☆外見も内面も輝かせる会☆コミュのみんなの朝の心地よい目覚め方は？

携帯のアラームで毎朝起きてる私ですが、気持ち良く起きれると
今日１日が頑張れるって思うし、何に対してもやる気が出ます。

ところで皆さんは朝、どんな音楽で目覚めてますか？？

中々起きれない私は結構うるさい音にしてるのですが
憂鬱になるので、
皆さんどんな曲で気持ちの良い目覚めをしているんだろ？
と気になりました☆

良かったら教えてください♡

コメント(24)

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[1] mixiユーザー 04月04日 20:43

うるさいアラームで無理矢理目を覚ます→ストレッチしつつ好きな曲（その時の気分による）を聞く。
って感じです。
ストレッチと好きな曲のコンビネーションは気分良く目覚めさせてくれます。

[2] mixiユーザー 04月04日 20:51

おきるのが苦手な僕は結局何を聞いても不快です（笑）気持ちよい音楽は余計に眠りを誘発させるので…（笑）ということで、どんな手を使ってでも何とかおきる！そして家からバイト先までの時間で自転車こぎながらパンクを聞いてテンションをあげるのが一番一日がんばれるようにしてくれます！！質問と答えがかみ合ってなかったらごめんなさい！m(__)m

[3] mixiユーザー 04月04日 20:55

＞hiroさん
明日からストレッチを取り入れてみます(✿◕ ▿ ◕ฺ)ﾉは～い
ちょっと早起きしなきゃっﾟ，｡(汗´Д｀汗)ﾟ，｡

＞Kenさん
パンクはテンション上がりますね↑↑↑
ｖ(‘ｃ_‘☆)イェイェ　十分、参考になります☆

[5] mixiユーザー 04月04日 21:45

こんばんわ。
最近はラジオを起きる２０分位前からタイマーでセットしておいてます。
そうすると自然と声とかが入ってきて、自然と起きる事が多いですよ＾＾
それと、寝起きには酸素を多く脳に運ぶと目覚めやすいので、たくさん深呼吸をするといいと思います。
あと布団の中でも良いので、体を延ばすと目が覚めやすいみたいです。
なんで詳しいかというと・・・半端じゃないくらいの遅刻魔なんで、こういう事だけは詳しくなっちゃいました＾＾；

[7] mixiユーザー 04月04日 22:21

＞jarrettさん
そそ＾＾私も今の曲を街中で聴いても起きなきゃって思う（笑）好きな曲だったのに･･･。

＞しゅんさん
ラジオもナイスアイデアですね♪
深呼吸＆体を延ばす"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓｯﾄｺ
遅刻魔ですか（笑）そりゃ～詳しくなっちゃいますよね♨

[8] mixiユーザー 04月04日 22:24

＞りぇさん
さっと起きる。出来ない（泣）
でも確かに、りぇさんの言う通りですね☆
朝ゆっくり出来たら心にもゆとりが出来て良いですもんね。
考え方を変えるのも策ですね♪

[9] mixiユーザー 04月04日 22:51

私もラジオをかけてます！
でも、起きる1時間前。
それで段々目が覚めて、ラジオの内容と夢がごっちゃ混ぜに
なってきて、目覚ましが起きる30分前くらいになる。（５分毎）
そうすれば、もうちょっと寝よ！ってできるから。
二度寝はしたい！！

[10] mixiユーザー 04月04日 23:24

＞huroheroさん
二度寝の気持ち良さ･･･すごーーーく分かります（笑）
しかし！
上の、りぇさんが良いこと書いてますよ♪

私も頑張ります♪

ラジオ結構良いんですね(✿ฺ-ω-)ゥンゥン♫

[11] mixiユーザー 04月05日 00:22

私はエンヤのブック・オブ・デイズで起きます。
心地いい素敵な曲です。
小さな音でも起きられます(~ー~)

[12] mixiユーザー 04月05日 01:27

カラオケでよく歌う曲なんかをセットしておいて、目覚めと共に歌うのも結構いい感じですよ♪
ちょっとうるさいですけど（笑）

[13] mixiユーザー 04月05日 07:27

＞ｎｏｃｈａｎさん
朝からエンヤは心地良さそう♪早速着メロを取り☆

＞ＨＩＲＯさん
早速、今朝コブクロの『桜』をアラーム音にして起きて歌いました（笑）

そしてストレッチしてみたら、いつもより目が覚めました(ノﾟOﾟ)ノ☆
コレは使える！ほんと延ばすくらいだったけど違うもんですね☆☆☆

[14] mixiユーザー 04月05日 07:59

最近始めたアロマでのお目覚めです★もちろん、目覚ましで起きますがそのあと、アロマッポトから立ち昇る香りで徐々に目を覚まします★でも、一番の基本はやっぱり早く寝ることですね♪早く寝たら早く目が覚めます★目覚ましがなくてもちいこは起きれます♪

ただ、そこから、仕事にむかうまでのあわただしいかんじがすごくいや・・・本当はお茶でもしながら新聞読んで朝の光浴びて・・・みたいなのが理想です・・・

[16] mixiユーザー 04月05日 14:28

わたしゎ
さわやか系の曲を設定することが多いです～☆
でも、ｹｯｺｰずっと同じ曲とか使ってるから
最後の方にゎ他の場所でその曲きいたりすると

「起きなきゃ・・・・・・(-_ヾ）」
って憂鬱になっちゃうんだよね（笑

[17] mixiユーザー 04月05日 21:04

＞ナース♪ちいこ★さん
アロマも中々♡誕生日に貰ったけど使ってないから復活させようかな(✿ฺ-ω-)ゥンゥン♫
確かに早寝が１番ですわ･･･。
mixi始めて夜更かしっ子になっちゃいました（笑）

＞くだかさん
もみあげミュージック･･･。
くみやんは存じ上げませんが、くだかさんのお好きな音楽
なんですね♪

＞まちゃさん
その気持ち、経験者なので分かりますヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡
憂鬱になっては変えるというパターンです。
好きな曲だった（すでに過去形に）のにな～って（泣）

[18] mixiユーザー 05月12日 23:54

私はその時のお気に入りの曲をアラームにしてますよ