ＦＣくにっこコミュのイメトレ用

そろそろボールにも慣れてきた頃だと思うので、少し「動き」を紹介したいと思います。

練習ではボールに触れるけど、試合だとパスが回らないと言うそこの　ア　ナ　タ　！そう、アナタ。

その原因はボールをもらう「動き」にあるのです。
そしてその「動き」は全て「バランス」に基づいているのですよ。

例えばこないだのきむ友人チームの試合のときなどに、よく見られた光景ですが

「中盤でボールを奪ったら速攻（カウンター）」

この意識に間違いは無いです。

でも

全員上がっちゃったら？
これは完全にバランス悪いし、逆にカウンター・・・なんてことになり兼ねない。

じゃどうしたら良いかというと、どんな攻めのときでも後ろに一人残ることが大切。この人がバランサーってこと。

バランサーは前で攻めに行き詰ったときに、救いの手を差し伸べることができると共に、パスの流れをもう一度生み出すことができるのです。

もちろんバランスは後ろの人だけが見るのではなく、大事なのは「全員がバランスを意識すること」
普通に考えてかぶった動きとかしてたらもったいないでしょ？

では今回はこういったフットサルの基本的な「動き」を一つ紹介します。

あ、まずポジションね。一応。

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　　　　　　　　　　　　　　●　←ピヴォ

　　　　　　　　　●　←　　アラ　　→　●

　　　　　　　　　　　　　　●　←ベッキ（フィクソ）
　
　　　　　　　　　　　　　　●　←ゴレイロ

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◇ピヴォ：主にポストプレー
◇アラ：サッカーで言うところのウインガー
◇ベッキ（フィクソ）：ボランチ的存在
◇ゴレイロ：キーパー

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で、上の図ではひし形に並んでいるけど、やりやすいのはボックス型だと思うので、今回はこれを採用↓↓（ゴレイロ省略）

　　　　　　　　　　　●　　　　●

　　　　　　　　　　　●　　　　●

　　　　　　　　　　　　　　　
ポジションを理解してもらったところで、次の練習で是非取り入れてもらいたい動き（ボール回し）が下のやつです。

　　　　　　　　　　　?　　　　?

　　　　　　　　　　　?●　　　?

まず?がボールを持っているとします。
?は?にパスをして前に上がります。

あ、いい忘れましたが、フットサルに限らずサッカーでも基本は「パス＆ゴー」なのです。

　　　　　　　　　　　?　　　　?

　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　?●⇒　　?

?はゴーするために上がるわけですが、このままだと?とかぶってしまいます。ここで「バランス」を意識するわけです。
つまり?のフォローも兼ねて?は下りてくるのです。

　　　　　　　　　　　↑　　　　?
　　　　　　　　　　　?

　　　　　　　　　　　?
　　　　　　　　　　　↓　　　●?

で、元のボックスの形に戻ります。
これを繰り返してチャンスをうかがいます。

ここで大切なことを箇条書きに
・攻めは焦らない
・後ろで回すときは安全第一（取られると逆に命取り）
　なので上図で言うと?がパスを出せる位置に?が動いてあげることが大事。

ではでは次回の練習でやってみよーっ
長くなったので今回はこの辺で。