セレブの美肌法コミュの体質の違いは血液型にあった！海外セレブも実践する血液型ダイエット（後編）

体質の違いは血液型にあった！海外セレブも実践する血液型ダイエット（後編）

mixiユーザー 2011年09月14日 18:54

アレックス的　アンチエイジングマガジン

前回に引き続き、アンジェリーナ・ジョリー、ジェニファー・ロペス、
エリザベス・ハーレイ、グウィネス・パルトローなど海外セレブにも
大人気の『血液型ダイエット』をご紹介します。


アメリカの自然療法博士、Dr. Peter D’Adamo（ピーター・ダダモ）氏が
編み出した血液型ダイエットは、血液型の特徴に合った食事や
運動などを心がければダイエット効果が期待でき、健康的な
ライフスタイルを送れるというものです。

今回は、それぞれの血液型に適した食事法だけでばく、運動法、
ストレスの解消法、そしてライフスタイルに至るまで詳細に
アドバイスをしているダダモ博士の『血液型ダイエット』を、
それぞれの血液型別に詳しくご紹介していきたいと思います。


血液型別のダイエット法はこちらから

http://bglentimes.com/labeauty/12727.html

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