セレブの美肌法コミュの遺伝子レベルでアンチエイジング！テロメアを伸ばす生活習慣とサプリとは

遺伝子レベルでアンチエイジング！テロメアを伸ばす生活習慣とサプリとは

mixiユーザー 2012年03月29日 06:38

テロメアとは

テロメアとは、染色体の先端に存在し、
DNAの中身を守ってくれている構造のことです。

これは細胞が分裂するたびに徐々に短くなっていきます。

テロメアが短くなりすぎると、もはや細胞が分裂できず、
細胞は自然と死に至ります。

テロメアの長さは、年齢によって一律に
決まっているわけではありません。

テロメアの長さは様々な生活習慣によって
変化するため、個人差があります。

同じ年齢同士であっても、テロメアの短い人は、
各種心臓病、ガン、糖尿病、骨粗鬆症などに
なりやすいといわれます。

それに対してテロメアの長い人は、免疫力が強く、
心機能なども優れたままであり、その他老化に
ともなう病気にかかりにくいというのです。

それではどんな生活習慣がテロメアを
短くしてしまうのでしょうか？

続きはコチラ

http://bglentimes.com/wbw/18208.html

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