくり読むとかなり参考になると思います!

平地を3時間走るのもまたやりたいと思うので、経路設定など案があればどしどし言ってくださ〜い!
今日のコースはすごい楽しかったなぁ。
なかなか目標の大会が決まらず、最後は追い込めへんかったけど体力は確実についてきた実感☆
昨日のコースは新鮮で良かったなぁ。トラックとゴミ収集車がちょいといただけへんかったけど…。
すごいいいペースで走れて、予想を大きく上回る1時間55分のゴールでした。走った後の豆乳もお決まりになってきましたね。
次もがんばりましょ〜ぅ。
今日はひとりで鴨ランでした。

くだり、出雲路橋付近スピードに乗って走ってると怪しげな格好をしたおっちゃんが一言、『いいフォームやねぇ』やと!!
らしいですよ、みなさん!
なんか神主+天狗みたいな格好したおっちゃんやったけど、かなりうれしかったのでした。

さて、MLでも言いました通り、トリアス中も鴨ランします。
出来るだけ午前中に走って昼飯を準硬のカレー屋で食べるとゆうのをルーティン化します。たぶん。

あと、図書館にも出没します。たぶん。
トリアスお仕事ある人、演奏ある人、ステージ出る人、がんばってくださーい!
今日はきくたさんとの鴨ラン。
トリアスのステージ上でたった30秒ながらスタートイベントを開催してもらいました。軽くランナーズをアピれました。
ただランニングの方は、最近の酒のせいか、足が重く萎え気味でした。
また明日もがんばりましょーう。

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