[mixi]☆★雑談★☆ - ★☆NUMCAでDETOX☆★

[1] mixiユーザー 08月15日 10:59

私は最近ドライブと料理にハマってます。

多趣味なもんで、自分の趣味の中でも浮き沈みが激しく、
最近はやっぱり海混んでるしサーフィンはちょっと。。
株もなんか場が難しいらしく、証券会社にお願いしてる
中長期もの意外は手仕舞い状態。

先日買った車とドライブ中に聞く音楽、
そして食材!!にハマってます（笑

なんか横浜って結構面白いオシャレな食材屋さんが多くて、
コジャレたカフェ飯なんぞを作っては一人で堪能してます。
最近のヒットはキーマカレー★
スパイスから作るとかなりの重労働で、ここでも汗だくです。
それをフランスパンに付けてカナッペやディップ的な
感じにすると、重くないしサラダなんかと相性抜群♪

やっぱ悪いもの出したら良いもの取り込みたいですよね！

なんて、こんな感じでおしゃべりしませんか？

[2] mixiユーザー 08月15日 11:54

賛成ですっ♪皆さんとイロイロ雑談したいです~♪私も→多趣味→浮き沈み有りwww.最近…ジム一時退会したせい？体脂肪が減らない…10月～新しく入会予定なんですが…9月～にしようか悩み中。やっぱし→有酸素しなきゃだめなんだねぇ～。あとっ…毎年意気込んでるサーフィンも挑戦したいっ★★★料理→あたしも趣味一部です。

[3] mixiユーザー 08月24日 10:03

sei.さん＞
ホットヨガってどういう所でやってらっしゃいますか？
最近自宅でやるエクササイズにもジムにも飽きてきて、
スタジオとか新しい施設に興味があるんです。

良かったら参考までにどういう所でやってるか教えてください♪

[4] mixiユーザー 08月25日 21:36

miyaco san>>
こんにちわぁ♪
あたしも‥最近は‥ジムにも飽きてしまって退会しちゃいましたよwww.
引越し予定なので10月からnew ジムへ通う予定です★
新しい施設⇒あたしも超興味あります!!!

ホットヨガなんですが,ホットヨガスタジオに通っています♪
すっごい楽しいですよぉぉぉ♪
今は週１ペースなんですが⇒９月の旅行から帰宅してからは⇒
週2~3回ペースに変更しますっ★★★

[5] mixiユーザー 08月29日 17:59

sei.さん＞
返事遅くなりました！
やっぱりホットヨガスタジオなんですね。
しかも週2～3とは結構なペースですよね！すごい★

なるほど、ちょっと調べて気になる所があるので、
体験したらご報告いたしまーす♪

[6] mixiユーザー 09月02日 06:16

今日からﾊﾞﾝｺｸへ旅行です♪
旅行にて⇒増量予定★もあり⇒帰国後からﾀﾞｲｴｯﾄ&ﾃﾞﾄｯｸｽ
になりますねぇ｡｡｡
帰国後の3連ﾁｬﾝで⇒ﾎｯﾄﾖｶﾞに予約しましたっ!!!
なんだか⇒ﾎｯﾄﾖｶﾞは,合う合わないがあるようですが｡｡｡
体験報告まってまぁ~す♪

[7] mixiユーザー 09月04日 22:45

こんばんは。
最近ﾅﾑｶをこちらのｺﾐｭで知り、早速購入。
ﾃﾞﾄｯｸｽに興味を持った勢いで今はﾎｯﾄﾖｶﾞに週１ﾍﾟｰｽで通ってます。
みなさん、ｳｫｰｷﾝｸﾞなさったり、ｼﾞﾑ行かれたりとすごいです。
尊敬です。
就職して２年目でまだまだ余裕がないので、思うようにﾃﾞﾄｯｸｽできない!!ﾜﾗ。
気持ちが凹む前にいろんなｺﾄに挑戦したいと思います。
今は、ﾎｯﾄﾖｶﾞで通っているｽﾀｼﾞｵにﾍﾞﾘｰｴｸｻｻｲｽﾞというﾚｯｽﾝが開講されたので、挑戦しようかなと、考え中です。
皆さんのｺﾒﾝﾄを見て自分にｶﾂ!!を入れてます。

