La Cocina De Minakaコミュのハワイ島からのリトリート

冬の八ヶ岳の朝はとても忙しい。
まずは真っ暗な氷点下10度前後の外と家を何度も往復しながら薪を割ったり、拾い入れて薪ストーブをつけます。
夕方家族が帰って来た時に家が温もっているように朝から準備。
昔は保育園に行く前に私より上手く息子達がつけてくれていましたが、今では私が一番点け上手

20年近くやってきている田植えもいつの間にか私が先頭きってやっています

その他諸々の朝の日常お決まりのことをやって、だいたい10時半から入っているクラスの前に、時差の関係で8時位から海外の方とZoomでのご相談等が入っていることが多いのですが、5月から海外が夏休みになるとうちには海外からのお客様が入れ替わり立ち替わり泊まりにいらして下さるのがここ数年となっていますが、一足早く3月7日からはハワイ島から大好きなマナさんとアンナちゃんが今年も小淵沢にいらしてくれます！！
ハワイ島で出逢った最高の大好きな友人達のお二人。

「大地に耳をつけると大地からの震動が伝わってくるでしょ！私達が踊ったり、歌ったりすると地球にも震動を送れるんだよね」と、フラの師の煌ちゃんが言っていましたが、舞や祝詞を唱えることも自然界に波動を送り、自然と自他一体になることだと思います。
フラと舞、ハワイと日本を繋ぐマナさんの舞のお稽古。

そして、

マクロビオティックとの付き合いも長―いアンナちゃんのお料理はスパイスの使い方等日本にはない発想で、食材の使い方も目から鱗でお味もピカイチ級の最高の料理人のお一人。
今回は初日の夜にケーキのデモンストレーションがあり、１日寝かせて２日目の夜に頂きます！

とても贅沢なコラボリトリートを皆さんとご一緒できたら嬉しいです！
初めての方も、部分参加も可能です！

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