船橋で子育てをしてる人のコミュコミュの骨盤元気★ダイエットにママムエタイ

こんにちは！　飯山満町在住のママです

薬円台付近で、ベビ連れOKのムエタイエクササイズをやっています。

「ムエタイ」というと、K-１とかコワ～いイメージがありますが、
実際は、音楽に合わせてキックやパンチ！
ミット打ちでストレス解消＆ママたちのおしゃべり会のように、
女子高のサークル感覚でやっています

また、ムエタイエクササイズは体の軸をしっかりと正し、
肩と腰、足を左右対称で動かしていくので、
整体や骨盤矯正（ダイエット）の動きと共通する部分が多く、
肩コリが楽になった！　というママさんもいます

1時間のエクササイズの後は、歩くときに骨盤が大きく動くのを
実感してもらえると思います。

ぜひ一緒に、かっこいいママを目指しませんか

私自身、小さい頃は運動音痴で、ずっと文系でした。
ダイエットのために始めたはずが、なぜかはまってしまいプロデビュー。
人生ってわからないもんですねぇ

なので、運動が苦手なママさんも、
お気軽にいらしてくださいね。

また、サークルのイベントでダイエットムエタイ企画をやってみたい！
という方がいらっしゃったら、メールください。
出張レッスンのご相談承ります

【５月のママムエタイ】

日時　５月１４日（金）、５月２８日（金）　
　　　　　　10:00～11:00　薬円台付近
（場所は民間施設ですので、参加希望の方に直接ご連絡します）

参加費　500円

また、お子さんの体力作りに、個性のある習い事をお探しのママは、
芝山チャーミーママでキッズムエタイも開講しているので、
（日曜日、１１：００～１１：５０　年少～小学生）
あわせてお問い合わせください

コメント(37)

