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不健康に痩せるコミュの1週間断食生活!

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1週間断食生活!

mixiユーザー 2007年02月17日 19:18

参加者募集中です ヮﾘｬ
あたしは今日から実践中♪
痩せ痩せのホｿホｿになりましょう!

コメント(21)

[1] mixiユーザー 02月25日 20:01

明日、１日、固形物取らないようにします♪


１日中、ウォーキングしたり、マンキツにこもったりします♪
続けて行きたいですが、とりあえず、１日頑張ってみます♪(Pq´∀`)*ﾟ･｡+

[2] mixiユーザー 02月26日 09:10

来月末までには体重を５キロ減らさないと！！！
絶食ってどぅなんですか？？効果抜群ならあたしも一度してみようかなぁ‥報告お待ちしてます☆

[3] mixiユーザー 02月26日 10:36

完全絶食、水とミネラル（塩とか）のみなら10日で10ｷﾛ位落ちたりする様です。
体重はトップクラスに落ちます。が、水分と筋肉がほとんどで脂肪はそれほど落ちません。
歴史的に絶食では死者も出てますね。

ビタミンとミネラル等だけは必要量摂取すれば死ぬ程では無いハズです。
ただ少しでもカロリー（特に炭水化物）を摂ると減量は緩やかになってしまいます。
（血糖値が全く上がらなければOK←無理そう）
XXXXSIBERIANTIGERXXX

[4] mixiユーザー 03月09日 04:54

明日から来週の日曜のﾊﾞｲﾄがあるまで断食します。
まぁﾀﾊﾞｺがあるから大丈夫でしょう。

[7] mixiユーザー 03月12日 00:30

私も明日から断食します！
ここに意志を書き込まないとお菓子とか食べちゃうので…

がんばるぞおおおおおおおおおおおおおお！

[9] mixiユーザー 03月13日 13:53

わたしもぜひ断食したいんですが、何も食べずにバイトに行くと動けなくなります（腹減りすぎて笑）
あと、お腹が空きすぎると気持ち悪くなって夜中に目が覚めます（＞_＜）

皆さんは働きながらだったり、学校に行きながらだったり、どうやって断食されてるんですかー？？大丈夫なんですか？

それだけが気がかりです笑

[13] mixiユーザー 07月26日 06:49

三〜四日一切食べずに水だけで過ごせれば、
その時点では空腹感は無くなっているハズなので、その後は食べるより食べ無い方が楽に過ごせますよ。
僅かでも食べたらアウトです。
★★★★★★★★★★★★★

[15] mixiユーザー 07月26日 08:02

１ヶ月 ほぼ絶食したことあります。

主食はところてん。後はブラックコーヒー、ソーダ水(無糖)、水で過ごして２０キロ減です。
リバウンドはありません。
現在は 量を少な目に三食食べてます。もちろん間食はしません。

[16] mixiユーザー 07月26日 18:49

ももさんすげ-(･o･)!２０キロ減ですか?!
私も今絶食中です!!!!!今日で一週間です頑張ります！！！！

[17] mixiユーザー 07月26日 21:19

さゅりさん 栄養失調にならないように気をつけてね。
私は速攻検査されました。幸い贅肉の蓄えがあったので、なんともありませんでしたが…。

もっとガリッといきたいです。

[18] mixiユーザー 07月27日 07:58

私も、今から１ヶ月ほど断食します。

だらだらだらだら、ダイエットしても痩せないので、死ぬ覚悟でやってみます。

みなさん、一緒にがんばりましょう。

[19] mixiユーザー 07月31日 18:37

私も,明日ｶﾗまずゎ一週間断食しますｯexclamation ×2パンチパンチ
今日ゎ付き合いで食事しなぃといけないのでたらーっ（汗）

一週間でどの位落とせるかゎ分からないｹﾄﾞ,運動もちょこ2やるつもりです電球
めげてしまうといけないので,こちらに宣言させて下さいぴかぴか（新しい）うれしい顔
皆さんは,一週間だとどれくらい落ちますか??

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