TFCC損傷コミュの尺骨短縮手術された方

私は、昨年秋から痛みが増し、サポーターしても注射しても治らず、先月尺骨短縮手術しました。
結局、滑膜除去と短縮しただけで、今で術後6週間経ちました。
指や手はまあまあ動くようになりました。可動域はそんな戻ってませんが、手首が腫れてるくらいです。骨はーまだくっついてないかな。聞くの忘れました。
主治医は、リハビリ特にいらない、といいます。
昨日今日は、雨だから？か、ちょっとしたことも手首や腕が痛くなってます。ずーっとです。手術の前みたいにぎゅっっぎゅってのもあります。晴れるまで様子見です。
みなさんは、どんな手術され、どんな風に過ごされてますか？
リハビリどんなんされてますか？
骨はどれくらいでついてますか？
色々交換できたらと思います。

コメント(26)

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[1] mixiユーザー 05月25日 19:03

はじめまして。TFCC再建&尺骨短縮を1年6ヵ月前に受け、今日の午後に抜釘&肘部管症候群の手術を受けました。
手術内容は少し違うけど術後6週間頃はまだかなり痛みがありましたよ。今でも重だるい痛みが出るときもあるけど生活にさほど支障はないです。

TFCCの術後4ヵ月で股関節の手術を受け松葉杖を使用して痛みが増幅したためリハビリが中止になり、リハビリ再開の指示がなかったまま今日に至りました。その影響か可動域が戻らずじまい。なので先生に相談してリハビリはした方がいいんじゃないかと思います。

年令にもよるらしいけど6週間では骨の状態はまだまだ不安定じゃないでしょうか。
お大事になさって下さいね。

[3] mixiユーザー 05月26日 16:11

>>[2]
知人が手首が固まったままで困っているのを聞いたから心配、との言ってみるのはどうでしょうー？
グッドラック！

[8] mixiユーザー 06月04日 13:58

初めまして。
2016年3月にTFCC切除、靭帯縫合、尺骨短縮術をしました。
リハビリには２回しか通ってませんが、とにかく右手をたくさん使ってと言われ、手術後3ヶ月目から水泳を始めました。
指が強ばる感じや異物が入ってる違和感はありますが、キズの痛み以外では特にいたのかしらはありませんでした。
そして、手術から一年たち今年からテニスに復帰しました。
元々テニスで痛めた右手首でしたので、もう二度と出来ないと思ってたので感無量でした。

主治医との話し合いで抜釘はしないことにしました。
激しく手首を使うスポーツをするワタシでは、抜釘したら折れるだろうとのことで。

実際に先生の患者さんで折れた方がいて、それはもう悲惨だったそうで。

そして現在。
激しくテニスしていいとの許可がでて、通院も終了しました。
週3～4回はテニスが出来てます。
一生、異物を手首に入れたままということに抵抗がある方もいらっしゃるでしょう。

でもワタシはテニスができる事を選びました。
今はまたコートに立てる幸せを感謝しています。

…ご参考になれば幸いです。

[10] mixiユーザー 06月04日 19:26

>>[9]

介護のお仕事をされているのですか。かなり手首はお使いになるでしょうね。よく、よーく主治医の先生と相談なさってくださいね。

ワタシは手術して1年3ヶ月目。もう異物感は無くなりました。痛みも皆無。
見た目もかなり傷は薄くなり、ブレスレットをしているとほとんど気づかれません。

飛行機の検査でもブザーはならなかったです(笑)

ですが、ワタシのように抜釘をしない人の方が少ないとは思います。主治医の先生はワタシがテニスで手首を痛めたことをご存知だったのでかなり細かくビスを打ったとおっしゃってました。片側だけだとしたら5つ。両側もだと
10こ。（レントゲンだと5つを確認）

頑丈にプレート入れたよ、君がほかのスポーツ始めても大丈夫なようにって。

あと年齢もあるかもしれませんね。ワタシは40代なので20代の一人とはくらべられないかも。

[12] mixiユーザー 06月05日 18:34

去年10月に滑膜除去手術、今年２月に尺骨短縮手術を受けました。
うっすら骨はできてきましたが、まだ完全にはついていません。
術後３ヶ月で仕事復帰(調理師)、現在３ヶ月半経ちましたがまだ痛みもありトラムセットを飲んでいます。
同じくリハビリは必要ないと言われましたが、術後稼働域ゼロだったので、先生に仕事に支障がでるからとお願いして、４月の末からリハビリに週一で通い始めました。
まだ握力も稼働域も半分も戻りませんが、少しずつ稼働域は広がってきている感じです。