[8] mixiユーザー 09月04日 23:31

こんにちは。
あぁぁ。。sei.さん、既に出発されてしまいましたね。
遅かった。バンコクでデトックスと言えば、私は腸内洗浄して来ましたよ。街の真ん中にあって便利だったし、とっても清潔で、皆さん英語もそれなりにできてとてもよかったです。それ以来、お腹の調子がいいのです。
ちょっとNUMCAコミュの話題ではないかもしれませんし、
他にこの話題で盛り上がってるところもあるのですが、思いついたので書いてみました。

他にも同じ経営で香港（本店）北京に支店があるようです。
各街で見かけました。

[9] mixiユーザー 09月05日 09:59

sei.さん＞
バンコク気をつけて行ってらっしゃい♪
海外いいなぁ。

今年はどこも行っていない私としては、
大変羨ましい。。
お土産話期待してま～す★

さーさん＞
ご参加ありがとうございます！
バスソルトは私の試した中で一番手軽で気持ちの良いデトックス！
お仕事の息抜きや日頃の体調管理にご活用ください♪
ベリーエクササイズって、あのベリーダンスのですか？
かなりセクシーなダンスですよね?!
興味津々♪

あつもさん＞
いつも書き込みありがとうございます。
このトピはnumcaとは特に関係のない話題でも
同じアンテナで集まったみなさんとお話しできればと思って
立てたので、ドンドン面白い話しちゃってください☆

ちなみに私は二十歳そこそこの頃、
大好きな人のイベントで緊張のあまり飲み過ぎて
急性アルコール中毒に。。。。病院で胃洗浄されたらしいです（笑

[10] mixiユーザー 09月05日 10:06

私も腸内洗浄興味があるんですけど、なんかちょっとコワイ感じがして未体験なんですよね(^_^;)
どんなかんじで行われるのか知りたいな～♪
もしよかったら聞かせてくださいm(__)m

[11] mixiユーザー 09月05日 16:25

tomokkooさん
腸内洗浄、私も興味津々で行きました。お店には（バンコクの）日本語でも説明書きが置いてあって、それを読んだ後にスタッフとの問診、さらにお医者様との問診、血圧測定と続きます。その後に腸内洗浄の部屋へ。
個室になるのですが、ホテルのように奇麗。腸内洗浄の機械が置いてある部屋と、大きなおトイレとがついています。担当のスタッフの人が部屋にいて、自分は下半身の着替え（！）を済ませます。大きなスモックのようなものを着て機械の上に寝転び、スタッフの方がくれた使い捨てプラスティックチューブ（先端にワセリンが塗ってある）をゆっくりと５センチくらいかなー。”腸”へ入れます。準備が整ったらボタンでスタッフを呼び戻します。
長くなったので分けますね。

[12] mixiユーザー 09月05日 16:31

スタッフが「おしりは（笑）大丈夫か？」などと質問をして来ます。特に異常がなければ、洗浄開始。４５分程になります。
お腹に異物（この場合はぬるま湯です）が入って来て、出したい気持ちになったらいきんで出してね。と言われ、開始。最初の何回かは練習のようにスタッフの人がついて出し入れ。ちょっと恥ずかしかったですが、水が入って来るので出さないわけに行かない。スタッフがちゃんとできると判断した時点で、お腹の上に暖かい湯たんぽのようなものを置かれ、１人にされます。その後は１人でひたすらお腹いっぱいになったらジャーッと出す。の繰り返し。流れて行く異物は、透明になっている管が自分から見える仕組みになっています。なかなかグロテスク。。。
このチューブですが、異物がとっても入るような大きさではないのです。異物は一体どうやって出て行くのかと質問したのですが、チューブは水を入れる為のもので、異物はそのチューブの脇から出て行くのだそうです。なので、たまに”ゴットン”と言ったような衝撃が。（リアルですみません）
１５分くらいすると女医さんがまた来てくれて、質問と血圧測定を。
更に続く

