５分でお弁当コミュの今日のお弁当　９月

　今日から９月ですね･･･
　食欲の秋、おいしさ交換しましょうね♪

　９/１（金）

　・焼鮭（昨夜焼～冷蔵⇒レンジ）
　・南瓜煮（実家製～冷凍⇒そのまま）
　・茄子のベーコンソテー（自家製～冷凍⇒そのまま）
　・伊達巻（惣菜～冷凍⇒そのまま）

　そろそろ冷凍そのままは、ちょっと･･･
　お昼にひんやりしてるんですよ（^^;
　

コメント(19)

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[2] mixiユーザー 09月02日 22:58

＞kuboさん

　給食いいですよね。
　実はわたしぺーパードライバーならぬ
　紙切れ栄養士です。
　また、ちょくちょく遊びに来てくださいね。
　わたしの超手抜き弁当を掲載していきますので･･･。

[3] mixiユーザー 09月04日 20:45

　９/４(月）

　・豚カツ（昨夕～冷蔵⇒レンジ）
　・ゆで卵（ジャー炊飯～冷蔵⇒味噌汁）
　・茄子ベーコンソテー（自家製～冷凍⇒レンジ）
　・青菜浸し（ボイル青菜～冷凍⇒そのまま）

　青菜浸しはいつも通り削り節を敷き鰹だしをちょろり
　今日から冷凍のままでなく、軽～くレンジを掛ける事に
　

[4] mixiユーザー 09月11日 22:16

　９/１１（月）

　・焼豚（実家製～冷凍⇒レンジ）
　・オムレツ（惣菜～冷凍⇒レンジ）
　・野菜ソテー（自家製～冷凍⇒レンジ）
　・ミニトマト

　先週は体調悪くって、お弁当をお休みしました。
　実家で赤飯をお結びにして冷凍しておいてくれました。
　レンジで解凍しました。

[5] mixiユーザー 09月12日 21:02

９/１２（火）

　・サーモンハンバーグ（レトルト⇒湯煎）
　・ゆで卵（ジャー炊飯⇒そのまま）
　・インゲンソテー（自家製～冷凍⇒そのまま）

　今日は新米です♪
　ゆめママからいただきました。
　美味しかったです。
　いつもありがとう。

[6] mixiユーザー 09月14日 20:12

９/１３（水）
　
　・焼鮭（焼く～冷蔵⇒レンジ）
　・伊達巻（惣菜～冷凍⇒レンジ）
　・チーズちくわ（惣菜～冷凍⇒そのまま）
　・ソテー（自家製～冷凍⇒レンジ）