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[1] mixiユーザー 04月26日 19:58

こんにちは☆
産後、お肉が取れないのが悩みなので、
すごく興味があります！！

子供はまだ5ヶ月ですがOKですか？
薬円台の駅から近いですか？

恐れ入りますが、よろしくお願い致します。

[2] mixiユーザー 04月26日 20:20

産後１カ月から参加OKです。

ベビちゃんの年齢制限もありません

ベビちゃんがぐずったら途中で休憩したり、
おんぶやだっこで参加もOKです。

薬円台の駅から徒歩７～８分になります。
詳しい場所は

しますね＾＾。

[3] mixiユーザー 04月26日 20:25

こんばんは！
２ヶ月の娘がいます。
よかったら詳細をメールでいただけませんか？

[4] mixiユーザー 04月26日 20:27

はじめまして

平日は仕事のため無理なんですが週末イベントはありませんか

土曜日に親子で通える習い事でこのような体を動かすものを探していました

宜しくお願いします

[6] mixiユーザー 04月26日 22:20

こんばんは。

ムエタイ以前から気になってました

9ヵ月の息子つきですが参加できたらと思います

後年少の娘もいるので習い事にと…
合わせて詳細お願いします

[7] mixiユーザー 04月26日 23:22

はじめまして！
ベビ連れで汗を流せる場を探していました。薬園台は余り行ったことがないのですが興味があります。
詳細いただけますと嬉しいです。

[9] mixiユーザー 04月27日 00:05

もうすぐ三歳の男の子がいます。

体を動かさないと

と思っていたところなので、是非詳細をお願いします。

ちなみに車で行っても大丈夫でしょうか？

[10] mixiユーザー 04月27日 06:32

おはようございます！
場所はみんさんに

しますね

駐車場はありますが、数に限りがあるので、お友達同士でいらっしゃる場合は、１つの車で乗ってきてもらえると助かります

また、５人以上集まれば、船橋市内、近郊、出張します。
こちらも１人500円、場所代はご負担ください。
公民館の和室や会議室でOKです。

キッズムエタイは、こんな感じです
↓
http://charmymama.net/kids.html

1回500円で体験ができます。
近々曜日と時間の変更の可能性があるので、
予約の場合、詳しくは
直接チャーミーママにお問い合わせください

[11] mixiユーザー 04月27日 17:49

こんにちは！ムエタイ興味があります

４歳と２歳と１歳の子がいて(多分連れて行くのは下の二人だけだと思いますが)
なかなか体を動かせません

よかったら詳細を教えてください

よろしくお願いします

[13] mixiユーザー 04月29日 10:28

こんにちは

1歳1ヶ月のボンと一緒に参加したいです

詳細教えて下さい

ヨロシクお願いします

[14] mixiユーザー 04月29日 11:53

はじめまして。

来月１歳になる息子がいます。
産後、体がなまっててモヤモヤしてました。
よく通っていたプールにもなかなか行けないし・・で。

是非詳細教えてください。

[15] mixiユーザー 04月29日 22:19

はじめまして

ムエタイはまったく無知ですが楽しそうだし、なにより身体を動かしたい

と思ったので、是非詳細をお願いします

６ヶ月の娘同伴です

[16] mixiユーザー 06月01日 09:25

　　　　　６月のママムエタイ

じめじめした梅雨を元気いっぱい吹き飛ばしましょう！！

日時　６月１１日（金）
　　　６月２５日（金）

参加費　５００円

場所　　薬円台（ご存じない方はお問い合わせください）

さらに

　今月はてんとうむし倶楽部開催のムエタイ教室が、６月７日（月）に、薬円台公民館で開催されます。

金曜日は都合がつかなくて……という方、ぜひご参加ください。
もちろん、ベビちゃん連れOKです。和室を使用します。

お問い合わせは、てんとうむし倶楽部のコミュにお願いいたします

http://mixi.jp/view_community.pl?id=5045235

[17] mixiユーザー 07月02日 11:20

　　　　　７月のママムエタイ

薄着の季節！！パンチで二の腕のぷるぷるを撃退しましょう！！

日時　７月８日（金）
　　　７月２２日（金）

参加費　５００円
場所　　薬円台（ご存じない方はお問い合わせください）

夏休みは、幼稚園＆小学生のお子さん同伴歓迎です

ぜひ、一緒にいらしてくださいね！

[18] mixiユーザー 08月24日 11:05

８月のママムエタイ

残暑厳しいおりですが、こんなときこそ、
運動して汗をかいてスッキリしましょう♪

日時　８月２７日（金）
参加費　５００円
場所　薬円台（ご存じない方はお問い合わせください）

夏休み、最後のママムエタイになります！
幼稚園＆小学生のお子さんもご一緒にどうぞ！
一緒にパンチとキック体験してみませんか♪

[19] mixiユーザー 09月01日 14:23

９月のママムエタイ

夏のなまった体をなんとかしましょう♪

日時　９月１０日（金）　１０：００～１１：００
　　　９月２４日（金）　１０：００～１１：００
参加費　５００円
場所　薬円台（ご存じない方はお問い合わせください）

[20] mixiユーザー 10月02日 20:17

１０月のママムエタイ

すっかり涼しくなりました♪
スポーツの秋ですよ～。

日時　１０月８日（金）　１０：００～１１：００
　　　１０月２２日（金）　１０：００～１１：００
参加費　５００円
場所　薬円台（ご存じない方はお問い合わせください）

HPも開設しました。
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[21] mixiユーザー 11月08日 19:46

11月のママムエタイの日程です♪

★日時★
１１月１２日（金）　１０：００～１１：００
１１月２６日（金）　１０：００～１１：００

★参加費★
５００円

★場所★
薬円台近辺（ご存じない方は、メールでお問い合わせください）

HP開設しました！

食べTHAI★痩せTHAI★癒されTHAI
http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249