[13] mixiユーザー 09月05日 16:37

残念ながら？と言うべきか、時間も最後の方になって来ると、え？っと言うものが出て来たり。終了後は機械をもう一度自分で（！！）さらっと奇麗に流した後、チューブを外して廃棄。消毒等は後でスタッフがしてくれます。で、まだ水がお腹に残っていてもよおす事があるので、トイレでしっかり出しなさい。と言われ、しばらくトイレにこもる。（私の場合何もなかった）
お腹がぺったんこになるとか良く言いますが、私の場合は水を吸って膨れてました（笑）。
最後にもう一度、受付スタッフと問診。様子はどうか？お腹が痛かったり、めまいや頭痛はないか？等。この時に、お腹にいい菌を２種類出されてその場で飲みます。
本来は、初回は２日間続けて通うのが良いそうで。。知っていれば初日にも行っていたのですが（この時の滞在は１日半）、知らなかったので一度だけで終わりました。でも、一度だけでも成果はあったと今では思います。これ以来、便秘なしなので。
更に詳しい事を知りたい方がいらっしゃれば、直接メッセージいただいて構いませんよ。長くなりました。

[14] mixiユーザー 09月05日 16:46

あつもさん
めっちゃ詳しく教えていただいて有難うございます。
興味がわいたのと、え…って思ったのが半々位ですね（笑）
ゴットンっていう衝撃が大変きになります(-_-;)
でも、その後便秘知らずってことは効果があるってことですよね～、スゴイ。
私は便秘症ではないんですけど、宿便とか取れたら痩せやすいとかいうじゃないですか～。
なので、試してみる価値あるのかなーって思ってたところです。
又メッセさせていただくかも知れないです～。
宜しくお願いしますm(__)m

[15] mixiユーザー 09月06日 03:48

tomokkooさん
詳し過ぎたかも知れないと、後で自分で読み返してみて思ったのですが。。。（苦笑）
洗浄後、食事制限がある程度あるので（野菜中心の食事、刺激物は無し等）最終的には１回だけでよかったとも思ったんです。せっかくタイにいるのに食べたいものが食べられないのもつまらないし。タイで刺激物なし。って・・ね。
宿便らしきものは残念ながら見えませんでした。が、これはなんだろう？と思えるものはありました（またリアル過ぎかな・・）
私は腸内洗浄お薦めします。

[16] mixiユーザー 09月06日 10:52

あつもさん
バンコクに行く予定があるので、また詳しく調べてみます(^O^)
ありがとうございます♪
確かにﾀｲに行って刺激物ダメなのは物足りないですよね～！
あちらでは何にでもチリが入ってそうですもんね！
妹がしょっちゅう行くので調味料を買ってきてもらいますがおいしいですね！
ただ小エビと唐辛子を混ぜた香辛料はいいニオイだったので調子にのって沢山かけたら刺激が強すぎました(笑)
本場でマッサージやネイル、お料理楽しむつもりなので今お金貯めてるところです(^^)

[17] mixiユーザー 09月06日 10:58

あつもさん
そ～っとあつもさんのコメント見てました（笑
とても詳しかったので勉強になりましたぁ☆

私は某メーカーの断食セット（フルーツ濃縮ドリンク+サプリ）を
やったことがありまして、やっぱり胃や腸の調子が超良くなりました♪
断食自体は２日間だったんですが、その後も食事制限があり、
おかゆや野菜中心の食生活でした。

でも頻繁にやるものでもないなっというのが正直なところで、
デトックスといっても日常的なものとそうでないものが
あるんだとしみじみ思いました。

情報ありがとうございました～♪

[18] mixiユーザー 09月06日 16:22

tomokkooさん
私もひょっとすると今月末、またまた１日半滞在でバンコクへ行くかもしれません。まだ決まってませんが。。お店のサイトは、
”www.hydrohealth.co.th"です。バンコクの観光サイト（日本語）から予約すると割引がつきます。
みどり♪さん
私も断食した事ありますよー。マスタークレンズってご存知ですか？mixiにはコミュもありますよね。きちんとするには１０日間必要ですが、私は３日間しかできませんでした。私もあまり必要性感じませんでしたね。腸内洗浄は、便秘の方は本当にお腹がすっきりすると思います。会社の後輩は、バンコクのお店で回数券買った程ですから！（笑）

ぜひ試してみてください！

[20] mixiユーザー 09月08日 05:50

かほるさん
なんか、”腸洗浄”ネタに鋭く反応してしまってますが（笑）
それだけ私も試したと言う事です・・腸内洗浄するまで。

塩水ですが、マスタークレンズのやり方に載ってる濃度で作って飲むと、私の場合は大体７００ml飲み終えて２０分くらいした頃からトイレ通いが始まります（失礼）。
これ、すごいです。私はなかなか塩水を飲めない人で、トイレ通いが始まってからも残りのお水を飲んでました。
朝起き抜け、もちろんお腹に何も入ってない状態で飲まないとダメです。でも、かなりすっきりします。
腸内洗浄とはまた違いますけど。

