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タントラコミュの【“中空の竹”の瞑想　(ティロパの“スペシャリテ”)】

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【“中空の竹”の瞑想　(ティロパの“スペシャリテ”)】

mixiユーザー 2013年04月12日 16:19

これはティロパの特別な一品だ。

「中空の竹のごとく、体をくつろがせよ」

内側が、完全に空（くう）になった一本の竹。

休むとき、自分が一本の竹になったかのように感じてごらん。

内側が完全に空っぽになった竹のように。

そして、これは実際にそうなのだ。

あなたの体はちょうど竹のようなものだ。

そして、その内側は空だ。

皮膚、骨、血液―

みんな竹の一部だ

しかし、内側にはスペースが、空がある。


OSHO


つづく。。。

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