[22] mixiユーザー 12月06日 12:51

12月のママムエタイの日程です♪

幼稚園が休みになったら、
ぜひお子さんも一緒にいらしてくださいね。
一緒にパンチ＆キックできるかな？

日時

１２月１０日（金）　１０：００～１１：００
１２月２４日（金）　１０：００～１１：００

参加費

５００円

場所

薬円台近辺（ご存じない方は、メールでお問い合わせください）

HP開設しました！

子連れOKのタイ料理サークル、キッズムエタイなどの
ご案内もしています。あわせてごらんください♪

食べTHAI★痩せTHAI★癒されTHAI

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249

[23] mixiユーザー 01月06日 17:19

【1月のママムエタイ】

正月太りを解消しましょう！

日時　１月１４日（金）、２８日（金）

参加費　500円

場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[24] mixiユーザー 01月26日 11:53

正月太りが戻らない！　とお悩みのみなさん！
ムエタイでストレス解消＆ダイエット！

私もうそうですが、けっこう、学生時代運動したことない＾＾；、
という方もいらっしゃってくれているので、
ぜひ一度体験してみてくださいね♪

１月２８日（金）まだまだ参加希望者受付中です。

[25] mixiユーザー 03月09日 10:10

【3月のママムエタイ】

日時　３月１１日（金）、２５日（金）
参加費　500円
場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）
　※会場の都合上、１１日は裏口からお入りください！

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[26] mixiユーザー 03月09日 10:54

> shimopooさん
初めてなのですが、見学に行っても大丈夫でしょうか？

[27] mixiユーザー 03月09日 16:56

あんこ☆panさんへ

見学自由です！　でも、見てるだけじゃつまらないので、とりあえず一緒にやってみませんか？　疲れたら自分のペースで休んでもOK。見学なら、後半のほうがいいかな？　前半はストレッチ中心なので。

[28] mixiユーザー 03月09日 19:52

> shimopooさん

すいませんが、詳細を教えていただけますか？

[29] mixiユーザー 03月09日 22:23

> shimopooさん
じゃあ、やってみようかな

25日はまだ空いてますでしょうか？

薬園台って公民館とかですか？
お手数ですが、詳細お願いします

[31] mixiユーザー 03月10日 18:32

前から少し興味があったんですが、14日ってまだ空いてますか？

[32] mixiユーザー 03月11日 13:16

はるさん、あんこ☆panさん、柚木さん、まゆおさん、
場所はメッセしますね＾＾；。

場所は民間の会議室をお借りしています。
線路が見えるので、電車好きの男の子なら電車みて過ごせるかな！？

生徒さんは乳幼児～幼稚園＆小学生ママさん中心なので、
ベビちゃんが泣いても、やんちゃな男の子が走り回っても、
元気だねぇ

　って雰囲気ですよ＾＾。

[33] mixiユーザー 03月23日 08:20

24日のムエタイですが、予定通り開催します！
こんなときですが、こんなときこそムエタイで元気になりましょう♪

[34] mixiユーザー 04月12日 07:59

【４月のママムエタイ】

日時　４月２２日（金）　１０：００－１１：００
参加費　500円
場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[35] mixiユーザー 05月21日 17:55

【５月のママムエタイ】

日時　５月２７日（金）　１０：００－１１：００
参加費　500円
場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[36] mixiユーザー 08月08日 21:37

【８月のママムエタイ】

夏休み、ぜひお子さんもご一緒にどうぞ！

日時　８月１７日（金） 10:00-11:00
参加費　500円
場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

[37] mixiユーザー 09月29日 09:10

【１０月のママムエタイ】

毎日コミュニケーションズ「コブス横丁」で
私が書いたムエタイ・ダイエットの記事が掲載されています。

ムエタイって、どんなの！？　という方は、
雰囲気がわかっていただけると思います♪

http://career.cobs.jp/level1/yoko/2011/09/post_1189.html

日時　１０月１４日、２８日（金） 10:00-11:00
参加費　500円
場所　薬円台（ご存じない方は、お問い合わせください）

HP開設しました。
子連れOKのタイ料理サークルのご案内もありますので、
あわせてご覧ください♪

http://greens.st.wakwak.ne.jp/905249/index.html

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