[21] mixiユーザー 09月08日 10:31

かほるさん・あつもさん
マスタークレンズ…知らなかった(^_^;)
お二人が書かれてるのみてサイトで調べたんですけどイマイチ…
朝に1リットルも塩水飲むってすごいですね。
それにレモネードも1日に2リットルとか飲むの併用するんですか？
なんだか、固形物がいけないって書いてあるんですけど、
これは数日間断食っぽく、腸とかをキレイにする為にするんですよね？
今度休みの日にしてみようかな。
でも、まずメープルシロップとかも仕入れなくては(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

[23] mixiユーザー 09月08日 16:48

tomokkooさん
１０日間で５キロ落としたって人もいらっしゃいますよ。
ただ、食べないで出すものを出して落としているので、その後戻ってしまってますけど。。
かほるさん
胃腸が弱ってるということは、普通は弱くないのかな？
私は基本が弱いので、あまり冷たいものをとらないようにしたり、よく噛むようにしたりしてます。夜遅くに食べないようにとか。とにかく負担がかからないように。意外なようですが結構いいのは「腹巻き」です。外につけて行くのがいやだったら、家の中だけでもしていると、お腹の調子が違いますよ。

[24] mixiユーザー 09月11日 11:06

かほるさん＞
私もよく足ツボ行くんですけど、この３つは必ず言われます！
・便秘でしょう？
・尿のキレが悪いでしょう？
・胃が痛くなることが多いでしょう？

って最初はセクハラ？ぐらいに思ってたんですけど、まぁ
心当たりがないわけでもなかったので、聞き入れてました。。。

でもよくよく考えると女の子なんて大体便秘の経験あるし、
尿…はともかく胃だって弱い子が多いじゃないですか？
つまり占い師に「落ち込んでますね？」って聞かれるのと同じで
ポジティブなときに占い師に手相見てもらわないだろ～！みたいな。

足ツボ自体は気持ちいいしスッキリするからいいんだけど、あの
「言葉のアドバイス」はどうかと思うようになりました。
当たり前のことしか言わないんだもんっ
「コーヒーより緑茶を飲みなさい」とか。
「シャワー中心の生活は控えなさい」とか。
そりゃそうだわ…。カラダに良いわけないもん

いや、私の行ってるトコがダメなだけかも？？

そんな感じです^-^

[26] mixiユーザー 09月12日 18:22

昨日は死海のバスソルト使いました。これも結構暖まります。
週末は仕事が忙しくて自動プチ断食状態でした。

>かほるさん
腹巻き、可愛いのも売ってますよ。ところで、膀胱／腎盂炎に
なりやすいのですか？気をつけてくださいね。私も仕事柄膀胱炎になりやすい状況にいるのですが、それもあって腹巻き使い始めました。暖める事で抵抗力、免疫力が増すそうですよ。

[27] mixiユーザー 05月10日 13:48

しばらくNUMCAおさぼりしちゃっていました…(^_^;)
でもひさしぶりに使うとやっぱり他の入浴剤との違いが
分かりますね～。
そして湯上りぽかぽかで暑いくらい～。
布団かぶって寝るのが暑すぎて蹴っ飛ばしてました（笑）
ここ数日暑い日が続いていたので今日は肌寒いので
又今日も帰ったらのんびり半身浴しようと思います。
去年の秋に買いだめしたカルーツァが沢山あるんだけど
追炊きに硫黄がよくなさそうだったので冬の間はやめていました…
又沢山汗かいてダイエットの波に乗らなきゃ！！

[28] mixiユーザー 07月05日 21:20

ごぶさたです！

私は今海外ですが、買いだめしたナムカを
週一ぐらいで使ってますよ＾＾

飽きない。これは飽きないですね。
ほんと、日本に寄ったらまた買いだめます＾＾

[29] mixiユーザー 06月30日 17:06

最近脚のむくみがひどくって…

夜にゆっくり入浴してマッサージしてます。
やっぱりＮＵＭＣＡを入れると汗の出が違うのとお風呂から出た後の
ぽかぽか感の持ちが違いますね♪
寝苦しい夜も結構こてっと寝れます

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