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今月の月バレにハムストリングの鍛え方が書いてありましたexclamation ×2
全日の植田監督身は身体を支えられないのはありえないと言いラウンジウォークとかで鍛える事を言いはりましたexclamation ×2exclamation ×2

体支えるのと跳ぶ筋肉は一緒なんですかねexclamation & question

後ちょっと離れますがドーピングで身長伸ばすって卑怯ですかねexclamation & question

補欠続きの僕なんでこんな方法を使ってみてますNGexclamation & question
どう思いますかぁあせあせ

跳ぶのもアリやけどこっちも捨て難いような気がしますぴかぴか(新しい)

コメント(4)

植田監督の隣の‘身’は誤字です。

無い物と思って下さい(>_<)

すんませんあせあせ(飛び散る汗)
管理人です。


久し振りにみたら50人もメンバーがいて嬉しいです。




それが言いたかっただけです。


さようなら。

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