骨がついたら靭帯再建手術を受けるので、またゼロからのスタートなんですけどね(涙)

[14] mixiユーザー 06月07日 11:16

>>[13]
私の場合、元々関節もゆるく痛いのを我慢して仕事をしていたので酷くなりすぎた感じです。

完全には戻らないだろうけど、とりあえず痛みさえとれてくれたらありがたいと思っています。

[15] mixiユーザー 09月28日 19:03

>>[12] お仕事とか色々と大変かと思いますがリハビリ次第で絶対に良くなるから頑張ってくださいな(๑•̀ㅂ•́)و✧

自分の話になりますが、以前右手のTFCC縫合術後にリハビリ必要無いと言われたが癒着により稼働域０で10ヵ月リハビリを頑張りました。しかし希望の稼働域まで治る見込みが無かったため、剥離手術を受け翌日から血のにじむリハビリを入院したまま2時間ごと(自主トレ含む)を2週間連続で行い、稼働域を確保しました。その後筋トレを少しずつして握力9㌔から43㌔まで鍛え上げました。筋膜リリースと言った鍼治療もしました。接骨院でのリハビリも併用し毎日通いました。お金と時間は掛かりますが、一生自分の手なので悔いの無い様に是非頑張ってくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 完全に治ったと感じるまで3年は掛かったかと思います…。長文失礼しました（笑）

[16] mixiユーザー 09月28日 19:12

>>[15]

コメントありがとうございます。

３ヶ月リハビリを続けて稼働域０から８割戻ったところですが、今仕事に差し支えない位まで回復したので一旦リハビリは卒業して、12月に靭帯再建手術を受けます。
靭帯再建手術のギプスが取れたらまたリハビリ開始するんですけどね。

去年の四月に腱鞘炎の手術から始まり、活まく除去手術、尺骨短縮手術をして、今回の靭帯再建手術で４回目になるので、今度こそ良くなりたいです。

針痛そう

[17] mixiユーザー 09月29日 19:23

>>[16]
こんばんは。
針はたいして痛くないですよ(・∀・)b
痛点さえ突かれなければ…。
たまにググって重い感じがする時がありますけど

今迄、リハビリ頑張れたんですから術後もリハビリ頑張って是非、良くなってくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧
微力ながらお祈りさせて頂きますね～♪

[19] mixiユーザー 06月01日 14:27

2ヶ月前に手術しました！
今リハビリしてますが、中々重たいものが持てません。

[21] mixiユーザー 06月02日 21:55

>>[19]

リハビリ(๑و•̀ω•́)و 頑張ってください。
痛いけれど、これをサボると1年後の可動域が違うようです。
私は今日で手術後1年3か月経ちました。

[22] mixiユーザー 06月02日 22:02

>>[20]

まだプレートが入っていて、何かをした拍子鈍い痛みがあります。

抜釘手術を10月に受ける予定です。
ずっとこの痛みとつき合うのかと思っていたので、安心しました♪
あと1年の我慢ですね…

[23] mixiユーザー 06月03日 19:08

>>[21]
ありがとうございます。
tfcc の時サボったので、頑張ります笑

[24] mixiユーザー 07月07日 08:41

>>[19]
手術お疲れ様でした！
2ヶ月ならまだまだです。今のうちにリハビリ頑張ってください！今頑張ると、後々可動域が広がって楽になりますよ。
わたしは術後半年まではなかなかしんどかったです。
もう抜釘からも3年経ってますが、あの時尺骨短縮術も合わせてやっておいて良かったと思ってます。
頑張ってくださいね！

[25] mixiユーザー 07月08日 21:14

>>[24]
もう、4ヶ月経ちます。
早く復帰しすぎたせいか痛みと稼働がヤバってなったりして日々しんどいです。
来月の中旬がリハビリの期限らしく、その後どうしたらいいかわかりません。

[26] mixiユーザー 07月10日 16:21

昨日退院後2回目の診察でした。
稼働が悪化して動かなくなり腫れがあり。
ドクターと一緒に悩みました。
何でドンドン悪くなるんだろう