劇団トポス☆【京都外大演劇部】コミュの筋トレ参考資料！

やぁ、みんな、元気かい！？
今日はトポスの（自称）筋トレ隊長からのお知らせだ！
引き締まった体を作りたい君！
シェイプアップをしたい君！
下記のアドレスにジャンプして効果的な筋トレ方法を学ぼう！
俺の説明なんかより断然わかりやすいぞ！
部活での筋トレだけでなく、家での筋トレにも役立ててくれ！

http://www.training-craftsman.com/

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 07月16日 22:15

やぁ、みんな元気かい！？
一年振りのスレッド更新だ！
また筋トレ隊長からのお知らせだ！
下記のアドレスにジャンプして効果的な筋トレ方法を学ぼう！
去年アップしたサイトと合わせれば、筋トレは（今のところ）怖いものなしだ！
新しいサイトにはアニメーション付の説明があるから、俺の説明なんかより更に断然わかりやすいぞ！
こっちのサイトには筋トレ法だけでなく、ダイエット法も載っているぞ！

http://www.cudan.ws/kinyo/index.html
「簡単筋トレ講座アニメで学ぶ筋力トレーニング＆ダイエット方法」

[2] mixiユーザー 07月18日 21:02

やぁ、みんな元気かい！？
まさか二日後に更新するとは思ってもみなかったぜ！
またまた筋トレ隊長からのお知らせだ！
今回はストレッチのサイトだ！
このサイトに載っているストレッチを日ごろから実践して、某ストレッチクイーンのようになってくれ！

http://stretching.l-dictionary.com/
「ストレッチ大辞典」

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