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mixiユーザー 2009年05月13日 00:36

まだ通い始めて日が浅いですがふと疑問が人差し指
皆さん一回の来館で何時間位いらっしゃるのでしょうか？目的にもよりますでしょうが…
ちなみに僕はまだ走れないので筋トレやらウォーキングで１時間、プールで30分ほど運動してへとへとなんですが、運動し足りない気もしてます。
よろしくお願いします顔(願)

コメント(3)

[1] mixiユーザー 05月13日 19:16

はじめましてわーい（嬉しい顔）

自分もそんな感じですよ電球
自転車やって筋トレやって。しんどくなったらストレッチで休憩します(笑)

その後プールって感じですかね。
合間に休憩フロアで休むのも良いかもしれませんよ手（チョキ）

[2] mixiユーザー 05月14日 01:00

トラさんこんにちは。
回答ありがとうございます。ここ十何年も運動してなかったのに急に目覚めまして動かない体を動かしていますわーい（嬉しい顔）
ふと、貧乏性な性格が出まして700円分運動しているのか？、他の人はもっと有意義に過ごしているのでは！と気になりました。
休憩所や、ストレッチマットも使ってみます人差し指

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