セレブの美肌法コミュの無意識を味方につけて痩せる！「マインドレスイーティング」とは？

無意識を味方につけて痩せる！「マインドレスイーティング」とは？

mixiユーザー 2012年02月22日 13:24

食事内容や運動習慣を一切変えなくとも、
無意識をコントロールする身の回りの環境を
ちょっと変えることで、気づいたら痩せている、
という、不思議な考え方「マインドレスイーティング」
をご存知ですか。


●マインドレスイーティング

「マインドレスイーティング」とは
コーネル大学の「フード＆ブランドラボ」
という研究室で生まれた概念です。

「フード＆ブランドラボ」は、人の「食べる」
行動を、経済学、心理学、歴史、など
様々な側面から解明するという研究室です。

これまでに食器の色や、食品のラベルが、
人間の選択に及ぼす影響など様々な
研究をしてきました。

「フード＆ブランドラボ」の創立者ワンシンク
博士は研究の結果を『マインドレスイーティング』
という著書にまとめました。

http://bglentimes.com/labeauty/17374.html

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