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こんにちは。
私は現在妊娠3ヶ月で6月にママになる予定です。
今はつわりがきつく、毎日だいたい3回ほど吐いています。
病院の先生には『それが一般的』と言われたのですが、
初めての妊娠で初めてつわりを経験したので気が滅入ることもあります(^^;)
でも生まれてくるのを楽しみに頑張ろう!と思うのですが…
皆さんはつわりのときはどんな食生活をされてましたか?
何か気を付けることなどはありますか?
アドバイスを頂けたら嬉しいです♪
よろしくお願いします!

コメント(10)

〉しぃさん
コメントどうもありがとうございます☆
注射があるとは初耳です!本当にひどい方は入院して点滴生活と聞いたことはあるのですが…
しぃさんがおっしゃるように、母親になる自覚が芽生える良い時期と思って頑張って乗り越えたいです!
>トモさん
初めまして。コメントどうもありがとうございます☆
妊娠後期にもつわりがあるのですか?!
一般的には初期のみと言われてるようなので(^^;)
梅干は私も何故かよく食べたくなります。
葉酸のサプリメントは医者に勧められました!
やっぱり『子供のために』と思うのが一番乗り越えられる方法ですよね?!
頑張ります!!
はじめまして。ご妊娠
(*^ー゚)ノ☆;:*:;☆"おめでとう"☆;:*:;☆ヽ(゚ー^*)ございます。。


私は、逆に食べづわりで・・食べないと気持ち悪くなっていました(;→д←)そのせいか・・ブクブク太ってしまって・・・・。

つわりはほんと大変ですよね。。
無理せず、子供のためにつわりのうちはいっぱいいっぱいパパやバアバなどに甘えちゃいましょ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) 絶対、ムリはしないでくだいさいね。


すみません(*- -)(*_ _)ペコリ
なんか、全然アドバイスになってないですね。
>☆さとみ☆さん
初めまして(^^)ご意見参考になります!!
ありがとうございます☆

食べづわりも雑誌で読んで知ったのですが、つわりにも様々なパターンがあるようですね…
私の友人も食べづわりで常に食べていました。
しかもその友人はファーストフードとか(^^;)
そのため安定期に医者にダイエットしろと言われ夕食を毎日スキムミルクにしたそうなんです…

毎日辛いですが、子供のために無理せず頑張ります!!
アタシも食べづわりで結局16kg太っちゃったダメ妊婦だったんで参考になるアドバイス出来ないんですが・・・
周りに多いのはお米の炊ける匂いがダメとかがいます!
今は辛いでしょうけどずっと続くモノではないので、お腹の赤チャンの為にも頑張って下さいねヾ(=^▽^=)ノ
気持ち悪くなった時に氷を噛ると少しはマシになるかも?!
〉ゆうchanさん
初めまして☆アドバイスありがとうございます♪ダメ妊婦だなんてことないですよ!!
つわりの症状は本当に人それぞれですね…
ご飯が炊ける匂いは私もダメです(>_<)
氷を食べるのは口がさっぱりして良さそうです♪実行してみますo(^o^)o
おめでとうございまぁす♡

私は2児のママなんですが、2回ともつわりがひどくて大変でした・・・。
特に1人目がヒドくて、ニオイがもうまったくダメで部屋から部屋の移動とか、外に出ただけでもうダメ・・・
ゴハンももちろん食べれなくて、ヨーグルトとかフルーツとか水は大丈夫だったので、それで2ヵ月ほど頑張りました。

ニオイがダメだったからマスクとかでガードしたりもしてましたよ。

でもつわりが終わって油断してたら一気に減った体重が戻り、そして増え続けて怒られちゃいました(笑)

これからもっと寒くなるので風邪とかひかないよう頑張って下さいね☆応援してまぁす!!
>KEIさん

アドバイスありがとうございます☆
2回ともひどかったんですね…
ヨーグルト・フルーツ・水だけの食生活では体重減っちゃいますね(><)
でも安定期以降は食べれたようで良かったですね!
私は吐いてるわりに全く体重が減らないんです(; ;)
これからつわりが治まったら体重管理をしないとです…
においは確かにイヤですね。
マスクは風邪の予防にもなるし、私も実行してみます☆

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