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セレブの美肌法コミュのカラダに良い水の選び方☆

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カラダに良い水の選び方☆

mixiユーザー 2010年03月18日 03:38

最近は、日本でもミネラルウォーターを飲む人が多くなりましたよね。
水道水の質の低下や汚染に対する懸念と、飲料水にたいする意識が
高くなったからでしょうか。


私たちのカラダの約60〜70％は水分です。カラダとお肌の健康のためには、
常温で良質なお水を1日約２リットルくらい飲むことが大切です。


…とは言っても、「良質な水」とはどんな水でしょうか？
店頭に並ぶミネラルウォーターを見ても、「エピアン」などの
海外ブランドから、国産ブランドまで様々な水が売られていて、
選ぶのに迷ってしまいますよね。


日本では、ミネラルウォーターとは、「無機塩類やミネラルを
豊富に含む、飲料に適した鉱泉の水」のことで、品質表示が
「ナチュラルウォーター」、「ミネラルウォーター」、
「ナチュラルミネラルウォーター」、「ボトルドウォーター」の
4つに分類されています。


「ナチュラルウォーター」や「ボトルドウォーター」には
ミネラルがほとんど含まれていないものも多いので、ミネラル成分
を多く含む「ミネラルウォーター」や「ナチュラルミネラルウォーター」
と表示されているものを選ぶと良いでしょう。


美容に大敵！の便秘を解消したい女性にオススメなのは、
カルシウムやマグネシウムを多く含む「コントレックス」です。
また、美肌のためには、ミネラルバランスの良い「エビアン」が
オススメです。


ちなみにフランスで一番飲まれているミネラルウォーターは、
「エビアン」で二番目が「コントレックス」だそうです。


コメント(4)

[1] mixiユーザー 03月18日 04:00

はじめましてぴかぴか（新しい）

私もお水の摂取を１日2リットルを目標にしていますわーい（嬉しい顔）
普段は水道水を飲んでいたのですが、友達に試しにもらってからはまっているのが海洋深層水ですぴかぴか（新しい）
今試してみたのはハワイの海洋深層水のﾏﾊﾛですexclamation ×2

1・5リットルのﾏﾊﾛを1日かけて全部飲むと次の日には肌は柔らかくて化粧のりもすごくよく、乾燥も全然しませんexclamation ×2exclamation ×2
お通じもかなり好調でしたexclamation ×2

海洋深層水はたくさん飲んでも浸透力が優れている為お腹がﾁｬﾌﾟﾁｬﾌ゜しないですわーい（嬉しい顔）

ただしﾏﾊﾛは手に入れにくいのでもう少し気軽に手に入る海洋深層水を探している所ですわーい（嬉しい顔）

[2] mixiユーザー 04月02日 14:14

みずてんです

是非お勧め商品です。

水道水がイオン水に！！！！！

http://blogs.yahoo.co.jp/tenshiboyboy

簡単です。

[3] mixiユーザー 04月04日 07:05

> ｒａｔｅさんクローバー

マハロは最高ですね手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

美味しすぎますよねぇexclamation ×2わーい（嬉しい顔）揺れるハート

身体中の細胞一つ一つが喜んでいるのがわかるくらい、体調が整いますね電球目がハート

私も肌がツルツルになり、冬でもリップクリームがいらなくなりましたグッド（上向き矢印）

髪の毛もツヤが出て、明らかにキレイになっていますハート
全身が潤いますねクローバーぴかぴか（新しい）

友達の10ヶ月になる子どもは、どのミネラルウォーターも一口二口しか飲まないのに、マハロは一気飲みでしたひよこぴかぴか（新しい）

マハロは２千年もの悠久の時をかけ、５万キロの深海の旅を経た『ぴかぴか（新しい）母なる海からの贈り物ぴかぴか（新しい）』晴れぴかぴか（新しい）波
原水の品質は富栄養性、清浄性に優れ、給水海域は水質基準最高ランク『AA』に指定されていまするんるんぴかぴか（新しい）

このランクをクリアしているのは世界中でマハロだけです人差し指ぴかぴか（新しい）

私の家は母もおじいちゃんも猫も犬もわーい（嬉しい顔）マハロしか飲みません晴れぴかぴか（新しい）

女優の釈由美子さんや、ボクシングの亀田兄弟、フィギアスケートの安藤美姫選手など、オリンピック選手や芸能人は愛飲している人が多いですねぴかぴか（新しい）

マハロに出会えたのは超幸運だと思いますほっとした顔ぴかぴか（新しい）ハート達（複数ハート）

[4] mixiユーザー 04月13日 18:13

> ｒａｔｅさん

マハロは私は飲んだことがないのですが、海洋深層水ではMIUっていうのがわりと手に入りやすくて好きですわーい（嬉しい顔）ダイドーの自販機にありますよチューリップ(スポーツドリンクのMIUしか入っていない自販機もありますがあせあせ（飛び散る汗）)

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