　冷蔵庫の片付け日々が続いている我が家…
　チョイス惣菜もそろそろ終了です。
　それにしても、新米美味しいわ♪

[7] mixiユーザー 09月14日 20:16

　９/１４（木）
　
　・焼豚（実家製～冷凍⇒そのまま）
　・ゆで卵（ジャー炊飯～冷蔵⇒味噌汁）
　・ナポリタン（自家製～冷凍⇒レンジ）

　やっと、今週も明日を残すのみ！
　ホッとしますね。
　今週末は冷凍庫のボイル野菜をリメイク予定です。

[8] mixiユーザー 09月16日 21:29

　９/１５（金）

　・豆腐と鱈のハンバーグ（惣菜⇒ボイル）
　・ゆで卵（ジャー炊飯⇒そのまま）
　・インゲンソテー（自家製～冷凍⇒そのまま）

　やっと金曜日ですぅ。
　すっかり秋らしくなってきましたね。
　栗おこわが食べたいなあ…

[9] mixiユーザー 09月19日 22:49

９/１９（月）

　・焼豚（実家製⇒そのまま）
　・ソテー（自家製～リメイク～冷凍⇒そのまま）
　・すき煮風（実家製～冷蔵⇒レンジ）

　今日は玄米もＵＰして見ました。
　おかずは殆ど、昨日実家でいただきました。
　母の煮物は、美味しいわ♪

[10] mixiユーザー 09月20日 08:19

　９/２０（水）

　・焼鮭（焼く～冷蔵⇒レンジ）
　・すき煮風（実家製～冷蔵⇒レンジ）
　・ゆで卵（ジャー炊飯～冷蔵⇒味噌汁）

　昨日は連休明けの（火）でした･･･
　今日も超簡単（＝手抜き）です(^^;
　ベランダ菜園のミニトマト君も
　これでホンとに打ち止めっぽい…お疲れ様でした。

[11] mixiユーザー 09月20日 22:51

久しぶりに作ったので載せます。

玄米ご飯
ピーマンとじゃこのふりかけ
卵焼き（塩昆布入り）
ジャガイモと人参の塩昆布和え
明太子スパゲティ（自家製冷食）

明日も明後日もお弁当の予定だけど起きれるかなぁ（´д｀）

[12] mixiユーザー 09月21日 07:16

＞ゆきちゃん

　美味しそうですね。
　拡大したらラップ発見！
　完璧ですね♪

　
　
　

[13] mixiユーザー 09月21日 19:32

タイマー設定を間違えてご飯を炊き忘れたものの
冷凍ご飯で今日もお弁当を詰めました。

あまり昨日と変わり映えしないものの載せますね(^^)

白米
ピーマンじゃこ炒め
じゃがいも人参塩昆布和え
鳥ハム
かまぼこ

[14] mixiユーザー 09月21日 19:33

卵焼きもでした(^^;)

[15] mixiユーザー 09月22日 16:22

玄米結び2つ
タマゴと人参とワカメの袋煮
ジャガと人参の塩昆布和え
明太子スパゲティ
鳥ハム

今日は食べ過ぎたー

[16] mixiユーザー 09月24日 18:16

　９/２４（日）

　・ハンバーグ（惣菜～焼く）
　・から揚げ（昨夜惣菜～冷蔵⇒レンジ）
　・オムレツ（惣菜～レンジ）
　・野菜ソテー（自家製）　　
　・焼鮭（焼く）
　・里芋（ボイル）
　
　・タルタル風さらだ（自家製）

　・豆腐となめこの味噌汁

　今日は日曜出勤のダンナのお弁当です。
　煮物を食べない彼のお弁当は大変です。
　おかずの量も多いし、ランチジャーの味噌汁にサラダ･･･。
　１時間も掛かってしまいました。
　栄養バランスは全く考えていません。
　たまのお弁当なので、彼の好物のオンパレードです。
　いつもはこれに、漬物とフルーツがつくのですが･･･。
　今日はおかずが多いのでやめておきます。
　水筒は実家からの有機無農薬緑茶をコーヒーメーカーの
　ティードリッパーにて。
　

[17] mixiユーザー 09月25日 07:36

　９/２５（月）

　・から揚げ（自家製～冷蔵⇒オーブン）
　・オムレツ（惣菜～冷凍⇒レンジ）
　・ソテー（自家製～冷凍⇒レンジ）

　今週も始まりましたね、お弁当つくり･･･。
　そろそろ、お桜ご飯もいいですよね。
　かぼちゃの美味しい季節ですしね♪
　その前に、ベランダの野菜をチェックしなくっちゃ！
　

[18] mixiユーザー 09月25日 17:28

今日のお弁当

白米
海老の天ぷら
きぬさや
竹の子と見欠き鰊の煮物
みず（山菜）とさもだしの炒め物
かまぼこ
チンしたさつま芋

おかずは全部祖母からの頂き物で詰めただけです(^^;)

[19] mixiユーザー 09月29日 20:16

　９/２９（金）

　・ハンバーグ（惣菜～焼く）
　・カレーはんぺん（惣菜～焼く）
　・酢豚（惣菜～冷凍⇒レンジ）

　いよいよ本日住宅の完全停電です。
　冷凍庫の中にあったもので詰めてみました。
　ハンバーグとカレーはんぺんは一緒の
　フライパンで焼きました。
　青味がなく淋しかったので、ベランダから
　セロリとパセリを摘んできました。
　今月は、お弁当をサボってしまう日が多かったみたい(^^;
　来月からは、もう少し自家製惣菜を増やしたいですね。

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