Ｔａｋｅ　Ｉｔ　Ｅａｓｙ！！コミュのこんな時間にお腹が減ってきました。

こんばんは、なほたです☆
只今、物凄くお腹が減ってます。笑

最近、「気持ちの持ちよう」って凄く大事だなって再確認しています。
現に今も、私は空腹を我慢してる訳なのですが…

「忍耐力をつける。」
「空腹で寝るなら太らない！」
「明日の朝ごはんはいつもより美味しく感じられるはず☆」
…などなど、色々考えている所なんです。
今食べたら太るかな～…って思うので。

でも、ここで『ああもう我慢の限界！何か食べちゃえ～！』
ってなっちゃったとしても、悲観的に考える必要は無い…とも思うんです。
食べちゃったら食べちゃったで

「今日はいつもより勉強（仕事）を頑張ったから、これは自分へのご褒美♪」
「お腹減ってるとすんなり寝れないから、これで良いんだ☆」
「私は夜食べても太らない体質なの」

とか、思っちゃえばいいかな～…なぁんて。笑
いい加減に感じちゃうかもしれませんが、
食べたのを後悔するよりは絶対良いですよぉ！＾＾
普通マイナスにしか考えれないことでも、プラス部分を探してみると意外に出てきます！
これは、私が保障します☆

もちろん、反省するのは大事だと思います。
でも、そこで落ち込んじゃいけないと思うんです。
反省して、次にいかせるのなら…あえて「これじゃ駄目だったな」って考えるのはいいことだと思います。
もちろん、「駄目だったな」の後に「今覚えたから次は大丈夫だ☆」などのプラスの言葉で終わるのを忘れずに＾＾
もし、プラスの言葉で終われないのなら…あえて開き直っちゃいましょう☆笑
落ち込むよりはいいんじゃ無いかな～って思います。

・・・・・すみません。
全然文章まとまってませんね；；分かりにくい！！
次回はもう少し読みやすく・分かりやすい文章を目指します！
よかったら、また読んで下さいね＾＾
おやすみなさい。