女性用21?の靴を作る！コミュの美　と　健康

　靴が与える　危険信号の　予兆は何か！？　それは　便秘です。

　ハイヒール( ５ｃｍ以上 ) の靴の木型は　たいがい　足の親指と小指を中央に　
　
　絞り込むように　設計されてます。　デザインがし易いからです。
　また　美しく見えるからです。　そして　それは　美しい誤解でもあります。

　足の親指と、小指の周りには　胃腸と密接な経絡（けいらく）が集中してます。
　これを圧迫し　動きを停止させると　腸の内部を潤す　潤腸作用が著しく低下します。
　潤腸していないと　便が　移動しにくい　です。

　また　便を直腸の方に送り出す　分節運動が　著しく低下します。
　この結果が　便秘です。　古い何十年も前の便も　腸壁に残っています＞宿便と言う。

　この腐りかけの便の　発行ガスが　逆流して　臭い、くさい　口臭になります。
　歯磨きは　なんの効果もありません。
　下からでるガスは　硫化ガスの匂いがします（ゆで卵の黄身の腐敗の臭いに近いです）

　便秘してる人の便量は　約３ｋｇ～４ｋｇ　お腹の中に圧縮されて滞在してます。
　これを　全部排便したら　それだけで　４ｋｇ　痩せれるということです。

　自宅に帰ったら　なるべく　素足で歩き過ごし　親指と小指を外側に
　押し広げるように　手で　サポートしてあげましょう。

　ベストの方法は　階段などの段差の　踏み板部に素足の足裏の半分をかけて（乗せて）
　宙に浮いてる　カカト部　半分に重心を移して　ふくらはぎの筋を伸ばすように
　ゆっくりと　弾みをつける　＞＞　その反動で　爪先立ちをする。
　どうです　親指と小指が　外側に　グワッ　と　ひらいたでしょう。
　
　この開いた状態、形態を　地面の捕捉といいます。　サルは足指で物をつかめるが
　人間は　退化した。　　窮屈な靴というものをはかない　　動物の世界には
　イジメと言うものが　存在しない様に思われますが　いかがでしょう。

　怖いもの・・・・は、　宿便の毒素と　毒素ガスが腸壁から　血中に溶け込んだとき。
　それは　体内を駆け巡る。　体内が酸性化して　あらゆる　万病の元に　なります。
　その兆候は　免疫力の低下として皮膚から始まり＞　あらゆる内臓疾患として現れ
　＞癌　癌。

　体内を　常に　弱アルカリ性に保つ様に　工夫してください。
　にんじん、トマト、バナナ、梅などは　中アルカリ性　だそうです。　お大事に。

　どうしても　自分では、出来ないという人は　私のミクシイの日記の
　５月末頃の　日記の内容を　参考にして下さい。　あくまでも　任意です　ョ。　
　
　このごろ　水道の水が　特に悪くなった。　なにか匂う！　それが　一因かも？？。
　

　